上班第一天如何快速回歸工作狀態?

過往3281


我覺著上班一到單位或者換上工裝,那上班感覺會“一步到位”,尤其眼前熟悉的工作崗位場景,會有很好的代入感,再來點工作安排,再想想“工資”,這些都會讓你能快速回歸的!就是戴著“口罩”😷剛開始辦公還不太習慣,得學會適應,在家裡裡可以不用戴口罩,單位人多,必須要戴好口罩,時不時喝水啥的,有點不方便[笑哭]喝個水感覺像“做賊”樣,東瞧瞧西看看[機智]

進單位門會有量體溫,做登記啥的,反正做好防護,好好工作就對了!祝大家工作順利!


嵐嵐搞科技


7個月前,我換了工作。試用期時候,精神充沛,新工作上手快,主管吩咐的事情總是圓滿超額完成,深受主任及廣大群眾看好。

但人精力都有限,好景不長,如果長,就沒必要說這個故事了。

3個月後後力不足,也就是我對這本不喜歡的工作產生了無力感。我覺得我就是打完炮的椰子加農炮。。。(請注意理解此炮非侯業炮)。。。在出了幾次錯誤後,我感覺到了主任的失望,內心的傲嬌讓我覺得很有必要重振昔日雄風,於是每天下班堅持打籃球,晚上戒掉刷微博知乎,23點必須熄燈睡覺。良好的作息時間讓我感覺

我又行了

我又回來了!

I am superman!

這當兒就有個有一個不得不提的人。她溫柔解人,不矯情做作,我們從最初的人生哲學文藝理想到小流氓小調情小齷齪。絕對是靈!魂!伴!侶!啊!

默契程度令人驚歎。往往我剛想到的她就能脫口而出,網上各種段子被我倆玩壞。完全就是一個靈魂住在兩個身體嘛。當屌絲與女神從QQ聊到短信再到微信最後以電話形式在凌晨三點半結束通話,你會明白我當時的那份意氣風發,天下盡在掌握的感覺嗎?

你不會明白的。

可是,在兩個月前,她竟然說她想談戀愛了,對象不是我!不是我啊!親!她要我牽線搭橋介紹一哥們給她認識!瞬間感覺天就黑了。還好,我內心有強大傲嬌情節,非常淡定而鎮靜的答應了她。然後鎮靜到第二天凌晨五點才昏昏沉沉睡過去。

鬼知道我情緒波動有多大?

只感覺鎮靜的表象下有千萬只震盪波在來回胡亂翻騰了一夜。

渾渾噩噩地混了兩個月。其中寫了兩次反思,口頭警告不計。

今天,就在今天上午。部門舉行培訓,主管是主講,其他部門主任主管目測共計50人左右。我在培訓開始一小時後。。竟然。睡。。著。。了。。主管是真怒了。。當著50號大大小小的領導怒批了我,一個機靈,老臉通紅。

下午,終於,我又能提前做完工作。坐下來,刷知乎,答答題了。

故,題主, 私以為,有時精力充沛是被逼的。真的。





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首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

不知道我現在的回答對於你來說會不會太遲了。上班第一天幾乎每個人都會出現你說的情況,首先要了解你的崗位職責,這方面不多說,公司肯定有很多資料或員工手冊讓你消磨時間。我想說的是深層次一點的,例如通過觀察,多瞭解你們部門各自人員分工,性格特徵,特別是他們與部門領導相處態度和親密關係。其次多留意整個公司的氣氛和文化,助於你瞭解自己是否適合本企業或者本企業是否有利於你的職業規劃。第三我相信每個公司都有幾個不同的小圈子,瞭解圈子的人員組成和立場,不是讓你立馬選隊站,而是讓自己在和不同圈子的同事相處時能避重就輕,靈活處理同事間關係。

也許你會覺得,媽蛋,你說的太複雜了。

其實簡單來說上班第一天或者說試用期內最好做到,多微笑,少說話,做自己的事(即使沒事幹也主動找點事做),多觀察(中午和同事一起就餐最快最有效能拉近關係收集信息),勤思考。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!



