什麼叫健康?中醫對健康是如何下定義的?

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對於健康,世界衛生組織(WHO)認為:健康不僅是沒有疾病和不虛弱,而且還要完善生理、心理狀態和良好的社會適應能力。隨著社會的發展,人體對健康的認識不再停留在傳統意義上,認為沒有疾病就是健康。現代社會認為,必須把人作為整體來認識,人是生物、心理和社會的統一體,軀體、心理和社會三方面的任何障礙都屬於不健康的範圍。


中醫對健康的定義:吃飯快、走路快、上廁所快、入睡快、煩惱忘記得快。


健康是真理


健康是指一個人在身體各系統具有良好的生理功能、精神和社會等方面都處於良好的狀態;並且在生命的質量與數量都有先天性的遺傳和生活水平的維繫。

按照世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。


中國健康資訊


健康是始終保持身體的陰陽平衡所做的一切努力,(包括合理運動、合理飲食、充滿激情正能量的精神狀態),而且在這種平衡下不會對五臟六腑和其它功能組織有傷害而活的更長久叫做健康。


超然智者


吃得飯,睡得香,拉得出,精氣神,會想家。


小東門羅氏三爺981


眼睛有神,臉部有光,不胖不瘦,不熱不涼,腿部有勁,雷厲風行。


好人好報hrhb0982


祝言由衷。


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健康是指身體和精神和社會各方面都處於良好和完美狀態。傳統的說沒有病就是健康,現在的健康還包括心理健康、社會道德規範,健康是指身體沒有疾病、身體形態發育良好、體型勻稱、人體的各系統具有良好的生理功能。有較強的身體活動能力和勞動、健康是能適應各種環境、對疾病的抵抗能力較強。

中醫是一門人體科學,對人體是否健康有著嚴格的定義。因此談中醫首要的是明確健康標準,首先是充足的睡眠,然後是適量的運動,良好的心態以及均衡的營養。


松濤竹海梅花居


睡得好,吃嘛嘛香,就是身體健康


巴適成都1


[靈光一閃]

身心健康才是真健康。

數據看得到身理,看不到心理。


水起520


身體無恙,精神飽滿,內心充實。並且還能帶給遇見的人快樂!這就是健康!就是再寫十萬字,也是這麼個情況[靈光一閃]



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