遊書斌
當一個人的至親永遠的離開他（她）駕鶴西遊，無疑是件人生最為悲痛的事。這時什麼樣安慰的話言都是無力的，蒼白的。這時最好的安慰就是陪伴，聽其傾訴，讓其釋放和宣洩，不能任其沉默寡言，否則會淤積成疾，逼悶至內傷。然後儘可能的照顧好其飲食起居，帶其離開一段時間，去遊玩散散心，分散其沉痛心情。我認為這是最好的安慰和療養方式了
笪康佳
有一個年輕的男性來訪者，從小由爺爺帶大。在他去國外出差的時候，爺爺突然病逝。聽到噩耗，他一時不知所措，竟沒流一滴眼淚，只是覺得瞬間跟世界都隔離了。等他從國外出差回來，已經錯過了爺爺的葬禮，全家人各自難過，沒有人再敢提爺爺過世的事情。
此後，這位來訪者在家裡看見任何跟爺爺相關的物品都可能失聲痛哭，不能自已。也多次因為夢見爺爺而哭醒。他覺得自己很孤獨。
後來越來越不想回家，乾脆搬到公司宿舍住。整天精神恍惚，疲憊無力，心情很低落，對工作沒有興趣，什麼事也不想幹，晚上開始經常失眠。原本工作很出色，慢慢變得經常出錯。愛情也亮起紅燈，女朋友說他變了一個人。他不知道自己怎麼了，該怎麼走出來，在朋友的引薦下來做心理諮詢。
很多失去至親的人都會跟這位來訪者一樣，當親人離世，他們跟親人之間那種深深的情感鏈接和情感寄託在頃刻間被斬斷、被抽離，留給生者的只有深切的痛苦和哀傷。他們好長時間都體會不到生活的樂趣，也感受不到自己生命的活力，一切都變得十分貧乏、空虛。他們的事業和愛情會出現挫折，似乎他們在用自己的痛苦來祭奠逝者。
喪親，對於任何人而言都是一種嚴重的喪失。喪親者通常要經歷一段時間、一定的心理反應過程才能最終接受事實，並通過痛哭、悼念等方式宣洩內心的悲痛。隨著時間的推移，悲痛漸漸淡化，重新接納生活。這個過程有點點像學生轉學或者小升初、初升高、高升大學之初的那種感覺，但喪親者的喪失感、陌生感更痛切而孤獨。
面對生命的喪失，哀傷是一件自然的事情。每個人都具有自我療愈的能力。喪失是痛苦的，哀傷是喪失修通的渠道。當我們的痛苦情緒出來的時候，體驗它，接受它，讓自己充分地悲傷，大多數人都可以從這個過程中走出來。
哀傷期的長短因人而異，大部分人的哀傷期會短於6個月。一部分人可能會超過6個月持續地在哀傷中無法走出，他們需要尋求專業的心理輔導。
作為喪親者的朋友，更多是給予他們陪伴；可以嘗試引導他們表達哀傷、自責、憤怒等情緒，與他們一同分擔悲痛；嘗試引導他們表達自己的需要，提供力所能及的滿足；幫助他們保持基本的生活規律，這些就是對他們最好的安慰。最好建議他們找一個專業的心理諮詢師幫助他們度過這一時期，讓他們這份沉重的情感能夠更順暢地釋放出來，少一些痛苦，並儘量減少對生活其他方面的影響。隨著創傷、現實困擾的一一化解，他們會慢慢走出這個階段，重建生活的信心和意義，迴歸正常生活。
心理專家劉愛民
如果你懂她，就以她喜歡的方式愛她
我小時候的兩個玩伴，來自兩個家庭，一個是女孩兒，一個是男孩兒。
一開始這個女玩伴，也是我的發小，她們全家並沒有搬過來成為我們的鄰居。我一開始是跟那個小男孩兒一起玩，因為我比他大一歲，而且我母親和她母親經常往來互相幫助，所以我們經常在一起玩。
因為小時候比小男孩兒還要調皮😜，所以，大人們給我起了一個“假小子”的綽號，我也不在意。上房頂，爬樹，摔膠泥，爬拖拉機……反正男孩子幹什麼我就幹什麼
