楞格里格楞595

歐冠在雙方兩個回合比任何戰平比分，同時兩個球隊的客場進球相同的時候會加時賽。加時賽會更加的考驗需要調動更多的積極性，球員的身體也會更加的疲憊。加時賽這30分鐘分別分為上半場15分鐘和下半場15分鐘，15分鐘，雖然十分的短暫，但是十分考驗團隊的配合以及戰術意識跑位。還有球員們的意志。踢這30分鐘更能放大一個球隊的缺點。球員的心態也會得到進一步的考驗。在剛剛結束的六普和馬競的加時賽中。馬德里競技就是在加時賽中把握住了門將的失誤，以及搶斷球員之間的傳球，在馬競的鐵血防守反擊，直擊利物浦痛處最後馬競以三比一取得了勝利。

小李子談體育

加時賽，顧名思義就是在一些體育比賽中，常規時間內沒有分出勝負時，通過延長比賽時間來判斷比賽雙方的勝負，而延長的比賽便成為加時賽。加時賽在球類比賽中最為常見，例如籃球、棒球、壘球、曲棍球等等，而不同體育項目所需要的加時時長和規則是不一樣的！

下面柱子來說說足球比賽中加時賽！

最初的加時賽

關於足球加時賽規則是如何誕生的，柱子翻閱大量資料也沒有查證具體時間！現代足球競賽規則誕生於1863年的英格蘭，14條簡單而粗暴的足球規則奠定了現代足球規則基礎；1904年FIFA正式掛牌成立，並規定其下設規則委員會才有資格修改制定足球競賽規則，自此現代足球規則才有了官方“名頭”！

根據柱子推理，加時賽正式被FIFA引入到競賽規則應該在二次世界大戰期間！1934年，第二屆世界盃在意大利舉行，此時歐洲“法西斯”勢力已經抬頭，當然作為現代足球起源地，這屆世界盃難免被“政治”所幹預。世界盃歷史上第一次加時賽便在這屆世界盃上演，奧地利通過加時賽3:2戰勝法國！

當時FIFA規定比賽雙方在常規時間內未分出勝負，則進入加時賽，如果加時賽依舊沒有分出勝負，則進行重賽決定勝負！

加時賽規則的演變

“加時賽無法分出勝負則進行重賽”的規則以現在的眼光來看著實有些荒唐，這樣不僅無法解決問題，實力弱勢的一方則會盡可能的通過拖延比賽來換取贏球機會，降低觀賞性，所以FIFA規定通過加時賽無法分出勝負的，則通過互罰點球來決定比賽勝負！

當然為了儘可能在120分鐘內解決比賽，FIFA也在加時賽中做過嘗試：

• 金球制

金球制，也成為“突然死亡法”，即在加時賽中第一個取得進球的球隊直接宣佈獲勝。“金球制”能夠登上足球舞臺完全是“功利化足球”的產物。比賽即有勝負，對於弱隊而言，能拖一步是一步，拖得越久自己的勝算也就越大，因為一旦進入點球大戰，不在是11VS11的比賽，而是門將與門將之間的對決；所以足球比賽也變得越來越保守。同時二戰結束之後，經濟全球化帶動足球產業發展，職業足球不斷髮展，足球要想誇大受眾，必須提高觀賞性，所以為了鼓勵進攻，扼制加時賽雙方保守踢法，金球制被推上歷史舞臺！

在金球制下最大的犧牲品莫過於意大利人，2000年的歐洲盃決賽中，在常規時間內意大利人的鋼鐵長城抵擋住高盧雄雞一次次洪流進攻，但在加時賽中替補上場的特雷澤蓋一腳便送意大利人回亞平寧半島。

• 銀球制

"金球制"崇尚率先進球獲勝，同樣也宣告“率先被進球的輸球”，所以反映在球場上，比賽雙方不是追求進攻，而是需求防守，儘可能防止被對手進球，所以本來就很保守的球隊變得更加保守，比賽被拖入點球大戰司空見慣，足球觀賞性大打折扣！

