如今互聯網如此發達，人心越來越浮躁，越來越少的人能專注了，看了一會書，還是刷刷抖音放鬆放鬆，想要專注做一件事越來越困難，而且現在的功利心也是越來越強，做什麼都要有目的，我記得老師講過一個這樣的例子，一個小和尚生活覺得生活很無趣，就問大師，天天上山砍柴做飯有什麼意思？上山為了砍柴，砍柴為了燒火做飯，大師回答道:活在當下，專注你做的那件事，你才能感受到生命本身的意義，上山就是上山，砍柴就是砍柴，做飯就是做飯。
我們現在生活不也是一樣，與家人一起吃個飯，每個人邊刷著抖音各吃各的，朋友間聊著聊著就拿著手機去吃雞王者榮耀，會開著開著就和別人聊起天了，什麼時候我們可以一件事就是一件事，吃飯就是吃飯，聊天就是聊天，陪父母就是陪父母，散步就是散步，專注一件事當下的快樂！
對於事業，只有專注的人才能做的長久，一般在公司呆得久一起享受勝利的果實的人大部分都不是聰明的人，因為聰明的人遇到太多誘惑，他們無法專注，今天覺得這個是趨勢，明天可能又是另外一個趨勢，跳槽已成習慣，結果10年過去了，又回到了最初的起點，這就是因為沒有專注的力量，沒有專注的信念，選擇一份你熱愛的事業，專注挖深，向下紮根，終有一天，它會給你想要的結果
如何提高自己的專注力呢？
1、關注自我，學會一次做一件事
專注要事，會讓你的人生變得越來越好。
2、關注他人，學會處理干擾
手機設置成靜音狀態，遠離自己的辦公區域，訓練自己的專注力，減少周圍環境的干擾，
3、關注世界，學會在焦慮中成長
在焦慮的世界裡多給自己點時間思考這4個問題
我想成為什麼樣的人？（目標）——偶像
我的優勢是什麼？（現實）
如何利用自己的優勢實現這個目標？（選擇）
我要如何開始並在什麼時間達成？（意願）
專注自己感興趣的事情，選擇正確方向，關注世界的發展動態，跟隨時代一起前進 ✈️✈️✈️✈️
閱讀更多 環華遊天下 的文章
