夫妻缺乏溝通快到離婚邊緣,怎麼辦?

心雨田田


其實這個問題太籠統了,你們之間為什麼會缺乏溝通,在結婚之前是不是也是這樣的,我相信不是的,如果也是如此,你們不可能走到一起。包辦婚姻除外。

缺乏溝通,只是結果

缺乏溝通,這是一個結果,真正的問題是雙方都不願意再為這一份婚姻去做出努力。

談戀愛的時候,會經常煲電話粥,有很多話可說,為何現在無話可說?

因為雙方認為對方不愛自己了,或者出現了嫌棄的時候,因此不願意去溝通了,所以你們兩個人都不願意去讓步,不願意去低頭,不願意去主動。

找出你們缺乏溝通的原因

比如你覺得對方不關心你,不關心家庭等等,然後你再去看這個原因,是你認為的還是事實就是如此?

很多時候我們會把自己的想法加在這件事情上去解讀,比如我們去商場買一件衣服,首先會認為這件衣服太顯眼了,不適合我穿,我穿起來別人都會看我,那麼我們會把這個衣服去加上自己各種各樣的想法。

那麼婚姻中也是如此,對方做了什麼或者不做什麼,我們都會加上各種各樣的想法。

比如他很懶惰,比如他沒有上進心.......

就是因為給對方加了各種各樣的標籤,而讓對方那麼對方在我們心中的形象變得矮小,甚至令人生厭,因此你不想和他去說一句話。

也許你會說他也沒有和我說話,憑什麼我要主動,其實並不是你要主動,而是在婚姻當中你想得到什麼?

因為你只能改變你自己,無法改變別人。那麼,你收穫的就是自我的成長,你對別人沒有需求,沒有期待,因為你所需要的那些愛安全感,你都可以自己滿足。

當你自己無法滿足的時候,你才會去向對方要,對方不能滿足你,你又會感覺到痛苦,並且把這些痛苦加上各種各樣的標籤,就是我上面提到的:不愛你了、對方對你沒有以前好......

你會給加上各種各樣的東西來說明對方不愛你了,這才是很多婚姻中痛苦的根源。

所以,於我而言,如果你還想繼續下去,先從改變自己開始,成為獨立完整的自己,對方大概率會被你的成長所影響,有所改變(當然變不變是對方的事情,不要有所期待)。

即便對方沒改變又怎樣?那時的你們已經不一樣了,你也有足夠的能力再做出選擇。



王蘑菇


俗話說,相愛容易相處難。夫妻間相處的時間久了,必然會滋生出各種各樣的問題。

隨著柴米油鹽醬醋茶這些生活中的瑣碎事情,還有工作、生活中的各種壓力,兩個人會覺得不厭其煩,在這種情況下,可能兩個人都會覺得心情鬱悶,不喜多說話,更別提相互溝通了。

夫妻間不溝通,就不會對一件事達成共識,也不會了解對方的想法,如果長此以往下去,矛盾必然會越積越深,甚至到一觸即發,一發不可收拾的地步。

解決的方法其實很簡單,就是要相互溝通。

有的人會說,我上了一天班已經很累了,哪有時間回去再理會其他事情呢?我想說的是,如果你不想再繼續這段婚姻生活,那你可以聽之任之,直到婚姻破裂。

但如果你還對這段婚姻抱有希望,那必須拿出精力來解決,哪怕是隻用你五分鐘的時間來和自己的配偶說上幾句話。

我不建議吃飯的時候來談心,因為如果一言不合,可能就會波及餐桌上的其他人,或者影響胃口,不利於健康。我覺得溝通最好的時間就是在你們都洗漱完畢,剛剛躺到床上準備休息的時間。

可以先輕聲問問對方今天的工作是否勞累,或者幫對方捶捶肩膀、敲敲背,用這種方式打開溝通的大門。然後再進一步聊聊這幾天你們需要解決的問題和事情。人的情緒在晚間是最容易放鬆的,此時聊天的效果也比在其他任何時間段都會好很多。


綠色溫度計


你的性格是怎樣是你的事,婚姻是兩個人的事,想要婚姻穩定和諧,誰痛苦誰改變。

你不想和另一半通不想說就出現現在的情況,你自己反思吧!