為了改變這種窘境，“銀球制”則順利步入歷史舞臺，所謂銀球制則將加時賽分為上下半場，如一方在加時賽上半時攻入一球，不能立即取得勝利，而必須等到加時賽上半時結束，如果對方沒有扳平比分，才算是贏得比賽。而如果對方在加時賽上半時結束前扳平了比分，則雙方還要繼續進行加時賽下半時的比賽，說白了“銀球制”只不過將“突然死亡法”時間化了，並沒有實質性改變問題。

加時賽“迴歸”

足球，最實質的便是“進攻”！所以為了能夠從實質上鼓勵“攻勢足球”，2004年FIFA正式廢除“金/銀球制”，規定加時賽分為上下兩個半場，每個半場不超過15分鐘，加時賽中進球數多著獲勝。

當然加時賽的規則與常規賽規則大同小異，比賽正式開始之前雙方要進行“挑邊”，上下半場雙方要進行換邊，原則中上下半場中間是沒有休息時間的，但在現實操作中，主裁判處於對球員的保護，會適當給予幾分鐘讓球員休息！

歐冠加時賽出現情景

按照現在歐冠規則來看，歐冠比賽包括資格賽、小組賽、1/8之一決賽、1/4決賽、半決賽以及決賽！

其中資格賽（包括三輪資格賽及一輪附加賽）比賽雙方均採用主、客場兩回合淘汰制度，當然如果兩回合雙方進球數相同且客場進球數也相同，則同時加時賽決定勝負；而小組賽則採用主客場雙循環的比賽，採用積分制，勝一場積3分，平一場積1分，輸球不得分；而在此後的淘汰賽（不包括決賽）也是採用主客場兩回合制，規則與資格賽一樣；決賽才採用單場制，常規時間內無法分出勝負時，則進入加時賽。

歐冠賽場經典加時賽

規則是為比賽所服務的，所以歐冠賽場上加時賽屢見不鮮，其中不乏經典的加時賽決勝負，遠古時期的比賽就不做挖掘，柱子只簡單挑選最近幾個賽季的歐冠加時賽！

• 紅軍加時賽崩盤

最近的一場加時賽則是利物浦主場對陣馬競的比賽！雙方兩回合常規時間內都是1:1，進入加時賽後，利物浦率先取得進球，在加上主場作戰，可以說是佔據絕對心理優勢，但恰恰在利物浦沉浸喜悅中時，門將一個失誤將利物浦由天堂送入地獄，在利物浦取得領先3分鐘後馬競扳平比賽，按照現有規則，利物浦必須要在剩下時間裡打進2球才能晉級，難度可想而知，從那時刻起紅軍將士心態陡然發生變化，最終崩盤！

• 馬競打了93分鐘好球

13/14賽季歐冠決賽，馬競對陣皇馬，馬德里德比。馬競常規時間第36分鐘由中後衛戈丁率先破門，領先優勢一直保持到下半場傷停補時，馬競只需要在堅守一分鐘，便可獲得隊史首個歐冠冠軍，而恰恰在這最後一分鐘，皇馬同樣依靠中後衛拉莫斯扳平比分，為皇馬續命，將比賽拖入到加時賽中。在最後一分鐘被絕平的馬競明顯沒了心勁，而獲得重生的皇馬則火力全開，首先貝爾先聲奪人，幫助皇馬反超比分，隨後馬塞洛乘勝追擊，誇大領先優勢，最後C羅錦上添花，為皇馬鎖定勝局，最終總比分4:1逆戰馬競，獲得隊史第9座歐冠冠軍！

加時賽客場進球優勢值得商榷

加時賽中“客場進球優勢”是否合理一直處於討論之中！

首先在亞冠聯賽中，亞足聯則取締了“加時賽中客場進球優勢”這一規則，在淘汰賽階段的加時賽則以最終進球數多者為勝；而歐冠賽程上還是繼續使用“加時賽客場進球優勢”這一原則，即加時賽中如果客隊取得進球且比賽結果仍為平局，客隊可以憑藉客場進球優勢獲得晉級！

這個規則在一定層面上限制了加時賽“觀賞性”，對於客隊來說為了追求功利，一旦客場進球之後，便會刻意採取保守戰術，通過消耗時間，拖延比賽來達到勝利的目的，所以從這一層面來看，對於主隊有些不利，即使主隊率先取得進球，也沒有采取保守戰術的資本 。

