太陽花131675581
既然把孩子帶到這個世界上就應該對他們付出全部的愛和責任，孩子不是你的宣洩負面情緒的垃圾桶，不要把你的負面情緒帶給孩子，這樣對孩子的成長是大忌。當父母情緒不好的時候，請做以下幾個動作：1.深呼吸，心裡默唸不要怒！不要怒！不要怒！
2.想一個問題：孩子是什麼？孩子是父母的一面鏡子，孩子是上天給你的最好的禮物，孩子是家庭的希望！你也不希望看到孩子成為你的負面情緒的樣子吧…
3.平時多吃些含有維生素C、氨基酸的食物，比如：香蕉，紅棗，桂圓菠蘿等食物，有助於精神憂鬱，緩解緊張情緒。
4.多讀一些勵志正能量的書籍，讓自己的內心強大；內心強大，不被左右。
5.當負面情緒來臨時，建議立馬轉移情緒，比如運動（健身瑜伽），運動不僅可以強身健體也可以排解情緒！
總之，父母不要給孩子帶來精神傷害，孩子很多影響都是來自於父母！！
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