在我最傷心的時候,身邊沒有人來安慰,我該怎麼走出來?

漂泊的小草


自從結婚以後我的生活就沒有快樂二字可言,我家裡是很傳統的人一家人結了婚不管怎麼樣也得過下去,婚前想的很美好婚後就有多失望,不是打就是罵,有了孩子後什麼都得忍,結婚後剛剛開始捱打的時候總是回孃家,但是也沒有什麼好辦法只能讓孃家人跟真擔心,以後就習慣這樣只要不打死就行,把孩子帶大一切都會過去,我傷心的時候就是自己緩解安慰自己。那句老話“嫁雞隨雞嫁狗隨狗”自己現在的路怎麼樣也得走下去。

人生這輩子說長也不長,說短也不短,好好的活著,開心活著。



籤一收


你好!每個人一生都會有傷心的時候,只不過程度不同而已。沒人安慰固然更顯孤獨,但真正走出去的,卻只有也只能是自己。因為痛苦的深處只有自己瞭解,尤其是情感問題,首先你未必真想給別人合盤托出。其次,你本身也未必能理得清頭緒,說得清原委。真來那麼幾個安慰你的人,也未必能“安慰”到地方,沒準還都是“添亂”,多半會使你更加糾結。真正的解藥只有兩個:沉澱和時間。而前提是,必須讓心先靜下來。這當然需要一個過程,有點反覆很正常。人常說,禍不單行,由於情緒低落,一時萎靡不振,“放屁也砸腳後跟”的事兒也就接踵而至,工作上的不順心之類似乎亦會誇張的表現出來。也許這一切只不過是“馬太效應”而已,但在“局中”的你,大約只能“事後才知”了。人是個奇怪的動物,只有“受傷”了,才會反思,只有“沉澱”了,反思才能到位。而這個過程是在相互交叉中進行的,直到有一天,你會突然明白,這一切,原來是這種原因?!——這時,你的境界才會得以昇華,從此,也許就能夠較為深刻的認識社會了…“受傷”是客觀存在,但不一定非得是誰“害的”,不要輕易的把它與“人”強行聯繫在一起,這個思路會把自己引向歧途,導致自己在“泥潭”裡掙扎而難於自拔。如果能站的高一點,用哲學的眼光去看待這些“事物”,解脫會快一點。真心希望你早日走出這個怪圈!


老程走天下


在你最傷心的時候,正是你進入熔爐接受鍛鍊的時刻;正是你進入蠶繭成蛹的時刻。你不向親朋好友傾訴,別人也無法走進你內心,即使有人安慰,也難對症下藥。此時的你先是傷心,後是期盼有人伸出手來拉你,接著是失望,後是醒悟,然後是靠自力掙扎,最後是經過千錘百煉成鋼,破繭化蝶,直衝九霄,精神抖擻,飛翅俯視一切。



漢江庸叟


張愛玲曾說“沒有誰的一生可以如行雲流水,一路順遂的。”得到與失去本是人生的常態,到了一定的年齡,我們可能再也無法另找屋簷,我們自己就是自己的屋簷。


面對情感的失去,工作不順利,你能一直在堅持,給自己鼓勵,這很棒!!你不必對自己感到失望,只是需要更多一點的時間而已。要想從這種失落的情緒中快速走出來,需要一定的調整方法和技巧。


第一、要從心態上調整自己,保持一種積極樂觀的態度。

生活是一面鏡子,你哭它也哭,你笑它也笑,要以一種積極樂觀的態度,從心態上調整自己。人生不如意的事十之八九,要學會看淡生活中的得與失,把握好每一個當下。不必過於懷念過去,今天永遠是明天的起點,今天永遠是我們人生中最年輕的一天,人生就是不斷地把握時間掌握方向。


讓我們成為什麼樣的人,並不只是我們的能力,更是我們自己的選擇。在十字路口徘徊時,是選擇向左或向右的方向;在面對得與失時,是選擇積極還是消極的心態來面對。每個人的一生都會經歷這樣那樣的挫折,只有以積極樂觀、勇往直前的心態,才能把自己活成一束光。中島美嘉曾說過這樣一句話”在最黑暗的那段人生,是我自己把自己拉出深淵。沒有那個人,我就做那個人。”沒有別人幫忙,就自己幫助自己!要堅信:黑夜終會過去,黎明定會到來!