而另外一方面，如果取消“客場進球優勢”這以規則，原則上對於客場是非常不利的！畢竟主隊在自己的主場，佔據地利與人和的優勢，在萬千球迷的吶喊中，沒有客場進球優勢這一包袱，主隊相對來說更加遊刃有餘，而客隊首先在聲勢上就輸了一大截，沒有球迷的助威在心理層面已經處於下風，更不要說打逆風局了！

魚和熊掌不可兼得，是否取消客場進球優勢值得商榷！

加時賽對於球員心態影響

相比較加時賽而言，柱子更崇尚加時賽之後的點球大戰！

100位足球運動員中恐怕有99位球員不願意接受加時賽！對於已經高強度拼了90分鐘的球員來說，加時賽是意志與心態之間的對決，誰擁有更加頑強的意志，誰就能掌握主動權，誰就越靠近勝利！在新規沒有出臺以前，加時賽是不允許換人的，基本上在常規賽中3個換人名額用完後，剩下30分鐘比賽對於球員體能是一個巨大的考驗，加時賽中球員出現抽筋是頻繁發生的！

當然除了體能上巨大考驗之外，另外一大影響則是球員反映能力的下降，高強度的對抗下，機體基本上處於“半缺氧”狀態，大腦的反映能力下降，很多時候的動作都是依靠肌肉記憶來完成的，所以我們經常可以看見一些球星在加時賽中出現不合理處理球。

再者加時賽也是考驗教練水平高低時候，有何將有限戰鬥力發揮打最大，找到最佳得分方式，抓住最佳得分機會，球場上球員可能會忽略掉的細節，作為教練要時時刻刻親臨指揮，作為球員的大腦！

總結：加時賽每一分鐘一場難熬，不僅考驗著球員，同時也考驗著球迷，必須需要強大的心臟來支撐比賽！

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迫擊炮手柱子

很高興回答這個問題，下面我說一下自己的看法。

先回答第一個問題

歐冠小組賽是不會踢加時賽的，小組賽階段跟聯賽一樣，都是贏了3分，平了1分，輸了0分。只有淘汰賽會踢加時，

比如前幾天利物浦和馬競的歐冠八分之一淘汰賽，首回合馬競主場1：0，次回合利物浦主場1：0，這樣兩隊總比分1：1，又都沒有客場進球，所以就進入了加時賽。

加時賽的事大家也知道了，利物浦在先進1球的情況下，被馬競連進3球，馬競也以本場比分3：2，總比分4：2淘汰了利物浦。值得一提的是如果歐冠決賽兩隊常規時間內打平的話，也會踢加時賽，加時賽還分不出勝負就進入點球大戰。

再回答第二個問題

首先球員肯定是不願意打加時賽的，90分鐘的比賽體能已經消耗到了極限，再踢30分鐘累死人啊，也是硬著頭皮踢。

其次加時賽球員在心態上也很疲憊，畢竟在賽場上要時刻保持專注力，稍一不留神就可能犯下大錯。比如利物浦門將阿德里安在加時賽的那次低級解圍失誤，也跟心態疲憊有關。

結語：

所以我認為在歐冠淘汰賽，無論主隊還是客隊，都是不願意踢加時賽的，主隊想在常規時間內解決戰鬥，客隊又頂著主場球迷噓聲等巨大壓力也不願意再熬30分鐘。

憂鬱的九號半

這個問題太簡單了，加時賽出現在歐冠淘汰賽和決賽階段。如果是歐冠淘汰賽，兩回合90分鐘都結束後，進球相同，主客場進球數也一樣，就會進行加時賽，加時賽的進球算客場進球的。如果是決賽這種一場制的，90分鐘結束後，雙方比分相同就會進行加時賽。曾經有段時間加時賽有金球制，那時候一球定勝負，球員心態是最起伏的，可以參考96歐洲盃和2000歐洲盃，現在加時賽相對來說就是拼意志力和體力，畢竟能踢到90分鐘還不分勝負，已經說明兩隊這場比賽的旗鼓相當，這時候就要拼球隊更深層次的戰術和前面的體力分配等等問題，球員也會更加的興奮

