戴褀
胃主受納，脾主運化，，就是說，能不能吃是胃的事，想不想吃是脾的事。有的想吃但是不能多吃，有的人沒有啥想不想吃但是飯點了該吃多少吃多少，，這都是不同的！
江湖一旦皮
為什麼有些人胃口很好還脾虛呢？這就是我們經常說的過猶不及的道理。
吃的食物少，身體營養不夠，會造成脾虛的情況。吃的多了，每次吃飯都吃撐，這種情況同樣傷脾，因為脾最怕撐…
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脾是特別怕撐的器官，胃口好的話，吃的多，脾參與消化就會勞累，過度的勞累非常傷脾，脾虛就此發生。
中醫對胃口好脾虛有明確的稱呼，叫做胃強脾弱，說的就是能吃但消化不好，容易腹瀉。
脾怕涼
脾和胃都是比較怕涼的器官，尤其是脾，經常吃寒涼的食物，或者是腹部受涼，都容易導致脾虛。有胃口，天天吃寒涼的食物或者腹部受涼，即使再有胃口，脾還是依然受損。
經常吃涼的食物導致脾受損的人，中醫叫做脾胃寒涼，這類人容易怕冷，不愛口渴不愛喝水，想要調理的話，每天早晨都喝一杯溫水，堅持一段時間會有奇效。
脾怕經常吃肉
不僅是中醫，現代醫學也認為經常吃肉，尤其是紅肉，對身體的傷害很大。養生學認為肉類吃多了生溼熱，而脾最怕的就是溼，一旦溼氣侵襲脾，治療上就很受到良好的效果。
生活改善以後，很多人幾乎每天都吃肉，經常吃肉導致溼熱傷脾，胃口好吃的還撐，進一步加重對脾的傷害，最後脾虛肯定很嚴重。
脾其實還是比較嬌貴的，畢竟脾特別重要，有後天之本的說法，健脾養胃應該從輕開始，不然脾虛嚴重以後，治療將十分困難。
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養拉布拉多的老中醫
這就是中醫的西，就是實質實則虛之的說法了。脾虛的時候肯定是胃口不好的。主要症狀還可能會流清口水。大便不成形。體虛的另外一個特殊症狀就是是精神不好。稍坐就打瞌睡。乏力自汗。這是標準的體型。那有一部分人說口胃口很好。也有脾虛的。這種病人可能不是單獨的脾虛。可能是脾與肝，心，肺，腎關係不調，可以有肝脾不和。脾腎兩虛。心脾兩虛。體虛及肺。再說下去太多了。
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胃強脾弱的人，表現就是胃納強、脾運化弱，症狀上可以表現為飲食正常或超於常人，但是不長肉，長個；大便稀溏或夾雜有不消化的食物；口中淡無味，但是又覺得口臭，舌苔上來看，自己舌苔是胖大的，並且有齒痕，但是舌苔是黃膩的或白膩的。
這種人可以歸為胃強脾弱
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生活中，我們經常看到這樣的“吃貨”，吃嘛嘛香，還不發胖。這種吃不胖的體質常讓很多人豔羨不已。
那麼，為什麼他們吃不胖呢？
《脾胃論》曰：“胃中元氣盛，則能食而不傷，過時而不飢……又有善食而瘦者，胃伏火邪於氣分，則能食，脾虛則肌肉削……”
意思就是說，胃氣旺盛，能吃還不會吃傷了，吃飯延遲也不會餓傷。
如果特別能吃，人卻很瘦，就說明胃中有虛火，且脾的運化能力很弱，導致人很瘦。如果用一個詞來總結這段話，就是：胃強脾弱。
胃強脾弱，該怎麼判斷？
“胃強脾弱”最典型的症狀有兩個：一是，胃口好；二是，大便不成形或經常便秘（前幹後稀）。
