“希望在疫情期間，大家能夠遵守政府的規定，能夠避免接觸，避免去人多的地方或環境，避免被傳染，這是最主要的。”“帕友們也不用過度擔心，要保持一個良好的心態。”在接受帕友網專訪時，北京醫院神經內科主任陳海波教授特意向帕友們表達了關心和祝福。
實際上，即便在目前這個特殊時期，陳海波教授和患者的聯繫並沒有因此而中斷。有的患者通過醫院的網站或者其他網上問診平臺聯繫他，也有少部分患者會到醫院來。“我們醫院的專科門診並沒有停。”陳海波教授說。
焦慮可能會加重一些症狀
問
帕友網：新冠肺炎的疫情讓部分帕金森病患者感到焦慮，對這部分帕金森患者來說，需要注意些什麼？
答
陳海波教授：我們普通人群都會感覺到不安，更別說患者了。這次疫情對整個人群的影響都大，包括帕金森病患者。任何人在心理上都會受到影響，也造成部分人群心理的緊張焦慮，這是事實。普通人也都一樣，都有焦慮。
但是帕金森病患者如果天天看疫情新聞的話，可能會更加擔心，因為容易造成死亡的新冠肺炎確診的患者中，中老年病人居多，而且他們多有基礎性疾病，如糖尿病、高血壓等慢性病，這樣的患者似乎死亡率會高一些。而帕金森病本身也屬於慢性病之一，患者有這種擔心，是很正常的。
不過，帕金森病人要儘量讓自己焦慮的情緒緩解，放鬆心情，這是很必要的。因為我們發現，有些帕金森病人因為焦慮而症狀加重，比如抖動會更明顯一些。這些情況可能跟心理的影響有一定的關係。所以，從這種角度來講，應該採取一些舒緩情緒降低焦慮的措施。
基礎管理更加重要
問
帕友網：帕金森作為一種運動性障礙疾病，不少患者原本行動就受到影響，在目前強調多待在家裡的情況下，“不方便”的患者在家裡更需要注意哪些方面？
答
陳海波教授：這個時候，基礎管理更加重要。比如，有時候病人來詢問的時候會說自己什麼症狀加重了，醫生再一問，病人就會說忘了吃藥，經常會漏服。如果出現漏服，患者的病情肯定是會加重的。所以，無論什麼情況下，一定要按照醫囑服藥，否則藥物的效果就不能穩定發揮。病人的依從性好，自我管理才能好，才能夠保持比較良好的療效。
呆在家裡面，每天要做些運動，如果老是不動的話，抵抗力也會下降，所以在家裡面儘管範圍小，帕友們也可以做一些原地踏步的運動，做做廣播操，走一走等，都是有好處的。在保證安全防護好的情況下，每天有 20分鐘左右的活動，是必要的。
問
帕友網：疾病的自我管理確實很重要，那這種時候家人的照護，您有什麼建議？
答
陳海波教授：就家人來說，我想要和患者一起擔負疾病管理的任務。家人給患者多一些照料，多一些心理上的安慰，是有必要的，這樣的話，能夠使得患者心理上得到安慰，症狀也能夠減輕，這一點特別重要。
睡眠問題要諮詢醫生
問
帕友網：睡眠不好原本是帕金森病的非運動症狀之一，那麼一些帕金森病患者會不會在這個期間因為一些原因（比如擔心或焦慮）睡眠更加不好？
答
陳海波教授：這裡需要區分清楚，睡眠症狀加重是因為帕金森病的病情沒控制好呢，還是因為對新冠疫情的焦慮而睡不好。要弄清楚這個問題，就得諮詢醫生。在目前情形下，患者可以在網上諮詢，現在好多互聯網醫療平臺都在開始網絡問診，包括我們北京醫學會，也做了一個平臺，組織了很多專家，患者有什麼樣的問題，都會有一些相關的專家來回答，像帕友網，也都是平臺。帕金森病患者出現一些症狀，可以在這些平臺上聯繫專科醫生，會得到幫助，因為有專業醫生來幫助患者判斷睡不好的原因。
第二，患者是不是屬於夜間症狀加重，比如翻身更困難，渾身不舒服等，也可能是睡眠不好的原因，那麼晚上睡前就需要增加一些藥物來改善。如果說患者沒有這些問題，只是心裡煩或者有點恐慌和害怕，是一些情緒上的反應的話，如果總是出現擔憂等情緒，那就考慮跟焦慮有關了，或者與抑鬱有關係。那麼這時候可能就需要用一些抗抑鬱焦慮的藥。但是，這些情況都需要醫生來判斷，病人不要自作主張，自行判斷，並自己用藥或調藥，那是不負責任，也是危險的行為。
患者儘可能準確說清楚自己的病史和症狀
問
帕友網：您提到線上平臺，如何評價互聯網醫療的趨勢？
答
陳海波教授：線上門診肯定是跟面診互為補充的，不可能用線上門診完全取代面診，因為有很多檢查，特別是病人確診的時候，需要很多檢查。線上平臺不能取代面診的功能，但對已經確診的患者，在用藥以後，如果出現一些小的問題，需要諮詢就可以解決的，那麼可以在網上問診來實現。
問
帕友網：患者線上問診的時候，要做好哪些準備，可以讓醫生更清楚自己的病情？
答
陳海波教授 ：這分兩種情況。如果是老病人相對好點，把以前看病的資料完整地發給醫生。另一種是換了醫生的病人。因為新醫生對患者之前的病情不瞭解，對之前的治療思路也不是很清楚。那麼這種情況下，患者需要很多準備。 當然這不是說患者不可以換大夫，只是提醒患者要做好充分的準備，檢查報告、病歷等資料準確齊全，信息要全面，也很具體。
另外，患者和新的醫生講述病情的時候，沒有必要講太多之前的就醫過程，也就是說，不用講這個大夫如何，那個大夫如何；關鍵的信息包括：症狀是什麼？做過什麼檢查？檢查結果如何？以前的診斷結果是什麼？用了什麼藥，效果如何？等等。否則講一堆無用的話，浪費了很多時間，有時候還會讓醫生的思路被打岔。簡單說，患者儘可能準確說清楚自己的病史和症狀，這很重要。
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