2020年3月11日,農曆二月十八
很多人都知道水果要吃時令、蔬菜要吃當地當季,卻不知道,穴位按摩也有這個規律。從10月1日開始,我們推出《每日一穴》欄目,幫助大家日學一穴,用於
當日保健。通過“積小步、成江河”的方式,讓大家逐步瞭解自己的“隨身藥箱”,為健康增加一份保障。保健的主穴:秉 風
本穴屬性:散風活絡,止咳化痰。
主治:
肩胛疼痛不舉、支氣管炎。
釋義:
秉風:“秉”同柄,即權柄。“風”風邪。指穴為治療背風邪之權柄所在。權柄在握,隨我操持,則風病無憂矣。本穴為手三陽與足少陽之交會穴。
可組合穴位:
上肢不遂:秉風配天宗。
具體操作:
1.按摩:
2·艾條:
用艾條溫和灸5~20分鐘,可用來治療咳喘,肩胛痛。
位置:
肩胛區,肩胛岡上窩點。天宗穴直上,肩胛部凹陷處。
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