在膝關節疾病裡面，滑膜炎的患者群體非常大，但對這個病了解的人，卻又比較少，所以導致有些患者的膝蓋腫了消，消了腫，症狀反反覆覆發作，難以根治。

滑膜炎是一種無菌性炎症，一般人體關節周圍的滑膜受到損傷後，滑膜組織會出現充血水腫，關節可出現積液現象，最明顯的滑膜炎的症狀就是關節腫痛，還可造成功能障礙以及肌萎縮。那麼，常見的滑膜炎帶來的危害是什麼呢?

那都是哪些因素可以引起滑膜炎呢?

01細菌感染：比如細菌性滑膜炎，結核性滑膜炎;

02免疫系統疾病：比如類風溼關節炎，強直性脊柱炎引起的關節炎;

03損傷或物理刺激：比如半月板損傷、出血刺激，寒冷刺激;

04化學刺激，體內環境過酸、過鹼，比如痛風尿酸鹽引起關節內的滲出;

05內分泌紊亂，激素水平的變化，如女性經期、妊娠期、產後和絕經期滑膜炎;

06累積應力，關節過度疲勞、過度載荷、手術等;

07關節不穩定，包括關節的新鮮或陳舊的韌帶損傷引起關節不穩，滑膜受到骨性的壓迫，刺激形成的滑膜炎;

滑膜炎的併發症危害。

危害一、活動功能受限。：滑膜炎發生後，有關節充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節積液，活動下蹲困難，功能受限等情況。

危害二、容易使患者暫時或長期部分喪失勞動力和活動能力。：容易使患者暫時或長期部分喪失勞動力和活動能力，給患者帶來疼痛的困擾，尤其是對中青年滑膜炎患者，要承擔許多社會和家庭責任，嚴重影響正常的學習、工作和生活。

危害三、關節功能喪失。：滑膜炎不僅影響關節功能，還能造成關節進行性器質損傷，重者滑膜粘連，使關節功能喪失。

治療滑膜炎的秘訣就是六個字——休息、抗炎、消腫。

滑膜受損是疾病的起點，所以一旦診斷為滑膜炎，首先要做的就是讓關節得到一定的休息，防止滑膜再次受挫、炎症加重；滑膜炎症是疾病的過程，所以應儘早使用抗炎藥物，規律服藥，阻止滑膜繼續分泌炎性液體，以減輕疼痛、腫脹的症狀。關節腫脹是疾病的表現，所以應使用促進關節積液吸收的藥物，並配合理療，加速關節周圍的血液循環，儘早消腫。

1、蔥白加白酒

材料：準備生薑500克，蔥白250克，60度白酒130毫升。

作法：生薑、蔥白共搗碎，加入白酒拌勻，共同入鍋內炒熱，取出。

用法：熱敷於患處，最好用紗布包裹在熱敷，再用醫用膠布固定，每天熱敷2次，每次以藥涼為時間節點，一週為一個療程。

生薑：辛溫，可以溫中，可促進血液循環。還以發汗解表，溫肺止咳。適用於外感風寒引起的咳嗽、頭痛。平時生活中還可以運用它來預防暈車。

蔥白：《唐本草》：人間食蔥，又有二種：有凍蔥，即經冬不死， 分莖栽蒔而無子也；又有漢蔥，冬即葉枯，食用。入藥凍蔥最善，氣味亦佳。本文運用蔥白通陽的功效。

白酒：陰陽合一之物，把白酒用火點燃，它就是陽，不點燃，它就是陰，從事風溼骨病、頸肩腰腿痛的人都知道，如果能夠用好白酒，它能夠給肩頸痠痛的人帶來很大的好處。加上上二味中藥，對改善肩周炎有很好的療效。