拉風斗士

歐冠在什麼情況下會踢加時賽？加時賽對球員心態有何影響？

首先說一下歐冠在什麼情況下會踢加時賽？

歐冠淘汰賽從1/8決賽到半決賽採用主客場淘汰賽制，其晉級規則如下：

1、總進球數多者晉級；

2、客場進球多者晉級；

3、加時賽；

加時賽誰勝誰晉級，如果打成有進球平局客隊晉級，0比0則進行點球決戰。

4、點球決勝 。

歐冠決賽採取單場決勝制，90分鐘未分勝負的，進入30分鐘加時賽，仍未分出勝負的，點球決勝。

歐洲冠軍聯賽的賽程分成三輪資格賽，一輪附加賽，小組賽和四輪淘汰賽。

資格賽階段，包括三輪資格賽和附加賽階段，球隊每輪都會與對手進行主客場兩場比賽。進球數更多的球隊獲得晉級下一輪的資格，如果打平，則會用客場進球的數量多少，然後是點球大戰來決定晉級資格的歸屬。

小組賽階段，10支附加賽的贏家—其中5支來自於冠軍途徑，另外5只來自於排名途徑—將會和22支自動晉級的隊伍一起，組成有32支球隊參加的小組賽。他們會分成8個小組，每組4支球隊，每支球隊都會與同小組的其他三個對手分別進行主客兩場較量，時間則是在每年的9月至12月，最後將會有兩支球隊脫穎而出，晉級第一輪淘汰賽。每個小組的第三名則會進入歐洲聯賽32強。

淘汰賽階段，從16強到半決賽，每支球隊都會與每輪的對手進行主客兩場比賽，晉級規則與資格賽和附加賽階段相同。在16強階段，各小組的冠軍和亞軍不會相遇，而且來自同一個國家的球隊也不會進行廝殺，不過，在進入四分之一決賽後，這項規定不再有效。

我們再聊聊加時賽對球員心態有何影響？但每場比賽形式不一樣，心態也就千變萬化。我們今天就聊聊最近的一場比賽：

決賽採用一場定勝負。歐冠1/8第二回合利物浦VS馬德里競技的比賽在球迷的吶喊聲中拉開帷幕。相對於眾多空場比賽來說，本場的比賽可謂來之不易，讓我們在疫情的籠罩下，又一次欣賞到久違的“真比賽”。

本場比賽利物浦的功勳隊長亨德森正式迴歸，利物浦祭出他們熟悉的433陣型；目前可以說除了門將阿利森，利物浦全隊屬於全主力出擊，可見對於本場比賽的重視程度。而馬競方面則以442應對，穩固後防的前提下，迅速通過中場，堅決打對方後衛身後。馬競本場比賽的基本思想很統一，就是用自己穩固的防守儘量爭取一場平局。而利物浦全隊只有一個聲音，進球，進球！

利物浦近期的比賽狀態一直比較低迷，這跟他們密集的賽程有直接關係。利物浦本賽季截至目前各項賽事已經打了47場，一共只輸了6場；而最近5場就輸了3場，重要的是輸掉這3場比賽分別是足總盃0-2輸給了切爾西，聯賽0-3輸給了沃特福德，歐冠0-1輸給了馬競；可謂三線比賽全部潰敗，不僅球員身心俱疲，而且自信心也受到了很大的打擊。對於球隊中的一些年輕球員的影響可能會更大一些。

馬競在上一輪1-0佔得先機後，本場比賽西蒙尼繼續延續上輪勝利的基本陣容，在穩固後防的基礎上，通過中後場防守人員的數量優勢，以及合理保持後防線與中場之間的距離，在較小的空間內加強相互的呼應；將利物浦的進攻陣型壓扁，縮小對手鋒線與中場之間的配合空間，迫使利物浦進入馬競喜歡的防守巷戰模式；由於利物浦中前場球員陷入馬競的防線包圍，最終只能靠後衛線組織進攻；同時抓住利物浦急需進球的超強攻擊慾望，加強對重點鋒線隊員的針對性防守，切斷配合和傳球路線，以此來降低利物浦的進攻效率。同時運用超強的預判能力，多次切斷利物浦的配合，就地發起反擊。如果馬競反擊中一旦失誤，所有球員將進行瘋狂的就地反搶，甚至不惜犯規的代價。至此我們經常看見利物浦進攻到前場後，至少有馬競8-10人參與防守，放眼望去紅魔的進攻點瞬間淹沒在馬競的黑色防守汪洋。