好的大便應該是香蕉狀、顏色黃、乾溼適中（軟硬適中）。這取決於兩個條件：一是氣的推動力足，二是腸道津液足。
大便不成形原因在於：脾弱，食物還沒有得到充分吸收就進入大腸，繼而被排出。
便秘（前幹後稀）原因在於：脾屬土，肺屬金，土生金，因此“脾為肺之母”，脾弱則肺氣不足，肺的肅降能力就弱。
而肺與大腸互為表裡，肺氣不降，大腸也不降，自然而然就無力排出大便，就會便秘。同時，脾負責運化水液，脾弱則運化水液無力，水液就會直接進入膀胱或大腸，導致尿頻或大便稀爛。
消化是兩個動作：胃消+脾化
其實，“消化”是兩個動作：胃主受納（消），將食物加工成營養精微物質，脾主運化（化），將營養精微物質生成為氣血，並輸布全身。簡而言之，“胃強脾弱”之人“消”的功能強，“化”的功能弱。
一個人“胃強脾弱”，意味著他很能吃，但是吸收不了，久之，身體就缺乏營養支持，大腦就會不斷髮出信號——“快給身體提供能量”，人就會出現飢餓感。
心城音符
脾虛並不單單代表脾這個器官，還代表吸收消化的能力，同時還代表統血的能力，有託舉臟器的功能，但這和胃口好脾虛有什麼關係呢。
脾代表的是能力，並不是胃口好差決定的，胃口好但易胖、易拉稀這也是脾虛造成的。
在中醫理論中，脾主運化食谷水，開竅於口，其華在唇四白。所以脾臟虛不虛要多看看嘴和口。
1.從口看脾虛
脾氣強則食慾旺盛，想吃東西。在《靈樞·脈度》中提到：脾氣通於口，脾和則口能知五穀矣。脾虛會無味，脾熱則會出現口中甘甜，脾氣失調會出現口膩、口苦等現象。
如果口中出現異味，多為脾失調造成。
2.從唇四白看脾
脾其華在唇四白，唇四白指的是嘴巴周圍的皮膚。
唇腫
胃中有火則上行於唇，胃有火，則脾必受灼。所以，唇腫也是脾胃出現問題了。
生瘡
脾失去運化功能，導致食慾不佳，溼阻中焦，導致口角生瘡。這是典型的脾虛溼阻的表現。而反覆的口角生瘡，則是因為脾胃陰虛造成，而且瘡多發於唇部、舌頭、口腔兩側和上顎。
唇炎
嘴唇總是脫皮，乾裂。這是由於脾胃積熱上衝，而外受風邪侵襲造成的，這也是為什麼秋季我們的嘴唇總是幹痛。
嘴唇無光
脾氣足則唇色紅潤有光澤，彈性好。而當口唇淡白無光則表示脾虛氣虧。
嘴邊黑
唇四白，也就是嘴邊，嘴邊黑是典型的脾虛溼盛的表現，脾虛導致身體怠倦，溼氣入侵厲害。
薛有興醫生
脾屬於臟器，用來運化被胃研磨後的食物。胃屬於六腑之一，用來容納食物，胃酸融化食物。脾虛則運化功能變弱，胃口好，但是精氣卻不能吸收到體內。
所以，即時有的人胃口好，但是脾虛，仍然是瘦弱。
脾虛的時候，腸內食物一直在，那麼胃內食物無法下降，有的時候有人胃口也不好。
脾胃聯合整治，是中醫常用之法。
china傳統文化
脾虛也分陰陽：脾陽虛的人，陽虛可以理解為寒，吃的少，也就是所說胃口不好，個不高！肝木克脾土，生氣時會胃疼。脾陰虛的人熱，容易上火，吃的多一點，個子高一點，但是瘦，沒有大肚子，人體中間屬土，脾熱可以除掉溼濁，土(在天為溼，在地為泥)，—-以上思維辯證方式來自內經（運氣學篇，也就是五運六氣），希望能給你帶來點幫助。
五運六氣話中醫
脾虛與胃虛還是有區別的，脾虛了，反是容易飢餓，一般都是吃到脹肚子，肚子飽了，飯後，半小時時很睏倦，這樣的時候，應該是補脾護胃，久了會引起的多種病症
民間醫人
這可能就是胃強脾弱，吃的多，不一定都吸收了，脾虛，吃的東西不能被充分利用，還會導致體內運化不好，水溼內停等，所以脾虛的人大多都虛胖
