偷回忆的猪
陈楠是不是亚洲女篮第一中锋不敢说，但一定是中国女篮的第一中锋。在其辉煌的职业生涯中，曾经历了两次退役，第一次退役不久便就结婚、生子，第二次退役后成为了八一女篮的助教。那么，现如今的她境况如何呢？
图一：陈楠
为什么说陈楠是中国第一中锋？
陈楠的篮球职业生涯总共分为三个时期，第一期快速发展期：陈楠自幼身高异于同龄人，不到6岁便进入小学一年级。11岁时，被八一女篮队看中，从此开始接触篮球。由于天赋出众，17岁的陈楠入选了国青队，1年狗成为女篮国家队的主力球员。
第二期辉煌期，在为女篮国家队效力期间，陈楠帮助中国女篮夺得亚锦赛、亚运会、世界大学生运动会冠军及2008年北京奥运会第四名的好成绩，并且在2009年入选美国女子篮球联盟（WNBA）。第三期发挥余热，2016年，已经退役5年的陈楠火线复出，只为帮助中国女篮通过里约奥运会落选赛。在陈楠十几年国家队生涯中，一直是中国女篮当之无愧的主力中锋，所以她也被球迷们亲切地称为中国女篮第一中锋。
图二：陈楠
陈楠的现状是什么？
陈楠第一次退役后，与青梅竹马的巩宾结婚。据说，陈楠在WNBA效力期间，巩宾曾专程前往美国陪伴了一段时间，令身在异国他乡的陈楠很是感动。二人于2012年结婚，2年后便有了第一个儿子。生活美满幸福的陈楠，本可以安心做一名贤妻良母，但是为了热爱的篮球事业，陈楠选择了二次复出。
复出一年后，陈楠圆满地完成国家队交给的任务，随后再次退役，并回归八一女篮担当起了球队助教。有球迷曾说，陈楠的经历很像乔丹，几次复出、几次退役，却仍然是球队中绝对核心。现如今的她，不再留恋于社交网络，全身心投入到了家庭与事业中。
图三：陈楠
如何评价陈楠？
作为球员，陈楠用自己的天赋与努力，帮助中国女篮成为亚洲霸主；为人妻母后，陈楠精心经营着家庭，做好相夫教子；作为助教，陈楠将毕生所学传递给每一名热爱篮球的年轻球员，如今生活得令人羡慕。
著名篮球解说员杨毅曾称，陈楠复制了乔丹昔日成就，她与苗立杰中国女篮的玄冥二老。但是不可否认，中国女篮在后陈楠、苗立杰时代，曾有过短暂彷徨期。不过，随着新生代球员韩旭等逐渐崭露头角，中国女篮必将再次雄起。
体育简评
说起曾经的亚洲第一中锋陈楠大姐，我内心对她是记忆犹新，正是因为她的存在，才有咱们中国女篮当时的辉煌，她在中国女篮中的地位和姚明在中国男篮中的地位相差无几，这样的球员还是值得尊敬的，据悉，陈楠大姐目前已经是两个孩子的妈妈，但是她并没有离开自己心爱的篮球场，在2017年的时候陈楠就成为了八一女篮的助教，就像王治郅一样，继续为篮球事业做贡献，现在仍然在八一女篮指导新球员，为祖国贡献有力的篮球人才！
中国女篮的骄傲！陈楠
中国女篮第一大中锋陈楠，他的技术方面和王治郅是同一种风格的球员，不喜欢呆在篮下，而喜欢拉出来再绕进去进攻。她强攻能力强，但她标志性的动作与最犀利的武器是在罚球区附近，利用灵活的步伐绕开对手跨步勾手投篮！这样的技术让她可以随便对位各国中锋，只要形成单打，她的能力就像姚明一样扎实！所以在咱们国内她的名气就是中国女篮第一大中锋！
而女篮在很大程度上其实和男篮还是很相像的，创造过辉煌的时刻，也有过低谷，甚至在最低谷的时候都是靠全队的一个主力来撑着的，男队主要是易建联，女队就是陈楠，陈楠可谓是当时女篮的中流砥柱，没有她就没有当时女篮的好成绩，也正是因为她的坚持，女篮才可以走到现在。而女篮精神也是那一代人创立的，所以陈楠的影响力还是不错的！
