你們用過多少種蔬菜炒雞蛋?你感覺哪種蔬菜炒的雞蛋比較好吃?

老農王五


我喜歡吃辣,所以青辣椒炒雞蛋最好吃,平時也會用西紅柿、西葫蘆、黃瓜、菠菜 、洋蔥、蒜薹、芹菜葉來炒著吃。


小井兒的日常生活


雞蛋營養價值豐富,而且適合大部分人食用。除了蒸煮吃法之外,雞蛋還可以和很多蔬菜一起炒著吃,味道都很好。

和雞蛋一起炒的蔬菜,首當其衝就是西紅柿了。還有黃瓜、洋蔥、蘆筍、苦瓜、尖椒和韭菜等等。我比較喜歡西紅柿炒雞蛋,荷蘭豆炒雞蛋和洋蔥炒雞蛋。

西紅柿炒雞蛋

西紅柿炒雞蛋應該可以說是大部分人都喜歡的一道菜了,酸甜適口,營養豐富,我最喜歡的吃法是拌著米飯一起吃。



西紅柿炒雞蛋的做法:

雞蛋2枚,西紅柿2個,小蔥和蒜少許,糖、鹽各少許。

雞蛋打入碗中,攪勻備用;西紅柿洗淨去蒂切塊,按個人習慣也可以把皮去掉。

炒鍋入油,油溫上升後將蛋液倒入,滑開,結成塊狀盛出備用。

在炒鍋內再略加點油,油熱後放入西紅柿翻炒,等炒出一些湯汁的時候,將炒好的雞蛋倒進鍋裡,和西紅柿一起翻炒,加入小半勺生抽,鹽和白糖少許,喜歡吃甜一點的可以多放些糖,最後放入小蔥和切好的蒜末,大火翻炒兩下出鍋裝盤即可。

荷蘭豆炒雞蛋

荷蘭豆是一種味道很清新的蔬菜,適口性好,和雞蛋一起炒著吃,不僅有很高的顏值,味道也非常不錯。



荷蘭豆炒雞蛋的做法:

雞蛋打入碗中,攪勻備用;荷蘭豆擇掉頭尾,洗淨切成小段。

炒鍋入油,油溫上升後將蛋液倒入,滑開,結成塊狀盛出備用。

在炒鍋內再略加點油,放入蔥蒜熗鍋,隨即倒入荷蘭豆快速翻炒,斷生後將雞蛋倒入,繼續翻炒幾下,然後加入一小勺蠔油,鹽少許,翻炒均勻即可出鍋。

洋蔥炒雞蛋

洋蔥是一種富含營養素的蔬菜,還能幫助我們清除體內的自由基。但是由於洋蔥具有獨特的辛辣氣味,讓很多人對它敬而遠之。然而正是由於它獨特的味道,又是某些菜餚必不可少的配料,像烤肉,咖喱等。 我最喜歡用雞蛋和洋蔥一起炒,出鍋的時候點兩滴醋,洋蔥吃起來有淡淡的甜味,再來上一碗米飯,對我就是極簡又完美的搭配。



洋蔥炒雞蛋的做法;

雞蛋兩個打入碗中,洋蔥切塊後放在水裡浸泡一會,然後瀝乾水分。

炒鍋入油,待油溫足夠時,將打好的蛋液倒入,翻炒至成塊狀,盛出備用。

鍋內再加少量的油,蔥薑蒜熗鍋,將洋蔥倒入迅速翻炒,斷生後加入炒好的雞蛋,將雞蛋與洋蔥翻炒均勻,然後加入少量食鹽,一小勺蠔油,米醋少許,炒勻後即可出鍋裝盤。

親愛的朋友們,你們都喜歡用雞蛋做哪些美味呢?


