哈嘍，大家好。我是你們的小編笙歌。如今大多數00後們的身高可是相當的高。在青春期的時候，大多數00後的家長們經常會討論自己孩子身高的問題，總是會懷疑自己沒有辦法繼續長高了。其實我們的身體開始長高是會有提示的，下面小編就我們就來給大家一些身體的那些部位會對身高的增長有提示吧。
1.臂展長越長，身高不會低
身高就和臂展有很大的關係，一般正常的身高和雙臂的臂展是差不多相等的。人體的高度與脊椎的伸展程度是有很大的關係的，伸直手臂會影響脊椎的伸展。如果說我們的臂展比身高長很多，那麼就意味著我們的身體還有二次發育的機會，很有可能身高還能繼續往上漲。當然啦，還是有特例的嘛，比如說三國時期的蜀漢的昭烈皇帝劉備，臂展的長度明顯大於身高的高度。
2.腿長，身高不會低
人的身高和我們腿的長度也是有很多關係的，滿足黃金分割點當然是最好的比例，即腿長 / 身高 = 0.618。打個比方，假如你目前的腿長105cm，那麼你的身高以後絕對不會低於175cm。因此，如果說你的腿比較長，那麼完全就不用擔心自己的身高，因為按照比例來說你肯定還有長高的空間。
3.指距長，身高不會低
一般來說身高和手指的長度有連繫，高的人一般手指會比矮的人要長。不光是手指長度，指距(五指分開後，中指和大拇指的距離)也跟身高有聯繫。一般來講22釐米指距對應178cm身高。
身高在很大程度上也和自己的生活習慣有關係，如果我們想要長高，那麼就一定要注意飲食均衡，平時多運動，注意自己的睡眠時間。只要不滿25歲，身高都能長， 多喝牛奶，多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
好啦，今天的內容就到這裡啦，謝謝大家。
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