而咱们中国篮球正是有了像陈楠大姐这样的球员的默默付出付出，让我们女篮才能在世界顶级球队上崭露头角，虽然说现在她已经退役，但是她的精神和能力一定会被很多球迷所铭记！
菲菲爱篮球
陈楠在退役后选择了和心爱的人结婚生子，她的丈夫巩宾任职于国家发改委，身居高位是名高富帅，他和陈楠算是从小一起长大青梅竹马的一对，巩宾对陈楠也是发自内心的疼爱，曾在她受伤期间跑去她所在的地方给予了细心的照顾，对于这样的男人陈楠也没法放手，于是选择用婚姻来给这段感情一个交代
两人结婚后也有了爱情的结晶，生下了一个可爱的宝宝，大家看到小孩子的时候，也不无感叹基因的强大，未来可能又是一个同母亲一样强劲的篮球选手。
不过陈楠虽说退役了，但是她没有放弃对篮球的热爱，选择继续为中国篮球事业做贡献，不忘初心的她如今是八一队的助教。对于陈楠的选择很多球迷也是表示非常佩服，也很尊敬她能够将自己的经验传授给下一辈人才。
明月范
亚洲女篮第一中锋名宿陈楠
不得不说一代天子一朝臣，每一代女篮都有几个比较拔尖的球员，像上一代女篮球员陈楠，年少出名，并且被称为亚洲女篮第一中锋，光看这个称号就知道陈楠在篮球上的成就有多高。现在的球迷可能对陈楠这个名字也会略有耳闻，而这个响当当的人物陈楠现在有身处何种境地呢？
陈楠于1983年在家乡青岛出生，从小最突出的还是她那傲人的身高，或许这就是天意，注定陈楠和篮球有着不解之缘。年仅17岁的她就因为身高和超高的篮球天赋被选入国家队，虽然年纪小，但是陈楠在对篮球的训练上从不比别人少，仅仅用了一年就成为队里的主力球员。
当时为了提高亚洲的整体女篮水平，陈楠和队友前往韩国参加女篮职业联赛，在比赛中斩获篮板和得分王，可以说是用实力折服了韩国球迷，并从此开启职业的高光时刻。在2009年还因出色的表现被美职篮俱乐部看中，并作为外援加盟WNBA的芝加哥天空队，这是陈楠实力出色的象征。
2012年陈楠和爱人巩宾步入婚姻的殿堂，但是其实在之前就已经领了证成为正式夫妻。巩宾也曾是篮球运动员，两人相同的兴趣爱好成为他们爱情的催发剂，很快就坠入爱河，现在的巩宾还就职于国家发改委城市和小城镇改革发展中心篮球队，举办婚礼后两年就育得一子，幸福美满。
不过属于陈楠的职业生涯还没有结束，陈楠在生子后就以教练的身份供职于国家队，但是由于当时能够使中国女篮成功获得里约奥运会门票，陈楠又重新回归篮球场，为国家队效力，不得不说这样的魄力实在令人欣赏，在2017年，陈楠正式像篮球赛场告别，成为八一队的助教，也回归自己的家庭，现在的陈楠还是沉浸在幸福生活中，期待中国女篮越来越好！
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陈楠，一个如今的球迷有些陌生的名字，可是这个名字，见证了中国女篮最好的时代。在郑海霞之后，陈楠坐稳了中国女篮第一中锋的位置，她强劲的表现也让很多球迷称呼她为“亚洲女篮第一中锋”，其实力可见一斑。SO，问题来了，曾经的亚洲女篮第一中锋、名宿陈楠去哪了？现状怎么样呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。
陈楠的篮球生涯
