菜譜:酸豇豆炒肉末,京醬肉絲,五花肉炒蒜薹,金針菇羊肉

酸豇豆炒肉末

菜譜:酸豇豆炒肉末,京醬肉絲,五花肉炒蒜薹,金針菇羊肉

1.酸豇豆用清水沖洗後,捏去多餘的水分,切成小粒備用。

2.肉切肉末,備用。肉選有肥有瘦的最佳。

3.大蒜切末、小米椒切碎(幹辣椒也行)、蔥切蔥花,備用。

4.鍋中熱油,下入花椒粉、小米辣炒出香味,下入郫縣豆瓣少許翻炒出紅油(一點點即可,如果實在不喜歡可以不放)。

5.然後下入肉末翻炒,肉變色後,淋入少許生抽、少許料酒翻炒。

6.下入酸豇豆翻炒,酸豇豆會出水,待水分翻炒至基本收乾的時候,就可以關火。

7.加雞精、鹽調味即可。這個菜炒飯也是相當好吃的了。

京醬肉絲

菜譜:酸豇豆炒肉末,京醬肉絲,五花肉炒蒜薹,金針菇羊肉

所需材料:

豬裡脊肉250克、黃瓜1/2根、雞蛋清1/2個、油鹽適量、蔥白2棵、姜1塊、甜麵醬4湯匙、料酒1湯匙、白糖1/3湯匙、胡椒粉1茶匙,澱粉適量

做法步驟:

1.將裡脊片去筋皮,再切成大片,再切成比筷子細一些的絲放在盤內

2.加入雞蛋清1/2個,澱粉1湯匙,白胡椒粉1茶匙、料酒1湯匙、抓勻,醃製15分鐘,這樣炒出來的肉絲又嫩又香,還沒有腥味,胡椒粉和料酒都是去肉腥味的調料

3.幹豆腐是東北叫法,南方有叫千張,豆皮,豆腐皮,把幹豆腐切成8釐米見方的塊,蔥白切成絲,黃瓜切成細條

4.將蔥條和薑絲放在碗內,加入少半碗水,做成蔥姜水,將幹豆腐放在大碗內,加入開水,燙4-5分鐘,撈出空淨水待用,也可以用鍋加水燒開,下入豆皮焯水2-3分鐘,焯透就可以了,時間不用太長

5.鍋加3湯匙油燒熱,放入肉絲迅速滑散,待肉絲翻炒至顏色變白後立即盛出待用

6.鍋內再添加1湯匙油,燒熱,下入甜麵醬小火炒出醬香味,淋入蔥姜水,蔥絲和薑絲不要,加入白糖,燒開

7.下入炒好的肉絲大火翻炒均勻,淋入適量水澱粉勾芡,待湯汁變得粘稠,關火

8.將黃瓜,蔥絲擺在盤內,將肉絲盛在盤子內即可。

五花肉炒蒜薹

菜譜:酸豇豆炒肉末,京醬肉絲,五花肉炒蒜薹,金針菇羊肉

所需材料:五花肉200克,蒜薹半斤,辣椒適量,耗油1湯匙,黃豆醬1湯匙,料酒1湯匙,生抽兩湯匙。

步驟1.五花肉切成片。

步驟2.蒜薹切段,紅椒切滾刀塊。

步驟3.倒入五花肉小火煸出油脂,煸至五花肉焦黃烹入料酒。(如果油太多可以盛出一些。)

步驟4.倒入蒜薹炒至表面起皺,,依次放入醬油,蠔油,黃豆醬,期間可以放入少量水翻炒均勻。

步驟5.最後放辣椒,起鍋。

金針菇羊肉

菜譜:酸豇豆炒肉末,京醬肉絲,五花肉炒蒜薹,金針菇羊肉

【材料】羊肉卷兒300克、金針菇300克、萵筍320克、姜1小塊兒、蔥1段、料酒1勺、蠔油2湯匙(30ml)、紅燒醬油3湯匙(45ml)、白糖1茶匙(5克)、鹽1茶匙(5克)、白開水3湯匙(45ml)

【具體做法】

1.耗油、紅燒醬油、白糖、鹽、白開水等放入同一碗中,攪拌均勻,調成料汁

2.金針菇切除根部洗淨,萵筍切絲備用

3.鍋內燒開水,把金針菇焯水,斷生後撈出瀝乾水分碼入盤中

4.萵筍焯水,撈出瀝乾水分碼入金針菇上層

5.下入羊肉片兒焯水,羊肉片兒顏色變白後撈出瀝乾水分碼在萵筍上

6.起油鍋,放入蔥姜煸炒,倒入之前調製好的料汁,燒熟後直接澆到之前碼好的羊肉上即可。


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