面對逝去的感情,不必過去糾結自己的對錯,每個人都不是完美的人,這段感情的失去,焉知不是為了等待那個對的人到來呢。林徽因說”世界上最遙遠的距離不是生離死別,而是對方已雲淡風輕,你卻念念不忘。祝你歷遍山河,依然覺得人間很值得。“要學會調整自己的心態,學會對自己微笑,學會對自己說“沒什麼,我不在乎”,以更加成熟、更加理性、更加積極的心態等待下一段感情的到來。


第二、要學會充實自己,保持前進的狀態。

工作上的不順遂,可能是由於複雜的人際關係造成的,也可能是由於自己的能力不夠造成的。要嘗試檢視自己的人際關係,嘗試每天對自己的工作進行復盤,找出問題的癥結。


如果是人際關係的原因,就要注意自己處理事情的方法和態度,學會發現別人身上的優點,去讚美別人,讚美是打開別人心靈的唯一鑰匙。此外,要學會幫助別人,利他就是利己,這句話無論在什麼樣的年代都適用。

如果是工作能力的問題,就要靜下心來學習,沉澱自己。或者讀書,或者學習新的技能,學永遠不嫌遲。最近被抖音上的一對八十多歲的老夫妻感動,這位奶奶中風後半身不遂,爺爺患癌症做了腎切除手術,但他們沒有放棄希望,想用自己的人生閱歷和感悟去指引幫助那些需要幫助的人,他們從零基礎做起,僅用二個月零十天的時間,就在抖音上吸引了五十萬的粉絲,激勵了數以萬計的人。


他們的成功並非偶然,不過是咬緊牙關的自律和有備而來的努力。願你也能充分利用好這段時間,讓自己成為一個更加豐盈、更加有能力、更加有魅力的自己。


第三、要和正能量的人接觸,遠離消極的人。

《聖經》中有一句話“與智慧人同行的,必得智慧;和愚昧人作伴的,必受虧損。要和智慧的人同行,與正能量的人接觸,你就會遠離抱怨。


擁有正能量的智慧人,大多數都是積極樂觀的人,大多數都是品行端正的人,和他們在一起,你會發現人生很美,世界很大。這些擁有正能量的人,往往不會看重眼前的得失,更不會與人斤斤計較。有句話是“你如果計較當前的利益得失,就會失去未來。”和這些正能量的人接觸,他們會帶領你更積極地看向未來,忽略一時的得與失,與此同時,他們豁達的眼界和豐富的閱歷會幫助你驅趕心中的陰霾,讓你成為更優秀的人。


要記住,人生的失意和黑暗都是暫時的,所有隨風而逝的都屬於昨天的,所有經歷風雨留下來的才是面向未來的。只要不灰心,只要不放棄,希望會來,花兒會開。我們要把自己活成一朵花,即使無人欣賞也要盡情地綻放。因為每一朵花都有自己的四季,綻放不是為了別人的欣賞,只是為了做最絢麗的自己。


最後送你村上春樹的一句話:當你穿過暴風雨,你就不再是原來那個人。“加油,相信你一定會早日走出困境,綻放最美好的自己!


非比的世界


可以聽聽勵志音樂



德才生活記


去書📖的世界尋找安慰和輸導心理、聽喜歡的歌曲音樂。彈琴舒緩情緒低落狀態、隨時轉移不良情緒。有條件出發去看看走走想去的地方陶冶情操、多看大自然山水風光🌹草、隨著時間推移慢慢的走出來!這是個需要緩衝的過程!一定需要時間沖淡所有的痛苦和煩惱!隨視野開闊眼界調整好心態角度出發會越來越好狀態!任何人都幫不了你唯有自己才能救自己!時間、時間、


豔子245800979


抱下你。

年輕人,去充電,去工作,

去吃苦,去勵練自己。

誰也替不了誰。

可以遇貴人,幫你。

但你也需足夠勤勞,是吧。

去找活幹。

先養活自己。

越閒越頹。

去,找事做。

在忙中,找到價值,

把傷心,難過埋在心底。

輕裝上陣。

過好自己,是對所有的傷害最好的報答吧。


用戶本真


人總要自己學著面對自己的人生。加油吧!告訴自己:除了生死其他都是小事。一切都會過去,一切都會好起來的。



得益堂書畫蔡海英


看書,和高層次的人交談交朋友,天高地大沒有過不去的坎



蘭靈妙玉


每個人都有最傷心的時候,唯一解決的辦法,做自己喜歡乾的事,時間長了,慢慢的就忘了 。沒事多參加一些公益活動,增加一些正能量,天天開心的過自己想要的快樂生活。送你一個字:醒。自己理解。



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