很多新手媽媽在帶孩子的過程中都會出現抑鬱、自責、愛哭、敏感這幾種情況。身邊很多新手媽媽都反映說，自己在做了媽媽後，特別愛哭，見不得孩子受一丁點的傷害；還會時常的自責，總覺得自己做的不夠好，特別是在孩子受傷和生病時，這種自責的狀態尤為嚴重。

其實沒有誰天生就會做媽媽，世界上也不存在完美媽媽。我們在當媽後出現的這些情緒上、心理上的變化，歸根結底還是因為缺少愛和理解。

可愛的寶寶和媽媽

女人固然是脆弱的，母親卻是堅強的

——法國雨果

養育孩子不是媽媽一個人的責任

近幾年網絡上流行的一個詞叫：喪偶式育兒，網友們對這個詞的解釋為：”媽生媽養，爹雖生猶死。”這個解釋真的是極好的！大部分女人在做了媽媽後都會出現這樣的情況：一個人帶娃逛街，一個人帶娃做飯，一個人給娃洗澡，一個人…最讓人崩潰的是：娃生病了一個人，沒白天，沒黑夜的照顧，自己生病了，還要一個人帶娃扛著……

喪偶式育兒

一個小女孩兒在看見自己的爸爸花很多時間和心思在為他的汽車打蠟，於是便問：“爸爸，你的車子一定很名貴是嗎？”爸爸回答說：“是啊！這部車很名貴，所以要經常保養。如果保養得好，將來再賣車時也會多值些錢！”

女孩兒聽完爸爸的話，沉默了好一會兒，難過的對爸爸說：“爸爸！我想我並不是那麼值錢，對嗎？”

這位爸爸的做法竟讓自己的女兒產生了，自己還不如一輛車值錢的想法。在爸爸看來，花很多錢買來的車，就應該好好保養。而在女兒看來，自己在爸爸心目中還不如一輛車重要。

喪偶式育兒在孩子成長的過程中所帶來的傷害有很多，它會對孩子的性格產生影響，孩子會因為得不到完整的親情，從而導致不自信、膽小、害羞等；孩子還會因為長期跟母親相處，而導致孩子身上只有母親的“溫柔”從而缺乏了父親所該有的‘’陽剛‘’。

面對孩子，無奈的爸爸

世界衛生組織的一次研究結果顯示：平均每天和爸爸共處2小時以上的孩子要比其他孩子智商高。

女子本弱，為母則剛。

曾經看過一條報道，說的是，湖北咸寧尤為懷孕36周的準孕媽媽，在全身燒傷20%的情況下，為了不影響腹中的寶寶，竟然在不用止痛藥堅持到孩子足月出生後才做的植皮手術。

更拼的還有位湖南常德的孕婦，在家做飯時，因煤氣洩漏燃爆，導致全身燒傷18%，這位準媽媽也是為了不影響胎兒發育，竟主動要求不用止痛藥和麻醉藥來治療。

孕婦燒傷，為保胎兒據用止疼藥和麻醉藥

每個女人在做了媽媽以後，堅強和獨立幾乎就成了唯一的選擇，我們不敢倒下，因為身後有孩子；我們不敢逃避，因為前面有父母；我們不敢生病，因為沒有人照顧，身後還有孩子；我們不敢說累，因為沒有人可以為我們分擔；做了媽媽以後，我們時時刻刻都會提想著自己不能倒下，孩子還需要我們。

女子本弱，為母則剛

在旁人看來，媽媽都是超人，可是他們不知道，媽媽的心裡也住著一個柔弱的小女孩兒，她也不想長大，也想別人寵著；她也需要被人呵護，被人疼愛，她也想找個依靠。但這些在她做了妻子、做了媽媽的那一刻都一點一點的退卻了。她為什麼會有這麼大的變化？那是因為她知道，如果自己不學著堅強，就給不了孩子想要的生活，更做不了孩子眼中的一個好媽媽的榜樣！

超人媽媽

收起你的愧疚感，不用逼迫自己做一個完美的媽媽

身旁的朋友，經常在聊天時，說道自己對孩子的各種內疚和自責，比如：孩子小時候，沒有給孩子自然離乳，早早地就給孩子戒奶了，導致孩子現在抵抗力很差，一有風吹草動就生病；孩子生病了又內疚是因為自己沒照顧好；更誇張的是，一個朋友的孩子是先天的唇顎裂，她總以為是自己在孕期沒有控制好心情才導致孩子這種情況的，於是，他每天都在自責中度過，後來還因此得了抑鬱症。

每次聽到朋友們這樣說的時候，我特別想告訴他們：真的不要太自責，要知道，每個人都不完美，永遠都不會有完美的人。

抑鬱的媽媽

我們在養娃的過程中，孩子生病、磕磕碰碰都是孩子生長過程中的必要過程，即使是因為你的錯，導致孩子出了一點問題，那也並不是什麼不可饒恕的罪過。所以媽媽們，不要因為自己沒做到完美而自責。你不是上帝，不需要那麼完美！

擔心孩子的媽媽

把握好當前的幸福，做一個不完美的媽媽

做一個能給別人帶來光明和幸福的人，才是人生最大的幸福。

每天看著孩子的笑臉，聽著孩子的童言稚語，陪孩子做他喜歡的事，給孩子做他喜歡的食物，看著孩子滿足的吃東西，這些都是我們的幸福所在。孩子身體健康、家庭幸福和睦，這不就是我們想要的幸福嗎？我們不必照本宣科的按照某些教程來養育孩子，孩子是一個活的自然體，他有自己的特點，自己的想法，我們從那些教程上學來的東西，也許根本就不適合自己的孩子。請允許自己偶爾的放手，讓孩子自然的成長；請允許自己原諒自己偶爾所犯的過錯；允許自己是不完美的存在，畢竟人無完人。我們只要努力做好自己就好了！