秋了個天


能和雞蛋一起炒的食物實在是太多了,像什麼辣椒,蔥花,苦瓜,西紅柿,黃瓜,絲瓜,胡蘿蔔等等都可以用來炒雞蛋。我覺得跟雞蛋搭配起來最好吃的應該是黃瓜炒雞蛋、青椒炒雞蛋以及香椿炒雞蛋了。

01

我生活中逐漸逝去的番茄炒蛋

跟雞蛋搭配的最經典的蔬菜就是番茄,可以說番茄炒蛋是一道老少皆宜的菜了,不論大小餐館都會有它的身影,但是我個人來說越來越不喜歡番茄炒蛋。主要是現在的番茄吃起來已經完全沒有了番茄味,跟雞蛋搭配起來也最多隻是顏色好看點。還記得小時候番茄都是自家種的,即使不是很紅的時候吃起來也不是特別的酸,咬一口汁都濺出來,不論搭配什麼都好吃。夏天的時候來一碗番茄雞蛋撈麵條別提有多美了。

02

愛上黃瓜炒雞蛋

黃瓜炒雞蛋是我近兩年才接觸到的,以前的黃瓜一般都會涼拌很少會用來炒,一次偶然的機會吃到黃瓜炒雞蛋就愛上了。黃瓜清新的口感搭配雞蛋,營養美味。而且做起來也是特別的簡單,不需要炒特別久等雞蛋炒好後把黃瓜倒入裡面攪拌兩下即可。吃起來特別的爽口。

03

我的青椒炒雞蛋情懷

說到青椒炒雞蛋,我的記憶一下子被拉到了兒時,那時候媽媽每次做麵條都會再炒一碗青椒炒蛋,青椒搭配雞蛋可以說是一種下飯神器,麵條都能多吃一碗,最後青椒雞蛋吃的湯都不剩。

04

珍(真)貴的香椿炒雞蛋

香椿屬於一種季節性特別強的蔬菜,而且在大部分的地區都沒有,所以會被賣的特別貴,記得最貴的時候賣到了20多塊一斤,可以說是一道“貴族菜”了。但是我們家之前有一科香椿樹,每到香椿能吃的季節左鄰右舍就會齊上陣摘香椿,然後炒雞蛋或者醃著吃,那時候炒一盤香椿炒雞蛋再配個饅頭吃起來特別的香,可以現在很少吃的到了。

總之,雞蛋不論搭配什麼樣的蔬菜炒都是有營養的,而且也適合大部分的人吃,所以很受大家的歡迎。

我是“芳姐姐的美食”,喜歡的歡迎點贊,關注轉發。


我的簡單生活volg


我愛吃雞蛋。也愛吃蔬菜炒雞蛋。

諸如煮雞蛋;煎雞蛋;蔥花炒雞蛋,雙椒炒雞蛋,芹菜炒雞蛋,西紅柿炒雞蛋,蔥頭炒雞蛋,苦瓜炒雞蛋,絲瓜炒雞蛋,蒜黃炒雞蛋,韮菜炒雞蛋,木耳炒雞蛋,金針炒雞蛋,香菜炒雞蛋,香椿炒雞蛋,菠菜炒雞蛋等,我都愛吃。但最愛吃的是地衣炒雞蛋!



一是愛吃煮雞蛋。我一頓吃過10個。那是三十五年前,我到武漢,路過信陽。正好肚子餓了,就順便在火車站臺上買了一兜煮雞蛋。那時的雞蛋小,都是柴雞蛋,吃起來特別香!我一口氣吃了10個柴雞蛋,還覺得沒吃飽,於是喝點水,才感到頂住餓了。誰知道吃的太多吃傷了!越喝水越撐,一連三天都沒有吃飯!


二是愛吃煎雞蛋。囫圇雞蛋打開放到油鍋煎,味香蛋嫩,焦軟滑囗,我一頓吃了六個,就吃不下了!後來我還犯疑惑?怎麼只吃六個就特別飽了呢?原來廚師道出了真情:一個雞蛋吸一兩油,六個雞蛋就吸了六兩油。哎呀!怪不得飽呢!就是不算六個雞蛋,光喝下去六兩油也受不了啊!



