戒除“用手”的习惯对前列腺疾病症状有一定的改善，但是增生的腺体是不可能不经过治疗就恢复的。
健康男性的前列腺的功能有：
1、控制排尿和排精的“闸门”；
2、维持正常性功能；
3、维持正常的生育功能；
4、完成排尿和射精动作，
5、雄性激素的转化器，把睾酮转化为有生理活性的二氢睾酮，维持全身组织器官的正常生理功能。
前列腺作为男性的排尿排精阀门，腺体里布满了毛细血管和神经末梢，腺体内的逼尿肌的彻底挤压让排尿顺畅和顺利，所以健康的腺体才让这两个阀门“开得利、关得紧”。
前列腺增生的原因是因为前列腺出现了僵死硬化病灶，腺体局部的神经和毛细血管出现坏死，形成病灶，导致雄性激素的转化功能失调，引发腺体功能跟全身需求不匹配。
为了保障身体所的雄性激素，腺体出现增生，以增生的健康腺体的激素转化功能来弥补不足。这种增生是良性的，对人体无害，但是会压迫尿道，引发患者的排尿问题。纵欲、饮酒、久坐、焦虑、熬夜、饮食辛辣、饮水过少和年龄增长引发的腺体老化都是腺体增生的原因。其中男孩子的纵欲主要是过度“用手”。
戒除“用手”缓解了对腺体的刺激，可以对有的症状起到一定的改善作用，但是增生出来的腺体要回缩有一个条件，那就是腺体病灶部位的功能恢复。当腺体病灶部位的功能恢复后，增生腺体对人体没有了功用，就会回缩。你戒除“用手”并不能让腺体病灶部位的毛细血管和神经末稍复活并且功能恢复，所以不能让腺体恢复正常。
“用手”，其实从医学的角度看，这件事偶尔为之，对身体伤害不大，甚至对防治慢性前列腺炎等疾病，有一定好处。但是，这件事如果“过度”，对身体的确是有伤害的。主要体现在以下4个方面：
1、会造成泌尿生殖系统疾病
这件事如果频繁发生，就会让男性生殖器官反复、大量、多次、高程度地充血。与此同时，相关的肌肉会紧张收缩，交感神经和副交感神经会不断地出现异常兴奋。在这种状态下，男性的前列腺会不断充血。长此以往，就形成了“慢性充血状态”。慢性前列腺炎就会由此发生。
另外，像男性的精囊炎、尿道炎、精索静脉曲张等等，也可能由此发生。所以，泌尿生殖系统疾病患者，如果有这种坏习惯的话，肯定会加重病情。一般人这样做，也会让发病几率大增。
2、造成勃起障碍、早泄
勃起功能障碍是“用手”过多的最突出的副作用。沉迷于“用手”的男性患勃起功能障碍的风险增加。过度“用手”与早泄有关。“用手”过多的男性发现控制精子释放极其困难。对神经的过度刺激主要是早泄的原因，过多的“用手”可能会严重影响你的夫妻生活，因为它大大减少了快乐。
3、可能会造成性兴奋异常
可能会让自己大脑当中的兴奋灶始终处于兴奋状态。于是，一些对常人来说无法引发性兴奋的事情，对于此类患者来说，就会形成刺激。比如说图片、动作、语言等等。这种频繁的性冲动反复发生，可能导致类似遗精之类的问题，这对于婚后的生活是极为不利的。时间长了，还会让患者精神疲惫、肌肉无力。
4、可能会导致性神经衰弱症
所谓的性神经衰弱症，主要包括情绪消沉、意志萎靡、注意力不集中、记忆力减退、理解能力下降，还可能会出现睡眠质量下降、多梦、头晕头痛、耳鸣、腰膝酸软、双腿无力等等症状。这实际上就是一种中枢神经和全身症状的体现。
“用手”上瘾，其实想戒掉并不难！
1、树立坚定的信念，积极的心理调整很重要
思想上要坚信“用手”是完全可以戒掉的，并且要有积极的上进心以及事业心，将旺盛的精力投入到工作和学习中去。
2、学习两性知识，调整心态
掌握有关两性知识，消除对性的神秘感；了解“用手”的生理和心理，以及“用手”的度与危害的关系，使自己一直保持在舒畅愉快状态。戒除要顺其自然，不要有任何心理压力以及负罪感，否则，对身心影响更大，必要时可找心理医生咨询。
3、养成良好的生活、卫生习惯
保持外阴部整洁，减少各种因素对性器官的刺激；
尽量避免接触色情的音像影视制品、书籍、网站等，该删了的删了，该扔了的扔了。
穿内裤不宜过紧，盖的被褥不宜过暖，睡觉时内裤不要穿得过紧，被子不要盖得太厚、太重，不要俯卧在床上；避免在睡前看一些不良的东西以及在床上YY；早晨醒来后及时起床，不要过分依恋床，早晨是“用手”的高发时间。
4、积极参加集体活动，丰富充实自己的生活
积极参加集体活动，如打球、下棋、跳舞、游泳、爬山等，分散精力，通过运动、音乐欣赏、倾诉、转移注意力等方式缓解自己的负面情绪；并积极地与异性交往，以减少对异性的神秘感。要尽量减少独处的机会。
5、不要急于求成，坚持很重要
要根据自己的实际情况，先逐渐减少“用手”次数，逐渐地中止。突然性地下定决心“以后再也不干”了，结局多会以失败而告终，而且如此反复多次，从而对戒掉恶习失去信心。同时要排除任何不良因素干扰，持之以恒，以免半途而废。
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