鱼池边上
我是在国企上班，车间的一名普通工人，我的技术不是最好，也算可以，车间交给的工作都能完成，有责任心。但是我不善于交际，不喜欢酒场，其实就是情商低。而且我也没有什么野心，干好自己的本职工作，下班和朋友一起爬山，踢毽，钓鱼，倒也乐在其中。上班时主任和我们职工处的都不错，大家在班上开玩笑，也算其乐融融。但是现在的主任是个年轻人，大家伙的评价都是说此人心胸狭窄，刚愎自用，睚眦必报。打个比方，你和同事边走边聊，他从对面走过来，你没和他打招呼，第二天他就会找茬批评训斥你。而那些溜须拍马送礼的人在车间很吃香。他现在和我们车间很多职工关系都不好，但大家谁也不愿撕破脸得罪他。现在这个主任应该算是我们下级关系紧张。从我的角度来看，这个主任应该心胸豁达，工作上应该对事不对人。还有就是处理问题，力争做到一碗水端平，让大家信服。
大家好76640891
个人认为如果你是领导的话，希望你应该以指导为主，多和你的下级讨论工作，不要以命令的口气指导你的下级。你的下级做错事了，希望你不要当着大多数人的面指责和批评它。要适当的批评，努力友好的处理好问题。
现在的员工大多数的人压力都很大，只有聪明的领导要教会员工去释放压力，而不是给员工施压。只有让员工能从工作中得到快乐和满足其成就感，你就能和你的下级不存在紧张关系的。
忠实的小周
职场中和下级关系紧张怎么办？\r你首先需要衡量一下，你的个人能力是否已经可以让公司欣赏到为你牺牲任何一个员工。如果不是，希望你正视和下属的关系。这个下属的工作能力怎么样？是否可以进行交流沟通减除误会。如果能力不强，就是一味的不配合你的工作，这样的下属不要也罢，他会影响团队的气氛，影响你的工作开展。如果问题是源自你自己，我觉得你应该以大局为重，重视团队配合。不要把个人情绪带到工作中，职场是我们赚钱的地方，并不是让我们来交朋友的，作为领导，你应该有领导的格局和肚量。
职业生涯咨询师AMY
上下级关系是职场中的一个重要的关系，作为上级，如何处理好与下级的关系也是非常重要的，如果与下级关系处理不好，将会对工作开展影响很大，对于提问题朋友所说的，与下级关系紧张怎么办？可以从以下几个方面来分析探讨一下：
1、作为上级，你要摆正好自己的位置及岗位角色，要起到上级的职能作用，你处理问题的方式与看问题的角度都要站在上级的角度去看。
2、作为上级，你了的岗位职责是什么？对下级工作的监督与管理;对下级工作的安排与分配;对下级进行传道、授业、解惑;对下级工作方面的诉求进行处理;让下级的工作技能与专业知识得到提升;让上级能够成长。这些方面是作为上级必须做到的，如果这些你真正做到了，员工相对来说对你在上级这个岗位上才可能认可，只有他们内心认可你了，才会真正的尊重你。
3、作为上级，你要有爱心、耐心、包容心，要关心爱护你的下级，对员工的工作中出现的问题是有耐心给于处理，不能太武断、太粗暴，对于员工工作中犯错误，要正确的去引导，要包容下级自身的缺点，多看到员工身上的闪光点，要取长补短。
4、公平、公正的对待每一位下级，不能给下级穿小鞋，不能把自己位置摆的过高，与下级之间，除了是上下级关系外，还是同事关系，要与下级经常进行沟通交流，培养与下级之间的感情，而不是纯粹的上下级关系。
如何处理好与下级的关系，其实也是作为上级的一门必须课之一，处理不好上下级关系，从某种程度上来讲，不是一个合格的领导。
以上建议供你参考，祝工作顺利！
JournneySun
公事公办呗，你是来赚钱的，又不是来交朋友的，职场中交到朋友是奇迹，不要奢望奇迹会在普通人身上出现。
小丸子1125
各种可能，上级的问题、下级的问题、两个人都有问题。展开说，其实每个人都可能问题。
这实际上，是一个能否把周围人际关系转化成滋养关系的问题。
这世界上没有无缘无故的爱和恨，许多部分都是自己投射出去的。从精神分析的角度看，很可能和早年经历及环境有关。
比如，我们会莫名其妙的不喜欢一个人，和这个人本身没有关系，这个人长相和早年对自己不好的一个人特别像，所以也会感觉这个人不舒服。
至于，紧张，原因非常多。紧张是因为自己的害怕、不自信、是把别人想象的过于强大，还是认为自己很强大怕伤着对方。建议，多从内部看看自己，是不是对外界投射了一些敌意，或者攻击性被压抑了所产生的状态。至于，为什么要压抑，还要具体看看自己过往经历，当然也不能一概而论。
建议作为领导，主动沟通。看到人际关系中的明与暗，表面的交流和暗中的情绪，就事论事的去发展合作而滋养的关系。
心FLOWER
做好自己的事情，实在不行换工作
繁花落尽哇
不要在冲动的时候做任何决定！保持距离，保持冷静