三是最愛吃地衣炒雞蛋。地衣也叫地耳菜,是山上長在石頭上的野菜,顏色形狀象似紫菜。一到下雨天,就到山上去採,拿回來放到水裡泡著準備食用。





有一次,廚師給我做了一盤地衣炒雞蛋。味道清香滑潤、細柔爽口!我一口氣吃光光。

廚師問我:吃好了嗎?我說:正好!他說你知道這一盤有多少個雞蛋嗎?我說:不知。他說:整整20個雞蛋。把這20個雞蛋打到滾水裡焯成蛋絮,再用笊籬撈到涼水裡冷卻,然後把水控幹後,與地衣一併放入鍋中加油炒制而成。

乖乖,一餐吃20個雞蛋,真算是個“大吃家”了!


海漁海魚


雞蛋可以搭配的實在是太多了

一:本人最喜歡吃的一道菜就是辣椒炒雞蛋,也是做的最得意的一道菜,辣椒和雞蛋完美融合,那個口感別提多好吃了,哈哈

二:番茄炒雞蛋,番茄汁和雞蛋融合在一起,酸、甜、鹹,幾種味道混合在一塊,在你的味蕾迸發。兩個字,好吃。

三:黃瓜炒雞蛋,這道菜是在我小時候吃的比較多,是媽媽做的,把黃瓜切成片狀,和雞蛋炒拌在一起,又讓我想到了小時候媽媽的味道。

四:我家還有蒜薹炒雞蛋的做法,這種做法也是小時候看媽媽做的,平時偶爾也會做一次,也很好吃哦!把蒜薹炒的稍微軟一點點。香啊。

四:木耳炒雞蛋,也算是經典得搭配,不好的一點就是容易沒味,因為木耳要泡水,炒的時候木耳會吸收鹽度,會稍微影響口感,味道要掌控好。

最經典的莫非就白水煮雞蛋了,也是保留雞蛋營養最好的。






朱大清日常


相信很多人會炒的第一個菜就是“蕃茄炒雞蛋”,會做的第一個湯就是“雞蛋湯”。後來慢慢地雞蛋炒韭菜、雞蛋炒蒜薹、雞蛋炒絲瓜等等,都慢慢學會了。


還記得我八、九歲時的暑假,早上吃完飯後去看電視(黑白電視機),看了一會兒也沒有什麼好看的,父母都上班了,就我一個人在家。人在閒時餓的快,不餓也想吃東西。可是家裡實在沒有什麼零食可吃,想起了雞蛋。父母中午做撈麵條時,總愛先煎幾個雞蛋,麵條煮好澆上菜後,再夾一些雞蛋放在碗裡。那我就煎雞蛋吃,二個雞蛋打碎到碗裡,學著父母一樣,撒些鹽、味精,攪拌均勻。這邊打開煤火,我小時候家裡燒煤火,蜂窩煤。剛抽開的煤火上火很慢,洗淨的炒鍋放在火上後,足足有十分鐘,火勁兒才上來。添食用油,也不敢等油溫過高,剛看到油冒油煙,然後就把雞蛋液倒入鍋裡,第一次煎的雞蛋不好看,但是吃著很香。連著做了二、三天後,被俺媽發現了,雞蛋少了,中午做飯火勁兒不旺,比平常用的時間短,於是就問我上午是不是在家裡打開煤火煎雞蛋吃了?我的回答肯定“是”。於是俺媽就告訴我以後不敢這樣做。

到我上初中後,有時父母做的飯我不想吃,於是開始自己做飯。我喜歡吃麵條,於是就先做“雞蛋蕃茄撈麵條”,依然是先煎雞蛋,雞蛋煎好後盛到碗裡,鍋裡再添油,炒蕃茄,多炒一會兒,將蕃茄炒成汁後放入煎好的雞蛋,添入適量的開水,幾根青菜,加鹽、五香粉(那時還是“五香粉”),炒熟後放少許味精攪拌均勻後關火(當然,這些是在俺媽的指導下做的)。這邊添水下面,麵條煮好後盛到碗裡,添上剛才炒的蕃茄雞蛋汁。