沙漠的月亮618


  • 調整狀態滿血復活迴歸工作的第一天早上建議來個晨跑,鍛鍊可以甩掉這個週末放縱帶來的所有睏倦,給自己一個正能量的早上,然後感覺著滿滿的都是動力。跑完就會覺得神清氣爽,自己一下子滿血復活,然後再在自己腦海梳理一下,假前工作的情況,有沒有什麼需要總結的,然後緊急事件需要緊急處理的,這個時候,自己腦海裡面簡單梳理一下。
  • 工作計劃到了公司的第一件事情是,找個便利貼寫一下今天的工作計劃,按照重要和緊急的先後排列順序,保證自己有一個參照著可以看的東西,這樣等下的工作不至於太慌亂。按照上面寫的一步一步,按部就班的解決問題;然後一定記得反覆檢查細節,因為腦袋容易放空,這個時候很容易犯錯,所以做好的工作多檢查幾次,做到充分放心。

  • 臻選君


    經過週末或者假期的休息,應該是精力更加充沛的投入到工作中,但是實際情況卻是,上班第一天普遍沒有精神,工作效率不高,感覺還停留在休息狀態,那麼怎麼儘快的迴歸工作狀態呢?


    一、提前調整作息狀態。

    為什麼上班第一天,不能儘快的進入到工作狀態中呢?大家工作日一直在緊張的工作生活狀態中,形成了規律的作息,同事,心中繃緊了一根弦,全身心的投入到工作中,而一到週末,一下子放鬆到極點,熬夜看劇、出去旅遊等,一是打破了作息規律,生物鐘混亂,二是放鬆過度,不能及時回到緊張的狀態中。

    那就要求我們在上班的前一天,及時調整作息狀態,洗洗澡,早休息,以更好的精神面貌迎接新一週的工作和挑戰。

    二、提前列好事項清單。

    上班第一天,新的工作和之前的工作有一定脫節,會出現找不到切入點,找不到方向的感覺,針對這種情況,我們可以在休假前,提前列好事項清單,這樣,上班第一天根據事項清單,直接切入到工作中,避免工作脫節。也能保持工作連續性,迅速回歸工作狀態。

    三、營造工作氛圍。

    休息之後,第一天回到單位,有可能還停留在休息的氛圍和感覺中,這樣可以積極的營造工作氛圍,比如第一天上班可以早些到辦公室,清理辦公室衛生,整理文件資料等,營造緊張的工作氛圍,以此來影響工作人員,迅速回歸工作狀態。

    四、勞逸結合應對工作挑戰。

    工作是長期的過程,這就要求我們在工作生活中,勞逸結合,要做到細水長流,合理的分配工作量和工作時間,保持良好的工作狀態,這樣才能更好地應對工作的挑戰。

    通過以上辦法,相信我們可以更好地更快的恢復工作狀態,以更好地狀態完成工作,戰勝挑戰。


    圖圖和熙熙的世界


    上班第一天想要快速回歸,先避免踩這五個坑:

    1-沒有明確目標,焦點渙散。

    2-沒有時間計劃,無法量化。

    3-缺乏自我監督,無法自律。

    4-陷入時間黑洞,一味拖延。

    5-沒有輸出成果,不求結果。

    最後,最重要的一點就是行動!行動!行動!!!

    先讓自己行動起來,邁過這五個坑,你也就能快速回歸了,祝事業蒸蒸日上。



    慕言TIME


    一、整理桌面,建立工作儀式感。比如只要做到工位上就梳理接下來的待辦工作事項與內容。

    二、做好工作計劃。根據項目進度,按照月週日進行工作安排,尤其銷售,得提前瞭解客戶的時間安排拜訪或溝通。

    三、可以找快速進入狀態的同事或者領導進行溝通,幫助自己快速進入狀態。


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