陈楠，出生于1983年，青岛妹子，身高197公分、体重90公分。6岁，身高将近150公分，陈楠的身高让她处处“高人一等”，也很受关注。因为身高的天赋，11岁，陈楠进入了八一体工队开始训练。1995年，12岁的陈楠开始进入八一女篮训练，凭借着爆发力强、进攻手段丰富，陈楠很快崭露头角，2000年，中国女篮和韩国女篮举行了一系列的比赛，17岁的陈楠成为了该系列赛的得分王和篮板王，虽然年幼，但是她在篮下的统治力让韩国女篮时叫苦连天。
17岁进入国家队，陈楠的篮球生涯履历很丰富，她打过以色列的联赛、也打过女篮最高水准的WNBA，当然也征战过WCBA，在联赛中，陈楠取得骄人的成绩，获得两届联赛冠军和WCBA十年最佳阵容中的最佳中锋奖项。在国家队，2008年奥运会，陈楠带队拿到了女篮第四名的好成绩，刷新了历史记录。在广州亚运会上，陈楠更是一个人托起了女篮，小组赛看下29分、决赛关键时刻2+1带队夺冠。2011年，陈楠率队获得亚锦赛冠军，她也得到了得分王的称号。
陈楠现状？
2014年，因为结婚生子，陈楠宣布退役。可是哪怕回归家庭生活，陈楠也保持了足够的强度。2016年，里约奥运会，女篮出现青黄不接情况，内线空虚。当女篮需要她的时候，陈楠不得不“狠心”给孩子断奶，再阔别赛场2年后，陈楠再次复出加入中国女篮，虽然最终女篮仅仅拿到第10名的成绩，但是33岁的陈楠表现已经是可圈可点。
奥运会结束后，陈楠再次选择了退役。退役后的陈楠出任了八一女篮的助教，继续为中国篮球的发展贡献着自己的力量。
东球弟
6岁就身高150cm，11岁进入八一大队，15岁进入国青队，16岁入选国家队，18岁成为国家队主力，之后多次帮助中国女篮获得亚洲冠军，26岁的时候，被WNBA的芝加哥太空人选中，她就是曾经的亚洲女篮第一中锋——陈楠。
陈楠生于山东青岛，父母身高并不出众，母亲160cm，父亲185cm，而她显然遗传了老爸的基因，在6岁时身高就来到了150cm，早早的在同学面前鹤立鸡群，最终陈楠身高定格在了197cm，而这在职业女篮里也不多见。
像很多优秀国内中锋一样，李楠也是八一出身，后来进入国家队并随队出征，那是她是队内的第一高度，年龄小，但是灵活度好，对抗也不差，且极度吃苦耐劳。2000年中韩篮协为了提升亚洲女篮整体水平进行合作，中国派出13人身高185cm的球员前往韩国作为外援，而陈楠就是其中之一，在韩国的赛场上，陈楠场均能砍下24.4分16篮板，命中率高达63%，一度成为球队得分王+篮板王，据说，因为强大的实力，韩国队员在后来的中韩对抗赛里看到她都会向她问好。
在国内WCBA（以前还叫甲级联赛），陈楠曾经帮助八一女篮获得3连冠，2010年广州亚运会和2011年的日本长崎亚锦赛，陈楠帮助中国女篮夺冠，2008年北京奥运会，中国女篮杀进4强，这是世界大赛中中国女篮16年来取得的最好成绩，而作为球队首发中锋的陈楠功不可没。
陈楠现状？
2012年，陈楠和丈夫巩宾结婚，巩宾就职于国家发改委，从小便和陈楠相识，两人可以称得上青梅竹马。2014年，陈楠和丈夫喜得一子。2016年，里约奥运会，女篮出现青黄不接的情况，内线空虚，这时陈楠义无反顾的再次挺身而出，“狠心”给儿子断奶后重回阔别2年的赛场，虽然中国女篮最终只获得第10的成绩，但陈楠这份为国家奉献的精神，永远值得尊敬。
退役后，陈楠成为了八一女篮的助理教练，主要负责球队的赛前技术分析和力量训练等工作。