蕃茄炒雞蛋,是我最早學會的,也是我最愛吃的,直到現在,依然是最愛。蕃茄炒雞蛋可以是菜、也可以是麵條的澆汁、也可以做成湯麵條。

雞蛋湯,我們家裡經常吃米飯是從1995年開始的。俺爸吃米飯時總喜歡做個“鹹湯”,“雞蛋湯”就成了首選。

鍋裡添入適量開水,蕃茄切碎放入鍋裡,水開後再煮七、八分鐘,把蕃茄味全煮在水中,少許紅薯澱粉加水溶解後倒入水中,攪拌均勻,加鹽、少許十三香(個人習慣),二個雞蛋打碎成蛋液慢慢倒入鍋中,加味精、香油、陳醋。好喝的“雞蛋湯”就做好了(還可以在湯中加入木耳、紫菜、蝦皮,根據自己口味隨意放),邊吃米飯邊喝雞蛋湯,挺美。


蕃茄炒雞蛋、雞蛋湯,是我最經常吃到的雞蛋做法。

後來,慢慢的韭菜炒雞蛋、絲瓜炒雞蛋,苦瓜炒雞蛋、蒜薹炒雞蛋等等,我也經常做,也挺好吃!


人在風上走


1,番茄,我超級喜歡吃番茄炒雞蛋,喜歡番茄湯汁拌著雞蛋,很下飯的哦。

2,青椒,青椒炒雞蛋有兩種做法,有一種和青椒炒肉一樣。另外一種是把青椒切小粒拌在雞蛋裡面用油煎,這種裡面的調料要放齊不然後面加會不入味。

3,韭菜,好吃是好吃,但吃完味道比較重。

4,西蘭花,西蘭花很健康呀,也很好吃。

5,苦瓜,夏天吃苦瓜是很好的,稍微擠一點苦水出去也很下飯

6,白菜,可以做雞蛋白菜湯

7,黃瓜,雞蛋黃瓜湯,也可以炒。

......

很多啦,最常吃的就這些


珍香Fly


我是陝西愣娃,愛美食愛生活。

你們用過多少種蔬菜炒雞蛋?你感覺哪種蔬菜炒的雞蛋比較好吃?這個問題與我有切膚之痛,雖然小的時候家裡的條件非常的艱苦,物資極其的匱乏,主食勉強能夠果腹,零食幾乎是不可想象的。

在生產力落後的那個年代,糖果可能都是小孩子魂牽夢繞的最好的零食了,奶糖就是小時候關於零食的全部記憶。一家人辛苦的勞動,勉強能夠吃飽飯,想要吃個零嘴,那簡直是沒門




但那個時候家裡養著雞,好多好多隻,而且是散養。院子門口的小花園裡,雞跑的到處都是,小花園被雞刨的到處是坑。每天下午放學母親都會讓我盯著小籃子先去地裡給雞撅一筐野青菜,野青菜切碎了和麥麩混合在一起,開水一燙攪拌均勻就是雞的主食。

每天到了傍晚時分,母親又會喊我拎著個小籃子去收雞蛋,那雞也是笨,每天下蛋幾乎都在同一個地方,小花園裡固定的幾個拐角,就是母雞下蛋的寶地。


十幾只散養的母雞,一天最少也能收十顆蛋,而這十顆雞蛋就是家裡額外的經濟來源。母親捨不得吃捨不得用,攢著雞蛋變賣錢來補貼家用,購置油鹽醬醋茶

可能因為在成長期的關係,而且雞蛋是自家產的,沒有成本,小時候吃雞蛋都吃傷了。母親用自家產的雞蛋和自家種植的西紅柿,做的西紅柿炒雞蛋讓我吃了個夠,以至於長大後聞見西紅柿炒雞蛋的味道,也是一陣反胃而嗤之以鼻

西紅柿炒雞蛋、青椒炒雞蛋、土豆絲炒雞蛋、豆角炒雞蛋、西葫蘆炒雞蛋等,小時候吃過母親變著花樣做的奇奇怪怪的各種蔬菜炒雞蛋,但感覺最好吃的還是用苜蓿炒的雞蛋,那是真香,真解饞。苜蓿一定要用新生的,新生的苜蓿又嫩又水,可以算作是上好的野綠菜了,現在已經很少能夠吃到