全場比賽馬競的防線自始自終保持著很好的專注度，很難看出這是一條剛剛經歷大換血的後防線。配合默契，補位及時，思想統一；大賽中如此的上佳發揮也足以證明西蒙尼的調教功力。2位中後衛，菲利佩和薩維奇身材高大，對於高空球的控制可謂十拿九穩。中場方面托馬斯帕提與薩烏爾不僅在攻防轉換中起到了突出的作用，而且聯袂鎮守的中場在對抗中成功率極高，為後防線減輕了很多防守壓力。同時馬競的定位球戰術依然多樣化，每次定位球都是精心設計過的，開球前有頻繁的跑位以及虛假的越位假跑吸引防守注意力；另外其他兩點的後插上接應後，再回傳給之前假跑的防守弱側；定位球開出後接應點上會有前中後的三點進行爭奪，增加了利物浦的防守難度。馬競的兩條邊路科克+特里皮爾，科雷亞+雷南洛迪；4位球員不停的輪番邊路突擊，撐起了馬競反擊中的大多數重任，4位的快速攻防能力、反覆衝刺能力以及超強體能讓人讚歎！最後我們再來看看神奇門將奧布拉克，9000萬的身價可謂物有所值，他用一次次不可思議的撲救，為馬競的前進鋪平道路。

利物浦方面薩拉赫、馬內、菲爾米諾的三箭頭今天的發揮其實還不錯。尤其薩拉赫幾腳射門顯示出他良好的狀態；中場的張伯倫和威納爾杜姆也均有上乘表現；致使利物浦主攻的右路給馬競造成了極大的威脅。面對馬競的龜縮防守，利物浦也嘗試拉出對方的陣型，但馬競不為所動，全員收縮在本方半場或禁區前沿；偶爾陣型壓出後一旦遇到利物浦的上搶即刻選擇回傳，陣型再次回收。無奈迫切需要進球的利物浦只能採取壓上強攻，被迫進入馬競賽前設計好的攻防節奏。上半場尾聲威納爾杜姆的進球，將雙方拉回到了起跑線，並一度讓利物浦看到了取勝的曙光。

下半場利物浦並未將自己的陣型後撤，打自己熟悉的中後場逼搶後的快速反擊；而是依然採用全場壓制的打法，可以看出渣叔希望藉助主場之勢，憑藉著利物浦進球后的高昂鬥志一鼓作氣，在90分鐘內拿下對手。期間張伯倫、薩拉赫、馬內菲爾米諾、威納爾杜姆的射門均有著十足的威脅，但都被斯洛文尼亞門神的開掛似發揮和屢屢搶鏡的門柱一一化解。

90分鐘雙方均再無建樹，比賽正式進入加時賽。值得一提的是從18-19賽季開始，歐冠歐聯淘汰賽進入加時以後，兩隊均可以替換第四名球員。從而保證高強度比賽的高觀賞性，雙方也都沒有浪費這樣的調整機會。對於原想在90分鐘解決戰鬥的利物浦來說，進入加時可能對心態有一定的負面影響。但對於馬競來說，進入加時賽可能是他們賽前預估第二好的結果了，可以說馬競方面對於加時是持歡迎態度的。94分鐘菲爾米諾的進球再次燃起紅軍的希望，但還未等紅軍調整陣型，阿德里安突然就像被曼城門將埃德森的靈魂附體，做出了一次與埃德森在曼市德比中幾乎一模一樣的失誤，讓馬競迅速扳平比分。這個致命失誤幾乎將紅軍的信心摧毀。因為目前的比分變成了2-1，馬競擁有一個客場進球，利物浦必須繼續狂攻再次進球；這對於本已疲憊的紅軍球員無異於晴天霹靂。而馬競則開啟自己的龜縮模式，再次進入自己賽前佈置好的攻防節奏，打得得心應手。