二婚的人尤其是女性容易敏感,現任給不了自己想要的,甚至基本的生活都保證不了,本能地靠自己去讓自己活下去這是很正常。無論她是否去找下家,或多或少對你和這個家不太抱有期待,當然你的責任也少不了。

兩個人把事情攤開來說清楚,多溝通,如果還珍惜這段婚姻的就共同努力克服困難。

且行且珍惜吧!



白羊座的文案館


溝通的本質是 傾聽+理解+求同存異,而不是說服!

我見過很多夫妻如題主一般,溝通到最後的結果往往就是,其中一方不願意溝通,拒絕溝通。

很大一部分原因還是因為另一方打著溝通的名義,企圖達到說服對方的目的。

其實,不和諧的夫妻之間,並不是沒有溝通,而是採取了不良的溝通方式。

一場有效的溝通有兩個必備條件:

01 擁有平和的情緒

如果總是以責備的語氣說話,挑剔對方,語氣尖刻,刻薄的針對他,並且總是針對他的某個特定行為,或者整天抱怨他這也沒做好,那也沒做對,而且一定都是對方的責任。

這會使他強烈的感到問題不是出在某件事上,而是在於他這個人“是你的錯”“是你的責任”“是你這個人有問題”,這必然會使對方產生強烈的不滿情緒。

也許你本來是對事不對人,但是你的尖銳在對方看來就是“對人不對事”,久而久之,他必然會懷疑,你是對他本人不滿或是變心,所以才會諸多挑剔。

即使這件事讓你感覺很氣憤,也請你先深呼吸,控制下自己的情緒,用平靜的語氣去敘述一件事,這樣能使你更加客觀的闡述事實,有助於夫妻的進一步交流和解決問題。

反之,如果用很憤怒的語氣講出來的話,往往是缺乏思考,以至於一些並不是本意的傷人話語脫口而出。

02 理解男女思維的差異,求同存異

同一件事情,女性或許會更多的去看細節,並樂於基於細節去做主觀判斷;男性則喜歡從宏觀上去思考,講究客觀事實的對與錯。並且,男性更在意麵子,而女性通常會在意事情中自己的感受。

比如,當男人帶著情緒回家後,他通常不願意講話,妻子過來安慰他的時候,他的語氣也會比較低沉,如果那件事讓他覺得沒有面子或者十分憋屈,他一般是不願意立即說出來的,這時候,面對妻子關切的詢問,他可能會說:“我現在不想說話,我想靜一靜”,當滿懷溫柔的妻子得到這樣的回應,內心就會感覺有點尷尬,也許為了緩解不快,還會強忍著不悅,繼續勸慰:“親愛的,你怎麼了?告訴我好麼?”

一方是丈夫不願意吐露這件事,另一方是妻子不依不饒的表現出自己的溫柔問詢,最後造成的結果,可能會是丈夫發脾氣趕走妻子或者是把自己關在書房。

站在妻子的角度來說,事後必定會胡思亂想。可是,實際上,男人這個時候真的就是不想說話,並不是他對你冷淡了。

這就是男女思維的不一樣。

男性遇到挫折,更多的是不願意告知身邊的人,有時候越是親近的人越不願意說。

女性遇到不開心的事,大部分人一回到家就會開始抱怨並希望得到丈夫的安慰。

而她在情緒激動的時候,感性會佔上風,最先需要的是情感的認同。

所以,當妻子開始抱怨吐槽時,身為丈夫,請首先放下你的男性思維習慣,千萬不要一開始就去指出她抱怨內容的對和錯。

你只需要附和她的情緒即可,

但這種附和不是不分青紅皂白的和她統一戰線。

比如,妻子心心念念,付出很多努力的獎金最後被同事得到了,她回到家後肯定會抱怨“太不公平了,我做了那麼多……”

丈夫可以這樣反問“你是不是覺得心裡不舒服?”

