在我最伤心的时候,身边没有人来安慰,我该怎么走出来?

漂泊的小草


自从结婚以后我的生活就没有快乐二字可言,我家里是很传统的人一家人结了婚不管怎么样也得过下去,婚前想的很美好婚后就有多失望,不是打就是骂,有了孩子后什么都得忍,结婚后刚刚开始挨打的时候总是回娘家,但是也没有什么好办法只能让娘家人跟真担心,以后就习惯这样只要不打死就行,把孩子带大一切都会过去,我伤心的时候就是自己缓解安慰自己。那句老话“嫁鸡随鸡嫁狗随狗”自己现在的路怎么样也得走下去。

人生这辈子说长也不长,说短也不短,好好的活着,开心活着。



签一收


你好!每个人一生都会有伤心的时候,只不过程度不同而已。没人安慰固然更显孤独,但真正走出去的,却只有也只能是自己。因为痛苦的深处只有自己了解,尤其是情感问题,首先你未必真想给别人合盘托出。其次,你本身也未必能理得清头绪,说得清原委。真来那么几个安慰你的人,也未必能“安慰”到地方,没准还都是“添乱”,多半会使你更加纠结。真正的解药只有两个:沉淀和时间。而前提是,必须让心先静下来。这当然需要一个过程,有点反复很正常。人常说,祸不单行,由于情绪低落,一时萎靡不振,“放屁也砸脚后跟”的事儿也就接踵而至,工作上的不顺心之类似乎亦会夸张的表现出来。也许这一切只不过是“马太效应”而已,但在“局中”的你,大约只能“事后才知”了。人是个奇怪的动物,只有“受伤”了,才会反思,只有“沉淀”了,反思才能到位。而这个过程是在相互交叉中进行的,直到有一天,你会突然明白,这一切,原来是这种原因?!——这时,你的境界才会得以升华,从此,也许就能够较为深刻的认识社会了…“受伤”是客观存在,但不一定非得是谁“害的”,不要轻易的把它与“人”强行联系在一起,这个思路会把自己引向歧途,导致自己在“泥潭”里挣扎而难于自拔。如果能站的高一点,用哲学的眼光去看待这些“事物”,解脱会快一点。真心希望你早日走出这个怪圈!


老程走天下


在你最伤心的时候,正是你进入熔炉接受锻炼的时刻;正是你进入蚕茧成蛹的时刻。你不向亲朋好友倾诉,别人也无法走进你内心,即使有人安慰,也难对症下药。此时的你先是伤心,后是期盼有人伸出手来拉你,接着是失望,后是醒悟,然后是靠自力挣扎,最后是经过千锤百炼成钢,破茧化蝶,直冲九霄,精神抖擞,飞翅俯视一切。



汉江庸叟


张爱玲曾说“没有谁的一生可以如行云流水,一路顺遂的。”得到与失去本是人生的常态,到了一定的年龄,我们可能再也无法另找屋檐,我们自己就是自己的屋檐。


面对情感的失去,工作不顺利,你能一直在坚持,给自己鼓励,这很棒!!你不必对自己感到失望,只是需要更多一点的时间而已。要想从这种失落的情绪中快速走出来,需要一定的调整方法和技巧。


第一、要从心态上调整自己,保持一种积极乐观的态度。

生活是一面镜子,你哭它也哭,你笑它也笑,要以一种积极乐观的态度,从心态上调整自己。人生不如意的事十之八九,要学会看淡生活中的得与失,把握好每一个当下。不必过于怀念过去,今天永远是明天的起点,今天永远是我们人生中最年轻的一天,人生就是不断地把握时间掌握方向。


让我们成为什么样的人,并不只是我们的能力,更是我们自己的选择。在十字路口徘徊时,是选择向左或向右的方向;在面对得与失时,是选择积极还是消极的心态来面对。每个人的一生都会经历这样那样的挫折,只有以积极乐观、勇往直前的心态,才能把自己活成一束光。中岛美嘉曾说过这样一句话”在最黑暗的那段人生,是我自己把自己拉出深渊。没有那个人,我就做那个人。”没有别人帮忙,就自己帮助自己!要坚信:黑夜终会过去,黎明定会到来!