縱觀全場運氣確實不在利物浦這邊，回看羅伯森的射門被門柱無情的擋出，慢鏡中瑟瑟發抖的門柱映襯著灑落的雨水，顯得那麼無奈與悲涼；奧布拉克的神奇發揮讓紅軍球員屢屢成為他光芒四射下的背景；馬競全隊不知疲倦的瘋狂逼搶讓紅軍球員身心俱疲；阿德里安的致命失誤將利物浦的心態徹底擊垮；除了自己拼命的努力，彷彿所有的場外因素都與利物浦為敵；也許這就是命運，這就是輪迴。

西蒙尼的瘋狂慶祝首次在安菲爾德狂浪的上演，大雨中渣叔的落寞背影讓人心酸；紅軍將士的臉上已經分不出是雨水還是淚水，但那一雙雙不幹的眼神彷彿悲壯的宣洩著心中的鬱憤；安菲爾德可愛的球迷們依然用此起彼伏的歌聲來鼓勵和安慰自己心中的英雄。也許這就是足球，他讓你歡喜也讓你憂；它可以讓你在盛極一時中跌落，也可以讓你在無底深淵中再次升騰；歡呼與失落永遠都是並行而至的，想要真正的掌控他們，我想也只有運氣吧！

80後踢球者

一般情況下關乎到小組出線名額的比賽和淘汰賽會出現加時賽的可能，而以淘汰賽踢加時賽的情況比較多，那麼我們就來說說出現比較多的淘汰賽加時賽是如何發生的！

我們就拿幾天前歐冠八分之一淘汰賽利物浦（主場）VS馬德里競技（客場）的第二回合比賽說說

北京時間3月12日凌晨4:00，歐冠1/8決賽次回合的比賽，衛冕冠軍利物浦坐鎮主場迎戰馬德里競技。

由於首回合利物浦客場0:1不敵馬德里競技，回到主場利物浦必須要兩球戰勝馬競而馬競不能進球.利物浦才可以晉級，而最終利物浦2:3在主場加時賽負於馬競，而在這場比賽的常規時間雙方比分是1:0 雙方180分鐘常規比賽總比分打成1:1 所以進入30分鐘的加時賽！

我們看到在各自主場都打進一球即沒有客場進球的情況（或者客場進球也一樣多）情況下會進入淘汰賽

而在30分鐘的加時賽的時間裡，任何事情都有可能發生且挽救時間有限，加上通過90分鐘的高強度激烈的比賽，球員已經到達了身體的極限，而隨著體能的下降，球員注意力的下降，技術動作的延緩，都是對球員狀態的影響！

關於孤獨我想說

歐冠在小組賽沒有加時賽，只有在進入淘汰賽後，兩隊在主客場180分鐘內，沒有分出勝負，就要在第二回合90分鐘常規時間結束後，進入加時賽！

進入加時賽，對球員心態肯定會有一些影響，一.是體力的巨大消耗造成的身體疲勞;二.是比賽越來越激烈，精神壓力的增大！

歐冠的比賽一旦進入加時賽，雙方的體力基本都快透支了，在這種精疲力盡的情況下，考驗的就是球員自我心態的調整，拼的就是球員的體能和意志品質！

永遠的羅尼

第一個問題:要了解加時賽，首先要知道歐冠比賽的規則。

歐冠加時賽是從淘汰賽開始的，也就是歐冠淘汰賽從1/8決賽到半決賽採用主客場淘汰賽制，其晉級規則如下：

1、兩回合總比分高球隊晉級；

2、

3、加時賽；加時賽誰勝誰晉級，如果雙方打成有進球平局，那麼客隊晉級，0比0則進行點球決戰。

舉例來說：比如有一場歐冠1/8比賽，利物浦首回合客場1-1戰平巴黎聖日耳曼，次回合回到主場，90分鐘常規時間1-1再次戰平巴黎聖日耳曼，兩回合2-2戰平，且客場進球一樣多，所以進入了30分鐘加時賽，結果在加時賽雙方又各進1球，加時賽打成1-1，總比分變為切爾西3-3巴黎聖日耳曼，最終比賽結束，巴黎聖日耳曼晉級，因為巴黎客場進球比切爾西多一個而晉級，而這多的一個客場進球就是加時賽的那個進球。