篮球专区
相信大家都对中国女篮在奥预赛上的表现印象深刻，原来关注度并不高的她们实力如此强劲，这也是她们连续5次杀入奥运会，历史第9次进入奥运会。话说在08年北京奥运会上，隋菲菲、苗立杰、陈楠组成的中国女篮更是取得了奥运会第四名的好成绩，而陈楠更是展现了其亚洲女篮第一中锋的风采，场均砍下14.8分8篮板1.3盖帽。
说起陈楠，最让人印象深刻的还是2016年里约奥运会，当时她都已经退役1年多，但是为了国家队，为了中国女篮的奥运梦想，她便忍痛“断奶”，火速复出。尤其在资格赛对阵老对手白俄罗斯比赛中，陈楠单节11分，再次救中国女篮于危难之中，最终带领中国女篮逆转击败白俄罗斯，获得奥运会门票。
陈楠从小就有很好的天赋，6岁时身高就超过了1米4，11岁她就进入八一大队训练，由于她刻苦的训练加上天赋，陈楠15岁就加入了国家队，在其国家队生涯，不仅多次率队夺冠，更是作为主力中锋参加了四届奥运会，尤其08年奥运会她跟苗立杰一内一外拿到了第四名的好成绩。可以说陈楠是郑海霞之后中国女篮的中锋代表人物。
在2016年为国征战复出后，她开始慢慢淡出赛场，而她的退役生活同样精彩。2017年陈楠成为了八一队的助教，用自己的力量继续为中国篮球做贡献。生活上她也收获了美好的爱情，她的丈夫巩宾之前也是一位篮球运动员，如今任职于国家发改委，事业非常顺利，两人算得上是青梅竹马。
2012年陈楠和巩宾正式步入婚姻的殿堂，并在2014年拥有了爱情的结晶。据悉当年陈楠在WNBA打球时曾遭遇严重的背伤困扰，巩宾听闻后随即前往美国悉心照料她，如今两人生活幸福美满，陈楠在八一队以教练的身份继续为中国篮球贡献力量，而丈夫巩宾则在事业上拼搏，让我们祝福他们。 六月篮球
陈楠的这个亚洲第一女中锋的称号绝对实至名归！无论是在联赛中还是国际赛场，这名身高1米97的中锋绝对是球队值得仰仗的内线核心。
特别是在08年北京奥运会上，陈楠和苗立杰作为中国女篮的内外核心和队友们一起杀进奥运会前四！这名来自八一队的名宿退役之后，选择留在八一队，担任球队的助教工作。
铿锵玫瑰！四战奥运，她是当之无愧的功臣！
在刚刚结束的东京奥运会的落选赛上中国女篮三战全胜，顺利的拿到了东京奥运会的入场券，在比赛中，刚刚20岁的小将韩旭发挥出色，他高挑的身材和出色的臂展让人不禁联想起曾经的国家队内线陈楠。虽然韩旭比陈楠高出十公分，但是两人的身材极为相似，并且陈楠从16岁就开始效力于国家队，是韩旭这样的小队员需要看齐和赶超的前辈！
陈楠出生于山东青岛，父母的身高并不是特别异于常人，父亲1.85米，而母亲只有1.60米，两人也没有专业的运动员经历。但是1983年出生的陈楠从小就拥有着超越同龄人很多的身高，基于此条件陈楠的父母开始让他接受专业的篮球训练。十一岁便进入了八一队，训练极为刻苦，凭借着这股狠劲陈楠成长非常迅速，17岁便进入了中国女篮的大名单，开始了她光耀一生的国家队征程。
她先后参加了，2004年雅典、2008年北京、2012年伦敦、2016年里约，四届奥运会！
特别是在08年北京奥运会上，陈楠和苗立杰、隋菲菲、等队员组成的黄金一代打的十分出色，连克劲敌杀进前四！陈楠场均砍下14.8分8篮板1.3盖帽。居功至伟！
在2016年国家队无人可用之际，33岁的妈妈级选手陈楠再次披挂上阵，随队参加里约奥运会，凭借着扎实的基本功，陈楠依然打出了单场15分的上佳表现！
