「熊爸聊绘本」如何安抚孩子的情绪?情绪管理类绘本推荐

大家好,我是熊爸。

随着孩子的成长,他们也会从原来你眼里乖巧的小天使,变成了令你头痛不已的小恶魔。这究竟是为什么呢?难道只是遗传了自己的暴脾气吗?

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当然不是了,孩子随着年龄的增长,会遇到生气、害怕、焦虑、妒忌、胆怯等各种情绪问题,如果家长处理不当,很容易造成孩子情绪压抑、内心冲突、自卑、冷漠等问题,很多亲子关系和孩子的心理问题往往出于此。

那么我们应该如何处理孩子的情绪问题呢?今天就给大家推荐几个情绪管理类的绘本。希望能够帮助你一起管理孩子的情绪。

1、孩子生气了?看看这些吧。

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《生气汤》


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《我变成一只喷火龙了》


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《卡夫卡变虫记》


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《菲菲生气了》


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《生气的亚瑟》

以上几个绘本,总结了孩子生气的原因,以及如何正确安抚孩子的方法。我们在给孩子读的时候,不妨自己先看看。顺便反省一下自己是不是也有这样的情况呢?

2、害怕和恐惧?让它们来帮你!

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《床底下的怪物》


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《一个黑黑、黑黑的故事》

这两本绘本比较典型,孩子会怕黑,会怕一个人睡觉。通过有趣的故事,化解孩子心中的恐惧,让他们发现“其实也没什么好怕的嘛”。

3、不自信吗?它们有办法。

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《胆小鬼威利》


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《天空在脚下》

只要努力,就可以让孩子变得强大。只要我们勇敢面对,便可以战胜自我!

4、小小少年,其实也有烦恼

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《妈妈发火了》


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《糟糕,身上长条纹了》

孩子也会烦恼和焦虑。除了它们自己,便是父母了。所以安抚孩子的情绪,首先要管理好我们自己的情绪才行啊!

5、分离和依赖

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《阿文的小毯子》


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《魔法亲亲》

孩子离不开自己的某件小东西?家长不能离开他们的视线?真是让人又爱又无奈。没关系,看看这两本,说不定你会得到什么启发呢?

6、嫉妒和公平

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《我为什么讨厌吃奶》

有二胎的家庭建议看看。至于内容嘛~就不剧透了。

当然,大家仍然要记得一件事,绘本的作用是无形的,它并不能立竿见影地解决孩子身上遇到的个案问题。给孩子阅读绘本,只能引发孩子的情感共鸣,并在反复翻阅中,学习和迁移别人的经验,以此来认识自己,了解自己。而且,父母也可以通过绘本,将自己的育儿理念在无形中渗透给孩子,这会比简单说教来的更好。

同时要注意的一点是,孩子的情绪,大概在4岁以上才会真正体验到情绪是什么,而且并不是所有情绪都同时发展起来的。所以对于4岁以下的孩子来说,过早的输入,有可能会适得其反。大家一定要注意哟!


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