面对逝去的感情,不必过去纠结自己的对错,每个人都不是完美的人,这段感情的失去,焉知不是为了等待那个对的人到来呢。林徽因说”世界上最遥远的距离不是生离死别,而是对方已云淡风轻,你却念念不忘。祝你历遍山河,依然觉得人间很值得。“要学会调整自己的心态,学会对自己微笑,学会对自己说“没什么,我不在乎”,以更加成熟、更加理性、更加积极的心态等待下一段感情的到来。


第二、要学会充实自己,保持前进的状态。

工作上的不顺遂,可能是由于复杂的人际关系造成的,也可能是由于自己的能力不够造成的。要尝试检视自己的人际关系,尝试每天对自己的工作进行复盘,找出问题的症结。


如果是人际关系的原因,就要注意自己处理事情的方法和态度,学会发现别人身上的优点,去赞美别人,赞美是打开别人心灵的唯一钥匙。此外,要学会帮助别人,利他就是利己,这句话无论在什么样的年代都适用。

如果是工作能力的问题,就要静下心来学习,沉淀自己。或者读书,或者学习新的技能,学永远不嫌迟。最近被抖音上的一对八十多岁的老夫妻感动,这位奶奶中风后半身不遂,爷爷患癌症做了肾切除手术,但他们没有放弃希望,想用自己的人生阅历和感悟去指引帮助那些需要帮助的人,他们从零基础做起,仅用二个月零十天的时间,就在抖音上吸引了五十万的粉丝,激励了数以万计的人。


他们的成功并非偶然,不过是咬紧牙关的自律和有备而来的努力。愿你也能充分利用好这段时间,让自己成为一个更加丰盈、更加有能力、更加有魅力的自己。


第三、要和正能量的人接触,远离消极的人。

《圣经》中有一句话“与智慧人同行的,必得智慧;和愚昧人作伴的,必受亏损。要和智慧的人同行,与正能量的人接触,你就会远离抱怨。


拥有正能量的智慧人,大多数都是积极乐观的人,大多数都是品行端正的人,和他们在一起,你会发现人生很美,世界很大。这些拥有正能量的人,往往不会看重眼前的得失,更不会与人斤斤计较。有句话是“你如果计较当前的利益得失,就会失去未来。”和这些正能量的人接触,他们会带领你更积极地看向未来,忽略一时的得与失,与此同时,他们豁达的眼界和丰富的阅历会帮助你驱赶心中的阴霾,让你成为更优秀的人。


要记住,人生的失意和黑暗都是暂时的,所有随风而逝的都属于昨天的,所有经历风雨留下来的才是面向未来的。只要不灰心,只要不放弃,希望会来,花儿会开。我们要把自己活成一朵花,即使无人欣赏也要尽情地绽放。因为每一朵花都有自己的四季,绽放不是为了别人的欣赏,只是为了做最绚丽的自己。


最后送你村上春树的一句话:当你穿过暴风雨,你就不再是原来那个人。“加油,相信你一定会早日走出困境,绽放最美好的自己!


非比的世界


可以听听励志音乐



德才生活记


去书📖的世界寻找安慰和输导心理、听喜欢的歌曲音乐。弹琴舒缓情绪低落状态、随时转移不良情绪。有条件出发去看看走走想去的地方陶冶情操、多看大自然山水风光🌹草、随着时间推移慢慢的走出来!这是个需要缓冲的过程!一定需要时间冲淡所有的痛苦和烦恼!随视野开阔眼界调整好心态角度出发会越来越好状态!任何人都帮不了你唯有自己才能救自己!时间、时间、


艳子245800979


抱下你。

年轻人,去充电,去工作,

去吃苦,去励练自己。

谁也替不了谁。

可以遇贵人,帮你。

但你也需足够勤劳,是吧。

去找活干。

先养活自己。

越闲越颓。

去,找事做。

在忙中,找到价值,

把伤心,难过埋在心底。

轻装上阵。

过好自己,是对所有的伤害最好的报答吧。


用户本真


人总要自己学着面对自己的人生。加油吧!告诉自己:除了生死其他都是小事。一切都会过去,一切都会好起来的。



得益堂书画蔡海英


看书,和高层次的人交谈交朋友,天高地大没有过不去的坎



兰灵妙玉


每个人都有最伤心的时候,唯一解决的办法,做自己喜欢干的事,时间长了,慢慢的就忘了 。没事多参加一些公益活动,增加一些正能量,天天开心的过自己想要的快乐生活。送你一个字:醒。自己理解。



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