陳鑫太極拳論經典講解 -- 界限說
何謂“界限”？......足可開二尺五寸。此勉強為之，非天然也！天然者，隨便行步，約不過尺一二寸。上體之手，與下體之足趾齊，此即是界限。
如此則一身上下左右，循環週轉，無不如意。蓋動不越界。
康老師解說：
這段話是用生活中的常識，來解釋的，啥意思啊？我使勁邁這個腿，能開二尺五，但是他告訴你了，這是勉強為之的，非天然也。我挺舒服的走著的話，不過一尺一二寸。
“上體之手，與下體之足趾齊”，很多人就去找了，真的把手打開的尺寸和足趾齊，你看彆扭不彆扭？
我們一定要正確理解“齊”，是“意思一樣”。手腳都是在沒使勁，最舒服的位置。
我們有時看古典的東西，“差之毫釐，謬之千里”。
“舒適、自然”，這就是您打拳的界限。
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