4、點球決勝。歐冠決賽採取單場決勝制，90分鐘未分勝負的，進入30分鐘加時賽，仍未分出勝負的，點球決勝。

第二個問題：加時賽是對球員意志力、體能、注意力、經驗的考驗，是檢驗一隻球隊、每個球員的綜合素質和能力的表現。大部分球員都不希望踢加時賽，第一是因為踢了90分鐘的比賽，大部分球員體力本身已經透支得差不多了，特別是這種高級別的比賽，如果還要踢30分鐘加時賽，會累到極點，甚至會有大腦缺氧感覺，出現大腿抽筋現象，這完全會導致球員心神不定，身心疲憊；

第二是球員身體累，導致身心疲憊，心態也相應的變得很疲憊，因為在場上比賽，注意力要高度集中在球場上，每時每刻要保持專注力，一開小差可能就會犯下大錯導致球隊輸球，而且還要承受上萬球迷的那種吶喊聲，此時要承受非常大的心理壓力，這樣導致心態失衡。

結束語：歐冠這種高級別的淘汰賽，與其說是考驗球員體力和團隊作戰的比賽，不如說更考驗的是球員意志力、心裡承受力、心態、專注力

荔都隕石

很高興回答這個問題，我是@一枚不誤正業的碼農， 以下是我的看法，希望能夠對您有所幫助。

歐冠賽程

首先來了解下歐冠的賽程：根據往年的慣例，歐冠分為32支球隊，並對這32支球隊分為四檔，然後根據將第一和第四檔的球隊隨機抽取一支劃分為一個小組，這樣32支球隊就被分為8個小組。

然後每個小組的4支球隊分別主客場雙回合制決出前兩名晉級十六強， 也就是從此刻起，正式進入淘汰賽，加時賽也就是從這個階段開始出現的。

淘汰賽踢加時賽的規則【次回合】

1/8、1/4 和半決賽，對戰的雙方都是要進行主客場制，然後根據勝負關係決出晉級下一輪的球隊，在這個環節出現加時賽的情況有以下幾種分別為【這裡就拿此前剛剛結束的利物浦 vs 馬德里競技來做說明，其中利物浦先客後主】：

1. 利物浦客場 1-0 馬德里競技（利物浦有一個客場進球優勢）， 次回合馬德里競技在常規時間內 1-0利物浦 與對手戰平，總比分為 1-1，且雙方都取得了客場進球，要想決出最終的勝利者，需要30分鐘的加時賽，如果加時賽還未決出勝負將進入點球階段，直至分出勝負為止。

2. 利物浦客場 0-1 馬德里競技， 次回合利物浦主場 1-0 馬德里競技，這時雙方都是在自己的主場取得了勝利且在常規時間內都沒有取得客場進球，這時要想決出勝負，就要進入30分鐘的加時賽。【3月12號凌晨利物浦就是主場通過加時賽輸給了馬競，被淘汰出局】

3. 利物浦客場 0-0馬德里競技， 次回合利物浦主場 0-0 馬德里競技。雙方主客場180分鐘佔成平局， 需要進行30分鐘的加時賽。

決賽踢加時賽的規則

歐冠的決賽比較特殊，沒有主客場制度，這場比賽的決鬥一般在當賽季歐冠開賽之前就會提前確定好比賽的場地，採用一場定勝負的制度。【2019/2020賽季 歐冠決賽比賽場地為：土耳其伊斯坦布爾的阿塔圖爾克奧林匹克體育場】

在這裡我們同樣拿 利物浦和馬德里競技來講下踢加時賽的規則，假如說在常規90分鐘之內，雙方沒有決出勝負（平局），則將進入殘酷的30分鐘淘汰賽，如果在這30分鐘之內仍舊沒有分出勝負，將進入最為殘酷的點球大戰，直至分出勝負為止。

加時賽球員的心態

在進入加時賽之前，雙方球員都已經在場上踢了90多分鐘，不論從體力還是精神意志方面都有非常大的消耗，同時場上球員的心情也會隨著比賽的進程有所變化，可能會出現各種意外【因體能下降導致動作變形，注意力不集中等出現無謂的失誤】。

這裡我們還拿3月12號利物浦主場同馬德里競技的這場比賽來分析下，加時賽場上球員的心態變化。

在進入加時賽之前，利物浦通過全場的瘋狂進攻，牢牢佔據了場上的優勢通過狂轟亂炸，最終再60分鐘左右終於有菲爾米諾取得了進球，同時也將雙方的總比分扮為了1-1。在這場關乎出現的比賽中，這個比分顯得格外重要，同時在主場球迷的支持下，利物浦全隊信心十足，全隊在進入加時賽之前肯定憋足了勁兒。【信心滿滿、心態平衡】

