粥是人們日常生活中經常吃的食物之一。既能做主食，也可以做為其他食物的輔食；更是早餐的必需食品，也是老年人喜歡的主食。生病的時候，更少不了它。特別是腸胃不好的人喝粥可以養胃，營養又健康。粥做起來也簡單方便，淘米後開水鍋裡熬起來，注意把握火候就是了。
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粥是人們日常生活中經常吃的食物之一。既能做主食，也可以做為其他食物的輔食；更是早餐的必需食品，也是老年人喜歡的主食。生病的時候，更少不了它。特別是腸胃不好的人喝粥可以養胃，營養又健康。粥做起來也簡單方便，淘米後開水鍋裡熬起來，注意把握火候就是了。
