戒除“用手”的習慣對前列腺疾病症狀有一定的改善，但是增生的腺體是不可能不經過治療就恢復的。
健康男性的前列腺的功能有：
1、控制排尿和排精的“閘門”；
2、維持正常性功能；
3、維持正常的生育功能；
4、完成排尿和射精動作，
5、雄性激素的轉化器，把睪酮轉化為有生理活性的二氫睪酮，維持全身組織器官的正常生理功能。
前列腺作為男性的排尿排精閥門，腺體里布滿了毛細血管和神經末梢，腺體內的逼尿肌的徹底擠壓讓排尿順暢和順利，所以健康的腺體才讓這兩個閥門“開得利、關得緊”。
前列腺增生的原因是因為前列腺出現了僵死硬化病灶，腺體局部的神經和毛細血管出現壞死，形成病灶，導致雄性激素的轉化功能失調，引發腺體功能跟全身需求不匹配。
為了保障身體所的雄性激素，腺體出現增生，以增生的健康腺體的激素轉化功能來彌補不足。這種增生是良性的，對人體無害，但是會壓迫尿道，引發患者的排尿問題。縱慾、飲酒、久坐、焦慮、熬夜、飲食辛辣、飲水過少和年齡增長引發的腺體老化都是腺體增生的原因。其中男孩子的縱慾主要是過度“用手”。
戒除“用手”緩解了對腺體的刺激，可以對有的症狀起到一定的改善作用，但是增生出來的腺體要回縮有一個條件，那就是腺體病灶部位的功能恢復。當腺體病灶部位的功能恢復後，增生腺體對人體沒有了功用，就會回縮。你戒除“用手”並不能讓腺體病灶部位的毛細血管和神經末稍復活並且功能恢復，所以不能讓腺體恢復正常。
“用手”，其實從醫學的角度看，這件事偶爾為之，對身體傷害不大，甚至對防治慢性前列腺炎等疾病，有一定好處。但是，這件事如果“過度”，對身體的確是有傷害的。主要體現在以下4個方面：
1、會造成泌尿生殖系統疾病
這件事如果頻繁發生，就會讓男性生殖器官反覆、大量、多次、高程度地充血。與此同時，相關的肌肉會緊張收縮，交感神經和副交感神經會不斷地出現異常興奮。在這種狀態下，男性的前列腺會不斷充血。長此以往，就形成了“慢性充血狀態”。慢性前列腺炎就會由此發生。
另外，像男性的精囊炎、尿道炎、精索靜脈曲張等等，也可能由此發生。所以，泌尿生殖系統疾病患者，如果有這種壞習慣的話，肯定會加重病情。一般人這樣做，也會讓發病幾率大增。
2、造成勃起障礙、早洩
勃起功能障礙是“用手”過多的最突出的副作用。沉迷於“用手”的男性患勃起功能障礙的風險增加。過度“用手”與早洩有關。“用手”過多的男性發現控制精子釋放極其困難。對神經的過度刺激主要是早洩的原因，過多的“用手”可能會嚴重影響你的夫妻生活，因為它大大減少了快樂。
3、可能會造成性興奮異常
可能會讓自己大腦當中的興奮灶始終處於興奮狀態。於是，一些對常人來說無法引發性興奮的事情，對於此類患者來說，就會形成刺激。比如說圖片、動作、語言等等。這種頻繁的性衝動反覆發生，可能導致類似遺精之類的問題，這對於婚後的生活是極為不利的。時間長了，還會讓患者精神疲憊、肌肉無力。
4、可能會導致性神經衰弱症
所謂的性神經衰弱症，主要包括情緒消沉、意志萎靡、注意力不集中、記憶力減退、理解能力下降，還可能會出現睡眠質量下降、多夢、頭暈頭痛、耳鳴、腰膝痠軟、雙腿無力等等症狀。這實際上就是一種中樞神經和全身症狀的體現。
“用手”上癮，其實想戒掉並不難！
1、樹立堅定的信念，積極的心理調整很重要
思想上要堅信“用手”是完全可以戒掉的，並且要有積極的上進心以及事業心，將旺盛的精力投入到工作和學習中去。
2、學習兩性知識，調整心態
掌握有關兩性知識，消除對性的神秘感；瞭解“用手”的生理和心理，以及“用手”的度與危害的關係，使自己一直保持在舒暢愉快狀態。戒除要順其自然，不要有任何心理壓力以及負罪感，否則，對身心影響更大，必要時可找心理醫生諮詢。
3、養成良好的生活、衛生習慣
保持外陰部整潔，減少各種因素對性器官的刺激；
儘量避免接觸色情的音像影視製品、書籍、網站等，該刪了的刪了，該扔了的扔了。
穿內褲不宜過緊，蓋的被褥不宜過暖，睡覺時內褲不要穿得過緊，被子不要蓋得太厚、太重，不要俯臥在床上；避免在睡前看一些不良的東西以及在床上YY；早晨醒來後及時起床，不要過分依戀床，早晨是“用手”的高發時間。
4、積極參加集體活動，豐富充實自己的生活
積極參加集體活動，如打球、下棋、跳舞、游泳、爬山等，分散精力，通過運動、音樂欣賞、傾訴、轉移注意力等方式緩解自己的負面情緒；並積極地與異性交往，以減少對異性的神秘感。要儘量減少獨處的機會。
5、不要急於求成，堅持很重要
要根據自己的實際情況，先逐漸減少“用手”次數，逐漸地中止。突然性地下定決心“以後再也不幹”了，結局多會以失敗而告終，而且如此反覆多次，從而對戒掉惡習失去信心。同時要排除任何不良因素干擾，持之以恆，以免半途而廢。
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