10000號
這個問題主要是涉及到人體在一天當中或是一年當中，血壓高、低變化的規律，以及降壓藥物的正確使用和誤區。
1.在一天當中，為什麼血管疾病在晚上最危險？
人在一天當中，血壓變化的特點是兩個高峰，一個低谷，第一個高峰是在早上六點到八點，第二個高峰的是下午的兩點到下午的四點。一個低谷是晚上十點鐘後，十點鐘可能到半夜的兩點鐘左右。所以這個時間段容易血栓形成，腦血管血栓就是腦梗塞；心臟血管血栓就是冠心病或心肌梗塞；下肢血管血栓就是動脈閉塞症或脈管炎。
2.在一年當中，為什麼血管疾病在冬天或春天最危險？
人在一年當中，春天和夏天比較溫暖的時候，血壓是比較的低和平穩的。而到了冬季或春季寒冷的時候，血壓會升高或波動。原因是寒冷時血管收縮，血壓升高，血壓波動。
最正常的血壓是在正常範圍內，而且一直平穩，一天之內、一年之內都平穩。
3.所以，心腦血管問題，在一年當中通常是冬季或春季或季節變化交替的時候；在一天當中，通常是在夜裡十點到凌晨的四點鐘左右。
4.如何避免危險？
根據這個特點，高血壓的病人口服降壓藥就要按這個規律。也就是：
a.如果是一天口服一次降壓藥，那麼就最好是在早上六點鐘到八點鐘這個期間服用。
b.如果是一天兩次，那麼要根據這個兩個高峰的這個時間提前服用。
c.但是從晚上八點或十點以後，要避免服用降壓藥，因為這個時間段，就即使不服用降壓藥，血壓也開始逐漸的下降到一天當中的低谷。
d. 有部分人夜間血壓高，可以先進行24小時動態血壓監測，根據具體血壓變化情況，請心血管醫師調整藥物的用法和用量。
e.另外，冬季或春季寒冷的時候，注意保暖，避免血壓會升高或波動。
5.誤區。很多人北方人認為，南方好、南方人健康沒有疾病，主要是氣侯溫暖溼潤的原因。北方人在海南，血壓平穩或降低，原因也是如此。
一般心血管疾病發生都是晚上，尤其是後半夜比較容易出現問題，主要的原因就是人在入睡以後，血液流動的速度會變慢，同時因為夜裡睡著以後不喝水，沒有水分的攝入，血液變得粘稠，容易形成血栓，這也是心腦血管疾病多在夜裡發作的原因之一。
因此，對於有心血管疾病的人來說，晚上要早睡，睡前適當的多喝水，然後就是保持平穩的心態，穩定血壓。
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血管類的疾病，比如說高血壓，每天早晨上廁所的時候就很危險，排便用力的話，會導致血壓升高容易出現問題。
另外，吃飯後的兩個小時，也是血壓高的一個時間點，人在吃飯的時候，心臟會不由自主的增加跳動的力量，血壓上升，這是自然反應。
清晨睡醒以後，血壓開始上升
對於有心梗或者腦梗的人來說，睡醒以後，尤其是上午6點到10點這個時間，血壓是比較高的，也很容易出現危險。人的血壓在凌晨3點的時候應該是最低的時候，血液流動的速度也慢，隨著大腦感覺身體快要甦醒，血壓就開始上升，剛睡醒的時候，血壓還不是最高的，隨後吃飯，到了上午十點左右，血壓會逐步增加到最高，然後午後開始下降。
人的血壓是有高低起伏的時候，一天有兩個血壓高峰，因此也需要注意用藥時間。
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養拉布拉多的老中醫
是
真好酒專注法國精品酒
是凌晨，應該早睡覺，多喝水。
鶴崗崔哥
是，因為人在熟睡的時候體溫降低，血液流通也會變慢，血管也容易在此時出問題。
z美燕
晚上是各種病的高發時間
天龍騎士522
熬夜，精神緊張
新疆玉0033
應該是早上吧？或者是晚上熬夜熬的太晚。睡了一晚上，身體水分蒸發得比較多，血液變得黏稠，再加上凌晨氣溫比較低，血液流速也慢些，自然容易出現問題。
雲夢社工月亮船
對的，辦法是高度白酒把毛巾淋溼用
用戶975967145169787
對。也不對。基本上心肌梗死等血管事件一般在晚上到凌晨。這個時間血流速度慢，迷走神經增強。還有很多其他的原因。
