農在天涯
你好！
由於這個社會節奏快，壓力大，該有的都有，已不在是那個吃不飽，穿不暖的時代了，但對於我們九零後來說，壓力滿滿，上有老，下有小，不能再是哪個不為別人考慮的時候了，什麼都需要你，其實就是生活的焦慮，很害怕沒有錢，很害怕和人比較而拿不出手，什麼只能靠自己。
對於我自己來說:我本身就是一個極度焦慮的人，上面所出現的問題我都有，但又有什麼辦法？生活本來就是不容易，想要做好，才會有焦慮，但自己又是一個沒有什麼才能的人，但卻一步步想要走的更高的人，怎麼會沒有壓力啦！我們只有前進，只有每次在焦慮不安中，告訴自己不要想太多，總會有辦法的，但時間告訴你，人生不是電視劇，你不考慮，不想太多，總是沒有奇蹟出現的。雖然，😁有可能糾結，焦慮不會有什麼變化的，但是總是告訴自己腦子不想東西，那每一天又有和區別？儘管很小的變化，但是在我焦慮的同時，我知道我還沒有放棄自己，真的敢於一直在原地嗎？
答案是:否定的。
所以人生因為在乎每個人才會有焦慮，如果不在乎，而為自己活的話，那是白活的，因為自己有心，想要變得更好，才會有這些沒來說的症狀。
似似心虛
焦慮不安地人大多是有心事，而且不想讓別人知道，自己認為別人知道會丟臉。太在意別人怎麼看自己，不敢做真實的自己，這是一把雙刃劍，好處是可以做不太出格的人，是道德模範，按部就班，中規中矩；壞處就是較壓抑自己，不表現真實想法看法，委曲求全。兩者應中和，過於極端都不好，焦慮不安的人總是擔心有不好的事情要發生，其實兵來將擋，水來土掩，既來之則安之，看淡一點，保持良好心態，任何事情往好的方面想，逐漸遠離焦慮。
阿彌陀佛最美
現代生活節奏快，人容易變得浮躁，很多人都有這樣的感覺，但也是正常的，及時調整就好了！
焦慮是想太多，是擔心未來發生的事情達不到自己預期，當你用心專注當下，回頭看看，其實很多事情都不會發生呢。
活在當下，可以做好最壞的打算，當你都能接受最壞的準備，那就沒有什麼好怕的了，努力去做就是了
即使跌倒了，那換個角度想想，那正是學習了，你才能意識到自己薄弱的地方，然後努力改進，成為更好的自己，通並快樂著，人生就是這樣，只有保持內心的平和，接受自己的不完美，去冒險挑戰，或許那時就自然而然成為你想看到的樣子呢
在路上，我們都一樣，加油💪[心]