她們都說女孩子成熟的早，這點我相信，因為我4歲的記憶我都能回想起來。記得那個時候他才3歲多點，他叔叔的拖拉機停在他家院子裡，我像只猴子🐒一樣一下就爬上去了，但是他費勁了半天也沒有成功。於是他去求他的母親，說：“娘，你把我抱上去！”然後我就那樣注視著他們孃兒倆，他的母親說：“一會讓你叔叔把你抱上去吧，娘抱不動你了。”她說話的時候是坐在她們家臺階上的，曬著午後的陽光，可是她是低著頭的，正好我居高臨下，可以看見在她的頭心周圍有好多白頭髮了，我當時心裡就特別納悶：“明明她跟我母親差不多大的年紀，怎麼會有那麼多白頭髮？明明她這麼高而且這麼胖，為什麼說話跟沒有力氣一樣呢？”
後來他母親連那個夏天都沒有熬過，就去世了。出殯的時候，我看見他的哥哥一手抱著他，一手開著拖拉機拉著他母親的棺材。他雖然很小，可是他跟哥哥一樣哭得特別傷心，看到他哭，我也默默得流淚
後來我們在一起玩的時候，每次我母親給我煮了雞蛋總會叫我拿一個給他，可是每次他都會哭，因為我有媽媽，他沒有媽媽了，每次他哭的時候我都會陪著他流淚，彷彿那個時刻，全世界就剩下我們兩個了！然後我們倆一起哭完了，梨花帶雨得再吃雞蛋🐔……
直到我們上了初二他的父親因為肝癌去世，他哭得暈過去了，我才知道，原來他的母親也是因為癌症去世！至此，他和哥哥相依為命！
或許，那一刻，對他最好的安慰就是，陪他一起流淚😭
那位女玩伴，也是後來才搬家過來的鄰居，比我小一歲，她是父母的老來女，而且就她自己。
她父親死的時候，她才六歲，或許她那個時候還不知道“他父親去了天堂”是什麼意思，所以，直到她父親出殯的時候，我都沒有見她流過一滴眼淚。
完事以後，我們倆經常推著我們家二八大槓的自行車🚲到處去玩，去開闢屬於我們自己的“領地”，在那裡我們可以過家家，可以說說在家裡的不愉快！記得，我跟她說，我特別想爸爸，媽媽說，爸爸過年才可以回家！可是她跟我說：“有爸爸真好，可是我娘說我永遠也不會見到我爸爸了，只有我爸爸才能能看到我，因為在天堂的人都是這個樣子。只有他們能看見我們，我們卻看不到他們！”“那你想讓你爸爸回來嗎？”我問她！她竟然回答說：“我不想！因為我娘說天堂裡沒有痛苦，所以，爸爸在那裡也不會感覺到自己會疼”！那一刻，她沉默了良久，我心裡也特別難受，陪著她一起沉默。我們就那樣呆呆得坐在我們家前面的大溝裡，在那個土坡上，一直坐到看到星星⭐️出現。因為我騙她說：“每一個去了天堂的人，都會變成星星的方式來讓我們看見！你看到的第一顆星星，就是你的父親”，幸好，她相信了！
或許，那一刻，對她最好的安慰，就是給她一個思念的寄託，然後陪她一起沉默！
我在天堂向你俯身凝望
就像你凝望我一樣略帶憂傷
我在九泉向你抬頭仰望
就像你站在曠野之上
仰望你曾經聖潔的理想
……
第108次心動
不要嘗試著去安慰任何一個失去至親的人，語言是蒼白無力的。一個人真的悲傷起來，多少語言都是多餘的，唯有陪伴。
我曾在17歲的時候失去至親，那時候所有人的安慰我都覺得沒有用，只會讓我覺得你很煩。都已經這樣了，難道我連難過的資格都沒有嗎？如果他（她）真的很難過，儘管讓他（她）難過，讓他（她）哭好了，哭出來會好一些。
或許他會很難過，然後脾氣不好，甚至會有些精神上的抑鬱。比如我，當年經歷過那些，得了輕微的抑鬱，會控制不住自己的大哭。
有的人因為這樣和我保持距離，其實無可厚非，畢竟這樣的人都讓人害怕。但是我永遠記得當我哭的時候跑過來抱我的人，即使那時候我和她們的關係並不算好。
至今仍記得那個擁抱帶給我的安慰和溫暖，她們什麼也沒有說，就是抱著我，輕輕拍我的背。
在那段時間裡，我會去淋雨，會自己去陽臺上哭，可是還是有一個朋友，什麼都沒說，只是給我遞了把傘。
那時候幾乎所有的人都遠離我，離我越遠越好，因為我學會了自殘。
但是唯獨我朋友沒有，在我最難過的時候她並沒有和我保持距離，即使是別人勸她離我遠點她也沒有。