淡出赛场，回归生活，陈楠收获美满人生！
上天不会辜负每一个勤奋的人，2012年陈楠和自己青梅竹马的帅小伙巩宾走进了婚姻殿堂，两年之后迎来了爱情的结晶，2016年的奥运会正赛及之前的落选赛都是陈楠在克服了种种困难之后，为了国家利益而毅然决然的参加的，当时陈楠还尚在哺乳期！
陈楠用自己的汗水和拼搏书写了一个圆满的职业生涯，2017年陈楠功成身退。退役之后她迎来了自己的另一个角色——教练。她在八一队的助教一职上开始继续书写人生的下半章！![]()
祝福陈楠，向老将致敬！
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急速篮球
相信长久以来关注中国女篮的球迷朋友们，对于陈楠这个名字一定不会陌生，她过去是中国女篮的绝对领袖，并且也是中国女篮历史上最为成功的中锋之一，甚至一度被冠以“亚洲女篮第一中锋”的美誉。 陈楠出生于1993年的青岛，身高达到了1米97，体重90公斤，她在场上司职中锋。
由于在很小的时候就拥有了特别高的个子，陈楠也早早地就接触了篮球，并且在11岁的时候就被八一女篮看中，召入了队中。 在八一队的岁月让陈楠快速得到了成长与提高，当她还是一位非常年轻的球员时就已经得以入选中国女篮国家队了。在2000年，陈楠初出茅庐，在和韩国队的一系列比赛中，她表现出色，成为了该项系列赛的得分王和篮板王，就此也在中国女篮阵中坐稳了主力位置。
2008年北京奥运会，陈楠带队取得了第四名的好成绩，2011年亚锦赛，陈楠又率队夺冠登山亚洲之巅，当时的她也因此站上了职业生涯的至高点。 2014年，陈楠因为结婚生子的关系，正式从篮球场退役，结束了自己作为职业球员的阶段，然而在2016年，因为中国女篮阵容不整，青黄不接，内线空虚，陈楠再一次临危受命，宣布复出，代表国家队参加了里约奥运会，虽然最终只取得了第10名的成绩，但陈楠的举动无疑感到了很多很多的球迷。
在2016年奥运会结束之后，陈楠再度隐退江湖，退役之后的陈楠如今在八一女篮担任助理教练的职务，以另外一种身份继续着自己的篮球生涯！
泉说体育
中国女篮“玄冥二老”苗立杰与陈楠，相信很多不太关注女篮的球迷也不会陌生，要说男篮杀入奥运会八强是历史最佳战绩，那以这两位为核心的女篮黄金一代可是跻身过奥运四强的（历史第二佳战绩），而在那届奥运会上，主力中锋陈楠场均14.8分8篮板1.3助攻的表现功不可没，巾帼英雄！
陈楠作为中锋，基本功扎实，爆发力强，投射、篮板、盖帽等技术环节都很全面，2009年作为外援加盟过WNBA，她还在韩国女子职业联赛效力过，当时能贡献场均24.4分16篮板的统治级别数据，同时拿到得分王和篮板王，加上在亚洲赛场的顶级表现征服了许多球迷，所以称她为“亚洲女篮第一中锋名宿”毫不为过！
2016年为了征战落选赛和奥运会，退役2年且已经结婚生子的陈楠为了梦想，接过重任选择复出，当时看到集训名单上有这位老将，许多球迷既吃惊又激动，在女篮彷徨期，她完成了任务，也起到了承上启下的作用！
里约奥运会后她回到了八一女篮担当助理教练，继续为中国篮球贡献自己的力量，生活上，她如今已经是两个孩子的母亲，非常美满，祝福她！
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