這時候妻子可能會不耐煩的回答“我心裡當然不舒服了”

注意到沒有?你的關注點沒有在這件事上,而是在妻子的情緒上。

你只有先認同了她不高興的情緒,然後才能引導她慢慢轉移這種情緒。

等到妻子逐漸平靜下來後,你可以再問她“那個同事做得好嗎”

委屈的情緒發洩出來後,妻子也會開始思考,她會承認那位同事的確比她更有資格得到獎金,而這件事也才會真的在妻子心裡慢慢平息下來。

在妻子發牢騷的時候,丈夫首先要認同她的情緒,其次才是引導她轉移負面情緒,繼而讓妻子自己分析對和錯。

假如一開始你就跟她說“可是那個同事就是比你有資格啊!”

雖然你的觀點是對的,但是你的立場錯了。哪怕你多麼溫柔體貼的支出事情正確與否,妻子內心也會受到傷害,她會覺得,你是在幫著外人欺負她。

總之,溝通時始終牢記一句話,男人需要的是尊重,女人需要的是愛。





情感馬車


你好,看到你的問題很想說說自己的看法!夫妻之間,因為缺乏溝通而走到離婚的邊緣,你能意識到這個問題,說明問題不大!

其實再好的感情,結婚後在一起生活的時間長了,也會慢慢變淡,由愛情變親情。

生活中太多的事需要我們去面對,每天緊張的工作,回到家就想放鬆一下,有時不想說話,感覺太累,尤其在上有小下有老的階段。

有時總感覺婚姻中的另一半總是和自己一個節奏,總是和自己在一個頻率上,永遠和自己站在一起,而忽略了和對方溝通和交流,。

你們因為缺乏溝通而讓婚姻走到離婚的邊緣,你已經認識到這個問題,就應該心平氣和的去和另一半溝通,想想剛剛相識時對對方的感覺和自己堅定要和她走到一起的決心,婚姻生活中的日常讓我們忘記了最初的堅定。

既然是溝通問題,那你們之間應該沒有什麼不能解決的大問題,都是些生活的日常瑣碎。

好好和你的另一半去溝通吧!相信你們會生活的很幸福的!




hb愛上寫作


自古勸和不勸離,因此,如果能挽救,冷靜下來好好溝通,儘量挽救,畢竟結婚之時,兩人必定有某種共同的認知。

如果出現無法挽救的情況,比如三觀無法一致,家暴惡行,好賭好嫖,吸毒等等,則應當機立斷,不必要為對方的錯誤耗費自己的青春。



貓哥綜藝影視頻道


看你自己想不想離婚,如果你不想離婚,那就先改變,你以前的溝通方式肯定是有問題的,你如果不打算離婚,那你就先改變!

如果想學溝通,建議看《非暴力溝通》這本書,對我很有幫助[微笑]



楊老師1349


大家好。我是創作者王耀華

1.學會體諒對方。都拿出誠意來。

2.天天見面的,每天一個擁抱,一次親吻。

3.不能天天見面的,每天至少一次視頻至少一個電話。

祝每個家庭都幸福美滿,祝你週末愉快!





王耀華2111


邊緣這個詞是很廣義的,首先題主應該清楚,感情是沒有邊緣的,但卻有破裂一說;,前者是講男女對待感情的看法,後者是講感情已到覆水難收的地步,題主講到,夫妻缺乏溝通,首先你要找到缺乏溝通的原因,是否可以化解,找到共同的話題與語言是關健,戀愛之初的感覺應多回味回味,找找當初的甜蜜勁,既然走到邊緣,就迂迴一下,一前一後總會再碰面,當然如果真要到了不想說;雙方主觀刻意疏遠對方,那是你或她已完成了心裡建設,是鐵了心要與對方劃清界線了,此時當然是無聲勝有聲,兩不相煩。



崀山人家


有些事情不能只靠等待。缺乏溝通必然是雙方都有問題,你可以主動一點慢慢的和他交流,交流的方式很多,輕聲的問候,用心的早餐,溫暖的微笑……

維繫家庭的和諧幸福是你的責任,上到父母,下到孩子,都希望你生活的溫馨裡,不妨先試著去改變一下自己,從多方面帶自己走進幸福


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