在我莫名其妙把書摔下來的時候，她幫我把書撿起來在桌上放好；在我自殘的時候把我的小刀搶走，陪我吃飯。
所以到現在，各有各的工作了之後，一個南一個北，平時也不聊天，一年見一次，但是感情還是相當好。
後來在很多朋友的陪伴下，就好了。人還是需要人愛啊。
所以，不要嘗試著去用語言安慰她，靜靜陪著就好。
無奇君
不要嘗試著去安慰任何一個失去至親的人，語言是蒼白無力的。一個人真的悲傷起來，多少語言都是多餘的，唯有陪伴。
我曾在17歲的時候失去至親，那時候所有人的安慰我都覺得沒有用，只會讓我覺得你很煩。都已經這樣了，難道我連難過的資格都沒有嗎？如果他（她）真的很難過，儘管讓他（她）難過，讓他（她）哭好了，哭出來會好一些。
或許他會很難過，然後脾氣不好，甚至會有些精神上的抑鬱。比如我，當年經歷過那些，得了輕微的抑鬱，會控制不住自己的大哭。
有的人因為這樣和我保持距離，其實無可厚非，畢竟這樣的人都讓人害怕。但是我永遠記得當我哭的時候跑過來抱我的人，即使那時候我和她們的關係並不算好。
至今仍記得那個擁抱帶給我的安慰和溫暖，她們什麼也沒有說，就是抱著我，輕輕拍我的背。
在那段時間裡，我會去淋雨，會自己去陽臺上哭，可是還是有一個朋友，什麼都沒說，只是給我遞了把傘。
那時候幾乎所有的人都遠離我，離我越遠越好，因為我學會了自殘。
但是唯獨我朋友沒有，在我最難過的時候她並沒有和我保持距離，即使是別人勸她離我遠點她也沒有。
在我莫名其妙把書摔下來的時候，她幫我把書撿起來在桌上放好；在我自殘的時候把我的小刀搶走，陪我吃飯。
所以到現在，各有各的工作了之後，一個南一個北，平時也不聊天，一年見一次，但是感情還是相當好。
後來在很多朋友的陪伴下，就好了。人還是需要人愛啊。
所以，不要嘗試著去用語言安慰她，靜靜陪著就好。
魏沉獨尊
當一個人的至親永遠的離開他（她）駕鶴西遊，無疑是件人生最為悲痛的事。這時什麼樣安慰的話言都是無力的，蒼白的。這時最好的安慰就是陪伴，聽其傾訴，讓其釋放和宣洩，不能任其沉默寡言，否則會淤積成疾，逼悶至內傷。然後儘可能的照顧好其飲食起居，帶其離開一段時間，去遊玩散散心，分散其沉痛心情。我認為這是最好的安慰和療養方式了。
風在紅塵別自己
請不要傷心難過，他（她）只是離開這個世界到了另一個地方，那個地方沒有痛苦和貧窮，也沒有醜與惡。那裡的一切都非常美好、安詳，充滿了愛。他（她）可以在那個地方看到我們，晚上會變成天上一顆最亮的星星來守護我們。
他（她）不希望看到我們難過，如果我們哭的太傷心，他（她）因為放心不下，一走三回頭，有時看不清路就會掉下萬丈深淵，那個是萬劫不復的地獄，與剛剛美好善良的世界完全相反，只有痛苦和醜惡。
所以不要傷心難過了，因為他（她）希望你幸福，這樣他（她）才能安心地踏上他（她）的幸福之路
常靜曉無涯
失去至親的傷痛，任何語言都安慰不了。作為好朋友，你唯一能做的就是，待在他身邊，陪著他，就夠了。他可能心情很悲傷，忘了照顧自己，忘了吃飯，你可以陪在他的身邊，照顧好他。時間是療傷的良藥。慢慢的時間長了，他接受了現實，就好了。他有你這樣一個朋友真是三生有幸。人生得一知己足矣!
心向陽a花自開
靜靜的陪伴是最好的安慰。
陪伴期間，照顧好這位朋友的飲食起居，失去至親是讓人難以平復傷心的心情的，傷心過度的人會影響身體機能，情緒也不好。
因為傷心導致身體垮掉，是最不值得的。
靜靜的陪伴著，讓Ta感受到身邊朋友的溫暖和愛，Ta會更有勇氣去面對這個事實。
逸之蓮
這個時候其實更多的去傾聽失去至親的朋友，不要過於說太多，一個擁抱，一個鼓勵的眼神，多一些傾聽 就能讓對方溫暖滿滿
