孩子做功课总不自觉？懂得“路径依赖”原则，让娃自主养成好习惯
良好的习惯使人受益一生，是进步的阶梯，是成功的垫脚石。每个领域都有出类拔萃的人士，而他们在更胜人一筹的同时，还拥有一成不变的好习惯。当然在学习中，好习惯就好比一个庞大的助力军队，让孩子可以依靠它去完成目标，受益一生。
有许多家长反应自家孩子无心学习，总是在做功课时分神发呆，只有让父母一直在身旁盯着，他们才能老老实实的写作业，父母一离身，他们的思绪就不知道跑哪里去了。这很明显是孩子未能养成良好的学习习惯而引起的“厌学”，要想养成好习惯，制定恰当的学习方法，就要遵循“路径依赖原则”。
什么是路径依赖原则呢？
用通俗的话来讲，即和“睡觉时认床”一个道理。当人们习惯性的选择走某条路后，就会冥冥之中对此产生依赖感，并且也不愿意尝试着更另一条新路径行走，这就是所谓的路径依赖。
其实与习惯的养成在本质上是相同的，当孩子默默的养成了一个习惯，好亦或是坏都无法阻挡他们执着的顺着习惯走下去的思维定势，因此，一旦养成坏习惯就很难“走出去”，不过好习惯就能受益一生。
再举一个形象的例子：
铁路的两条铁轨之间的标准距离为四英尺又八点五英寸，大家都会认为这一定是经过反复推敲而得来的数据吧，其实背后的真实情况令人惊诧不已：铁轨的标准距离是根据之前电车的标准而来，电车的标准又是根据马车轮距标准而来，马车轮距标准是根据马路撤迹的宽度而定。
而马路撤迹的宽度其实就是罗马战车的宽度，那么罗马战车的宽度从何而来呢？其实只是根据牵引一辆战车的两匹马屁股的宽度所定。
所以说，“马屁股的宽度”就决定了铁轨的标准距离，也就是路径依赖。其实路径依赖对于好习惯来说，会起着很大的推动作用，但是于坏习惯而言则是一道难以跨越的坎。
习惯为成功奠定了基础，孩子养成好习惯有哪些好处？
一、习惯具有稳定性质
从行为心理学的角度来分析，有研究者提出了“21天效应”，即为人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象。意思是，当某个动作或者某个想法重复超过二十一天后，便能够成为一个习惯，而这种习惯是很难通过外力被改变的，所以具有稳定性。
据我国成功学专家易发久研究，习惯的形成大致分为三个阶段：
- 阶段一：1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。
- 阶段二：7-21天左右。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要意识控制。
- 阶段三：21-90天左右，此阶段表现为“不经意，自然”，无需意识控制。
以此来看，孩子好习惯的养成还得依靠父母的力量，因为出于习惯的稳定性，好习惯养成之前，需要父母对孩子进行引导和鼓励，以便更快的获得，而至于坏习惯，家长应该及时制止孩子的行为，以免养成自然，就难以更改。
二、习惯的力量无可限量
生活中处处可以观察到“习惯的力量”。曾有人将一个梭子鱼放在满是小鱼的水池中，过了一段时间它养成了张口就吃小鱼的习惯，但是当人们把它肚子放到一个瓶子里，梭子鱼三番五次的碰壁而吃不到小雨，当该习惯养成的时候，即使再把它放入满是小鱼的池子里，它依旧不会再去主动吃鱼了，而最终等到它的便是死亡。
由此可观，习惯的力量是惊人的，如果家长能够带领着孩子养成一个好习惯，那么这习惯绝对会让孩子受益一生，反而，一旦不小心染上了恶习，想要再去改正也会变得愈发困难了。
所以，作为家长，应该做的事情是：教育孩子从小端正态度面对一切任务，不能养成拖拉的坏习惯，同时要经常观察孩子的学习状态，揣摩孩子的心理与想法，及时发现即使纠正，就能将坏习惯扼杀在摇篮。
怎样让孩子养成好习惯呢？
一、给孩子制定一步一步的、明确具体的小目标
譬如每天放学回家做几道数学题、看几页书等等。这种很小但累积起来效用很高的目标便是具体明确，对孩子来说也是切实可行的。
在父母良好的引导下，孩子逐渐懂得如何按照计划一步步的完成小目标，最终可以让他们对此阶段的学习和计划做一个总结，让孩子慢慢的养成习惯，除此之外也可以增强信心，铸就成就感。
而在给孩子制定计划时，建议家长们不要一股脑的将所有压力都放在孩子身上，应该懂得循序渐进而不是一口吃成一个胖子。
二、仔细观察，及时反馈
作为家长，一定要协助孩子养成好习惯，千万不能在给孩子提出要求后就二话不提了，应仔细观察孩子完成目标的情况、状态、效率等，等孩子完成后，再与其进行细致的讨论，并把自己总结的优缺点反馈给他们，这会让孩子学习的更加深刻。
同样，在反馈的时候要遵循“三步走”：
①认同、肯定。让孩子不要灰心丧气。
②建议纠正、批评。不能让错误模棱两可的进行下去。
③鼓励、支持、给予信任。可以让孩子有继续走下去的动力。
除此之外，一定不能忘记在反馈环节告诫完“哪个地方做的不正确”后，接下来就要给出合理可行的纠正措施，不能模棱两可，以便得到孩子的认可，也便于接受。
三、强化手段是建立习惯的润滑剂
比如小学期末考后，因成绩或者其他各个方面的综合而获取一张三好学生奖状、奖品等等，亦或是当孩子在完成了一个目标后，家长就实行奖励机制，调动孩子的积极性，让他们对养成坏习惯的热情瞬间高涨。
这些方法其实就是强化手段，与此同时，父母也可以经常真诚的告诉孩子：宝宝爸爸妈妈相信你是一个有毅力有自制力的好孩子。
这种对内在品质的强化可以慢慢的让孩子明白：自己努力的完成目标并非为了家长老师的奖励，而是源于自身的品行。
四、借助一定的外在力量
张贴计划表提醒鼓励的字条等等，可以让孩子抬头不见低头见的注意到周围的目标与计划，可以时时刻刻提醒自己，将计划贴在明显的位置，然后督促孩子主动“完成一项画一次钩”。
五、养成好习惯，且需三步走
第一个阶段是第一天到第七天，是习惯的培养阶段，这个时候需要刻意的练习，需要家长的督促。
第二个阶段是第七到二十一天左右，或许已经有了一些习惯，做起来，也会比较舒服比较自然，但是如果不留意，可能还是会回到从前的状况。
第三个阶段是第二十一天到三个月左右，我们一直在坚持这个习惯，当一件事情已经持续做90天左右的时候，基本上就习惯成自然，后面就不需要付出太多意志的努力了。
作为父母，应该明确的了解该如何让孩子培养好一个受益终生的习惯，因为家长的督促、指导，对孩子也是有很大帮助的。
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