特別是剛剛進入加時賽不到10分鐘，利物浦就取得了進球，此時雙方總比分2-1，利物浦已經一隻腳邁入了下一輪，看到了勝利的曙光。場上球員此時在精神上終於可以鬆了一口氣，加上極度疲憊的身軀【加時賽可以有第四個換人名額】。除了在場上下半場或者加時賽被換上場的4名球員體能還很充沛之外，其他7名球員，體能已經到達極限。這個時候完全靠的意志力在支撐他們完成場上的動作，賽前教練的一些技戰術安排也不能夠很好的被執行，可能出現各種失誤。

這個時候，出現任何一個失誤，都將是致命的打擊，然而正是在這關鍵的時刻，利物浦的門將犯錯了，阿德里安傳球失誤被馬德里競技隊員斷掉。主打防守反擊的他們，利用利物浦全軍壓上出現的後場防守漏洞打進了一粒進球。【這個時候，可以說利物浦場上球員心態已經崩掉了】

因為這粒客場進球，利物浦需要至少再進2個進球，才能取得最終的勝利，他們只能放手一搏，也正式在這個時候，原本防守就不是強項的他們，再次被對手完成偷襲。最終再對手打進第二粒和第三粒進球的時候，場上的球員幾乎傻眼了。【即崩潰又無奈，想早點結束比賽，徹底放棄戰鬥】

30分鐘的加時賽，對於被淘汰的一方可以說是一種打擊或者說也是一種解脫。但對於獲勝的一方，則是無比的喜悅，同時也極度的提升團隊的士氣，堪比奪得冠軍。

一枚不誤正業的碼農

歐冠聯賽和普通聯賽不同之處在於，歐冠雖然被稱為聯賽，但卻是盃賽性質，從小組賽到淘汰賽，最終決出冠軍，這和聯賽並不相同，但又不完全是盃賽性質，因為盃賽幾乎都是在一個月的時間內完成，但是歐冠卻橫跨一個賽季。另外不同的是，歐冠聯賽有主客場之分，兩回合淘汰賽，這和聯賽和杯賽都不一樣。

為何會有主客場之分，因為歐冠聯賽橫跨一個賽季，在一個賽季中，除歐冠聯賽之外，還有其他聯賽，所以越到賽季末，豪門球隊都要進行三線作戰，所以耗費精力和體力不說，還要平添很多傷病，所以歐足聯為了讓比賽更具觀賞性，減少無謂的傷病，所以將淘汰賽作為兩個回合的比賽。分主客場進行比賽。

歐冠聯賽淘汰賽分兩個回合，共180分鐘，兩回合獲勝的球隊直接晉級，而輸球的球隊被淘汰，如果兩回合比賽，雙方打成平局，那麼客場進球多的球隊獲勝，如果皇馬和巴薩比賽，皇馬在主場1-1戰平，而回到巴薩主場，巴薩2-2戰平皇馬，那麼雙方兩回合總比分3-3平，那麼客場進球多的球隊獲勝，因皇馬在客場2-2戰平巴薩，所以皇馬憑藉客場進球多的優勢獲得勝利。

如果巴薩在主場1-0戰勝皇馬，而皇馬在主場1-0戰勝巴薩，雙方兩回合的比賽最終1-1首場，兩支球隊都沒有客場進球，而是雙方是1-1的比分，那麼就要進行加時賽，獲得進球更多的球隊獲勝。

如果雙方在加時賽中，雙方都沒有取得進球，那麼就要進入點球大戰，因為雙方兩回合淘汰賽，進入加時賽的時候非常少，最近利物浦和馬競都是在主場1-0戰勝對手的情況下進入的加時賽。但是這種情況在歐冠實行兩回合制淘汰賽的情況下，發生的情況很少。

往往加時賽中，球員的體能已經透支，會增加很多傷病，對於比賽場上來說，有很多的不確定性，想要獲得進球會更加困難，往往球員和球隊都希望在90分鐘內結束戰鬥。

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