食材

苜蓿,雞蛋,食鹽,菜籽油

製作方法

  1. 去地裡撅上一把新生的新鮮嫩苜蓿,清洗乾淨之後,控去水分
  2. 將控幹水分的苜蓿放在案板上,然後切成碎末
  3. 碗中打入雞蛋,然後將切成碎末的苜蓿放入蛋液中
  4. 再給碗中加入適量的食鹽,攪拌均勻,使得苜蓿碎饃和蛋液能夠融合在一起
  5. 起鍋倒入菜籽油,油六成熱後,轉小火,然後將加入苜蓿的蛋液攪拌起泡後倒入鍋中
  6. 用鍋的餘熱,將蛋液凝固,然後小火翻炒,直至蛋液完全凝固成型,即可盛出食用


苜蓿炒雞蛋時,為了保證苜蓿的綠色不被改變,可在雞蛋入鍋前再加入食鹽,將食鹽對苜蓿的影響降到最小

翠色慾流的苜蓿,混合著黃燦燦的雞蛋,色澤靚麗,讓人看著就食慾大振,再熱上兩個饅頭,鬆軟的熱饅頭就著苜蓿炒雞蛋吃,保你邊吃邊讚歎,人間美味啊

那個時候家裡養著大黃牛,所以種植著苜蓿,每年大地回春之後,苜蓿就從解凍的土壤中探出了腦袋,新生的苜蓿稚嫩,一撅叫斷,淡淡的清草味混合著蛋香味,造就了苜蓿炒雞蛋的傳奇


好了,苜蓿炒雞蛋在這裡就分享給大家了,感謝大家的觀看,歡迎評論點贊,記得關注我哦,每天都有不同的美食和美食故事與您分享


赳赳老秦不暇自哀


雞蛋炒的菜,應也不少吧。

只個人口味不同,做法與吃法才會不一樣。

雞蛋炒西紅柿,以及雞蛋炒飯,我吃不了,入口會特別感到難受。

有次,一個人勸我,非讓我嚐嚐雞蛋炒蒜薹,還一次是與蒜苗同炒,這卻使我很容易就能吃下。

這幾年還能吃的,雞蛋跟蔥及鮮辣椒同炒,這我喜歡。

我在飲食這一塊兒非常單調。

素食比較嚴重,每樣蔬菜喜歡單炒的做法,一混炒,或混燉,我都不喜歡。

我知道自己的毛病,嚴重的偏食和挑食。

然而事實的是,我真的是吃不下。湯類,只有冬蘿蔔湯,還要清淡的那種。此外,基本所有的湯類都不喜歡。

從小到現在始終這樣,油大不行,極少食肉,人又無宗教信仰,以為身休的原因,到醫院一查,什麼毛病都沒有。

我認為在飲食的方面,真不能強加於人,那樣真會讓人厭食。

面對大魚大肉,或者很多的美食,誰不想多吃一點兒,可是有的人真的就享受不了,我就屬於這一種。


宋春來


雞🐔蛋,與肉類、魚🐟類等作為菜餚的主材,可以說幾乎所有蔬菜都可以與其搭配,而且色香味均有所不同。最常見的西紅柿、黃瓜、辣椒、大蔥、香椿、韮菜、黑木耳、黃秋葵等等,排行第一的應該是西紅柿!西紅柿炒雞蛋不僅適合於米飯,更適合於麵條、饅頭、湯類等等,可稱得上是絕配!說起西紅柿炒雞蛋,可能一百個人有一百種做法,做法不同味道自有所差別,。比如有的是先炒雞蛋後炒西紅柿,有的則是蛋炒好後先盛出來,有的炒西紅柿不揭皮…我的做法是,西紅柿頂部劃一十字刀口,焯水一分鐘取出來,揭去外皮,用刀切成薄片,再切一些蔥花備用。炒鍋燒熱至六成,將攪好的雞蛋倒入炒至半凝固時,順鍋邊撒入蔥花,將西紅柿倒入,隨即放入食鹽,翻炒至西紅柿湯汁溢出即可出鍋裝盤。再送一個另一種方法。先將西紅柿炒好盛出裝盤,淨鍋加油,燒熱後將攪好的雞蛋倒入,待雞蛋凝固時用鍋鏟翻面,兩面均凝固成一餅狀,盛出扣在西紅柿上面即可。小提示,炒時先爆蔥花味道會更好的。


分享到:


相關文章: