怎么能保持开心年轻的心态?

惯就好191475124


首先开心年轻心态和贫富没多大关系。

直接本人举例[害羞]

第一次见到我的人,基本都会说,哇,你看起来好年轻,一点也不象这个年龄,你心态好好,太乐观了。

我就是一个生在平凡家庭的普通人,应该算是有点大大咧咧吧,对于不好的事情不过分纠结,因为你纠结也不会改变这件事的本质。平时喜欢锻炼身体,每周会跑三四次,都是早上五点起床,5点30分出门跑上一个小时,将烦恼一跑而光,然后精神抖擞地去上班。

生活中会遇见许许多多的麻烦事,只要你摆正心态,自动将麻烦过滤,怀着尽量解决麻烦的心态,不怨天由人,心境自然会放开。

在实际生活中,我平时的需求比较低,不会和别人去攀比,不羡慕别人的生活,只管过好自己即可。周围有许多比我家境好的人,却愁眉苦脸,愁这愁那的,他们总在担心,担心生病怎么办,担心子女成绩不好怎么办,感觉有焦虑症。其实这些有什么担心的呢,凡事都解决的办法,你天天想着就不会发生了吗?

总之,想要保持开心年轻的心,就要有乐观的心态,凡事看淡,不要斤斤计较,扩展自己业余生活,找到让自己内心丰富起来活动,平凡之心过平凡的生活。



懒虫东东


话说,笑一笑能杀死身体里95%的癌细胞,只要笑一笑就能长寿,何乐而不为呢?一句大白话凡事儿想开点儿。

还是在上大学的时候,我不是属于那种很爱学习的学生,也不像三好学生一样能从书中找到快乐,在学校那会儿,说真的心情很复杂,每天也不是很开心,完全不像那个年纪该有的样子。上了大二之后,我就觉得我怎么能这样呢,我得反省自己。于是我就回家了几天,在家里心情比在学校好。回到学校之后,我每天早上起来很主动的跟室友打招呼,室友之间都会有互动,大家都很开心,一起去吃早餐上课,基本上一天的时间大家都在一起,说说笑笑,心情自然就好。那段时间我基本每天都是这样。也有心情不好的时候,以前心情不好自己不会调节,现在会慢慢调节自己。调节心态很重要。

只要不做犯法的事,其他的事随心。


shen0507


我真的很不开心所以我搜索了这个问题

粗略的翻了一下回答之后很想自己说几句

我现在心情不太好,但是我必须要让自己开心起来,因为两个小时之后就是我的生日了,过生日的那天一定要开开心心的。

大早上起来一定要仔仔细细的打扮自己,虽然今年并没有买好看的衣服,但我觉得我穿去年的衣服也可以很漂亮,然后我要去上课,上满满一天课,明天妈妈会给我发微信祝我生日快乐,又长大了一岁。

我希望我永远保持年轻的心态,所以我从来都不会承认,我到底有多大。

那些让我不开心的事情,明天起床我会一件一件整理好,说起来,也不是特别大不了的事情,堆积起来却有很大的负能量,我要做得很好,我希望我是个乐观开心的有能力的小姑娘,对,就是小姑娘。

写到这,其实我还是不太开心,打了个喷嚏之后甚至有点想哭,人都是脆弱的,但又是坚韧的,就像那首歌里说的,杀不死我的,只会让我更坚强。

我的烦心事有很多,但是想想,如果我更努力一点,再努力一点,会不会就不会这么烦了呢,是不是就不会有很大压力了呢。

我是个幸福的人,我应该是一个幸福的人。

我不知道以后的路该怎么走,但总能走过去,一步一步。今天你看那路像是一脚踩下就是深渊,所以踌躇不敢落脚,在边缘徘徊纠结又不甘回头,心里难受的不要不要的,脑子里联想到各种承受不来的恶果,每个小线头都被扩大痛苦相互纠缠,这一夜真是难熬,这一夜真是痛苦。

希望我明早起床是个晴天,希望我明天踩下然后开心的向前。





歆予情


怎么能保持开心年轻的心态?

怎么能开开心心每一天?

第一 有积极阳光正能量的思维

第二 无论年龄多大觉得活着就好

第三 保持一颗年轻的心

第四 看到任何事情都是看到好的一面

第五 积极锻炼身体健康最重要

第六 多读正能量的书籍

第七 自信心很重要

第八 除了生死,其余的都是小事

第九 我得到的都是最好的

第十 知足常乐,就能开心快乐每一天


黄梅娇


1,保持平常心

遇事不惊,任何事物都有好坏,好事也不一定就那么好,坏事也不一定就不好,这些都是人生的经历而已,正常去对待去处理就行,没必要太过激奋与恐惧,你遇到的别人也会遇到,你现在经历的,是别人曾经经历的或以后会遇上的。只是时间点不同而已!

2,多交益友,敞开心扉

朋友是人生中的必不可少的,跟朋友在一起玩,谈天论地,互相学习中你就能得到快乐,心中的喜怒哀乐也可以跟不同的朋友分享,从朋友身上得到赞赏与鼓励,人的压力就可得到释放,如果一直把事情闷在心里不说,怎么会开心快乐呢?

3,做自己喜欢的事

当你去做喜欢的一件事物时,你自然而然会动力十足,从而克服困难,也会坚持到底,从中你也自然感受到喜悦,因为事情会有好的结果,

百度CEO李彦宏就说过:“做自己喜欢的事,做自己擅长做的事。”所以快乐就是从这里开始。

4,少管闲事

毛泽东就说过:“事不关己,高高挂起;明知不对,少说为佳;明哲保身,但求无过。”少管闲事也是一个人的一种修养。世间的事千千万只有它发展的规律,每个人都有自己的生活方式,少管闲事就不会给别人添麻烦,操心自己的事,还要操心别人家的事,你一天到晚都装的事,你怎么会开心?怎么会快乐?

5,多去接触一些新鲜的事物。

当我们去了解新鲜的事物的时候,我们就会有很大的求知欲,会促使一个人不断的去学习,会紧跟这个时代的潮流,这样心态就会变得更加年轻,要多给自己一些新的想法。

一个人的生命是那么的短暂,要活出精彩,保持一个正确的心态,敢想敢做,处事不惊,乐观进取。


点滴传送


生活的本质就是平平淡淡,静怡安然,简简单单,当我们走过了岁月的时光,一路走来,经历过风雨雷电,曾经的轰轰烈烈,体会了辉煌背后的艰辛,感受过成功的喜悦,无愧于自己的的青春,无愧于我们的那个年代,随着时光的脚步,我们进入了暮年,慢慢的就会淡泊了一些事,心境也会发生着了改变,让自己回归与生活的本质,平平淡淡,简简单单,精于心,简于形,内心里要精心精致精细,外表上要简单简洁简要,做到大道至简,它不仅仅是一种美,也是一种能力,一种境界,做人做事要将繁杂的事情回归到了最简单,暮年的我们,更要生活亦简,简不是物质上的贫乏,而是精神上的自在,简不是生命灵魂的空虚,而是心灵的一种单纯,简不是形式上的简陋,而是境界上的提升,简简单单的生活,需要我们忘掉烦恼,用自己的有智慧,能力,更需要有坚定的信念与决心,为自己暮年的生活平静淡然, 活出精彩的自己,采菊东篱下,悠然见南山,淡泊以明志,宁静以致远” 说起来很容易,但实际做起来却是困难重重,毕竟我们生活在这个物欲横流、浮躁繁华的世间里有着太多的欲求,牵绊与责任,但不管怎样,至少我们可以先简简单单的做人,简单朴实的生活,踏踏实实的做事,做一个简单快乐的自已,活得踏实又安然,暮年的我们,努力的去学会享受一份简单的生活,让自已的内心充满着喜乐,晨起的阳光,落日的晚霞,读书,喝茶,养花,一张桌子,一杯咖啡,一台电脑,一份安宁,用一份豁达乐观的心境,简单快乐的心态面,对现实生活,独立坚强,耐得住寂寞,享受一份宁静的孤独,生活永远是美好的,不完美的只是人的心态,简单的生活,就是放下,就是随心,随性随缘,做最好的自己,知足,微笑,淡然,静怡安然的向往前走,属于自己的风景终会出现,暮年也会活出一个精彩的自己。



美丽草原石平


怎样保持开心年轻的心态

1.积极乐观

每个人的性格都不一样,遇到困难时的表现也不一样,有些人遇到一点小事就这也想不开那也想不开,有些人天塌下来他照样该吃该喝喝,首先面对困难要保持积极解决的态度,有了态度即使困难无法排除也没关系,保持乐观的心情,都与人沟通,转一下注意力。也许静下来后,问题自己就解决了。



2.多和正能量的人在一期起

当你身边有一群谈笑风生,乐观、积极向上的人,你想不快乐都难,反之身边总是一些愁眉苦脸、苦大仇深人,想快乐恐怕也难。人都说30岁之前的容貌是父母给的,30岁之后是自己给的,我觉得很对,有些乐观的人长的不太好看,但和他接触就会让你觉得他很有魅力,活力。有些人想的挺好看,但是总是不快乐,看上去比实际年龄要大很多,多和正能量的人在一期会让你看起来年轻有活力的。



3.往开想

人来到世上就是会受很多路苦,按100岁算才3万多天,有啥想不开呢,什么事都没有生命和亲情重要,当你坐在人生这趟火车上时,要多欣赏窗外的风景,不要考虑火车会不会出故障,遇到难事,保持快乐,能办就办,不能办自有人办,开开心心的活着,就会让你倍感轻松。


总之~人生不易,保持乐观,和有正能量的人在一起,凡事往开想,想不年轻都不行。


浔水


调整心态,笑对人生。

西方有句谚语:“不烦恼,不生气,不用血压计。”

中国也有古语云:“广厦千间,夜眠不过七尺,良田万顷,每日不过三餐。”

每个人的人生际遇不同,有人哭,有人笑,有人落魄,也有人风光。

而心态,对一个人有着至关重要的作用。

保持最乐观的心态,人生才会有无尽的可能与希望。

1.学会把烦恼,抛于脑后。

一勺盐,倒入一杯水里,很咸。一勺盐,倒进一湖水里,很淡。

烦恼如盐,是咸是淡,主要取决于心量的大小。

心宽,才能收获真诚,人生之路才会畅通无阻。

2. 少些计较,生活大轻松。

世上本无事,庸人自扰之。

生活,是越计较,越痛苦,在意的多了,乐趣就少了;凡事看淡点,心就快乐多一点。

只有懂得不去计较的人,才能享受到生活的自在从容。

3. 不抱怨,你就赢了。

抱怨好比口臭,当它从别人的嘴里吐露时,我们就会注意到;但从自己的口中发出时,我们却充耳不闻。

活在世上,总会有看不惯的人,不顺心的事,若抱怨成瘾,人生很难快乐。

正所谓:知命者不怨天,知己者不怨人。

与其在抱怨中行走,不如在快乐中奔跑。

不抱怨的人,看得见自己,也看得见天地,更看得见众生。

4. 心态好,一切都好。

其实,每个人都是幸福的,只是,你的幸福,常常在别人眼里。

人生最大的遗憾往往不是错过最好的,而是看不到自己的富有。

人活在世上,过的是心情,活的是心态。

学会修剪生命里的枝丫,懂得宽容和放下,日子顺了,人生自然也就圆满了。

余生,愿你有个好心态,历经世事沧桑,归来依旧鲜衣怒马少年郎。


梵音心语


保持感恩的心,感恩阳光雨露,感恩陌生人给的小帮助和提供的服务。

爱自己,肯定自己。可以画个淡妆,买自己心仪的衣物。

培养一到两个兴趣爱好,给自己充充电,既丰富了闲暇时间也提升了自己。

心量放大一些,每天做一件让自己快乐的事,或阅读,或煮茶,或给自己和家人做可口的饭菜,或“日行一善”。

条件允许的情况下,可以去做义工或者志愿者。跟正能量的人在一起,自己也会变得积极向上。



善遇有嘉宝


如何保持年轻的心态,让自己每天开心快乐,取决于一个人对生活的追求,体现于一个人的精神状态。

对年轻人而言,如果没有理想信念,对所处的工作生活环境产生抱怨,对一切事物充满抵触情绪,对自己未来发展失去信心。就算你正值青春年华,就算你现在风华正茂,其实,你的那颗心已经没有了活力。心态决定一个人的生活质量和幸福值数。如果一个年轻人没有一个良好的心态,已经未老先衰,你还能够开心快乐吗?

对老年人而言,保持一个年轻的心态尤为重要。虽然自然法则告诉你已经进入人生中的暮年,身体各种机能开始逐渐老化,但是,只要你的心态应该始终处于年轻的状态,你说是觉得自己仍然年轻。身心健康是每一个老年人追求的目标,幸福快乐是每一个老年人晚年生活的向往。一个心态好的老年人,最关键的是要热爱生活,人老心不老。这种老年人,积极参与社会活动,具有广泛的兴趣爱好,看淡一切名利得失,虚心接受新鲜事物,追逐时代潮流,满足感、幸福感十足。具备这种心态的老年人,他的晚年生活一定是开心快乐的。


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