香菇油菜,一道超級好吃的低脂減肥餐,營養健康,色澤亮麗,美味可口,做法也很家常,很簡單。喜歡的朋友快快學起來吧~
1. 準備食材:
將香菇洗乾淨切成片備用。
油菜去掉老葉子,留嫩葉洗淨備用。
準備蒜末。
2. 開始烹飪:
起鍋燒油,倒入蒜末爆香,倒入香菇片翻炒,炒至粘稠狀加入油菜,翻炒至油菜變軟後加入適量鹽,一勺蠔油,兩勺生抽,翻炒均勻後淋入水澱粉勾芡即可!
低脂美味,營養健康的減肥餐完成啦~!快來和小思一起品嚐吧!
PS:感謝小紅書@楊媽私房菜提供圖片和做法。
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