偶然翻到了網上的一本暢銷書《哈佛凌晨四點半》,不管是這本書還是相關的文章,都在告訴我們:那些優秀的人之所以優秀,是因為他們足夠自律、吃了足夠多的苦頭。
就算是哈佛大學生,已經到了如此高的一個階梯,但是依然不敢放鬆自己。
好奇心和學習心,讓我翻開了這本書。
這本書在講啥?以下為官方簡介:
這本書旨在幫助千萬年輕人,零距離全方位地接觸名校的教育模式,成就更美好的人生。書中從哈佛所具備的精神和理念出發,從培養青少年的氣質出發,引導青少年從平凡走向卓越。
在我們的固有認知當中,讀書學習是一件很苦的事情。所以《哈佛凌晨四點半》裡的勵志故事,讓我們趨之若鶩。就連哈佛大學生,優秀到一定程度了,依然刻苦學習。
哈佛有一條校訓:
假如你想再畢業以後,在任何時間、任何地點都如魚得水,並且得到大眾的欣賞,那麼你在哈佛求學期間,就不會擁有閒暇的時間去曬太陽。
這本書強調了作為一名優秀的人,一定要比別人更早、更勤奮地努力,才能嚐到成功的滋味。
但是現實中的哈佛學子,日常生活真的是這樣麼?即便凌晨四點半依然在學習、沒有任何休閒和娛樂的時間,腦子裡除了學習就沒有其他的可想了。始終如一的自律?
現實並非如此。網絡上有一名哈佛學子闢謠,哈佛的學生不是隻會死讀書、他們之所以優秀不是比別人更自律、而是比別人更勤奮、更懂得掌握學習的方法。
特別是上課期間,老師鼓勵學生多思考、多表達。作為老師,深入瞭解學生的想法,多傾聽。
《哈佛凌晨四點半》這本書,雖然提供了大量的成功案例,但大多數的前提是知道自己想要的是什麼、併為此全力以赴。
自律曾給我自由,但是沒有目的性的自律,真能毀掉一個人。
2019年4月份,我決心要減肥,然後開始了早起跑步鍛鍊的生活。整整堅持了3個月,瘦到了滿意的體重,擁有了心儀的體型。
那是我第一次體會,幹成一件事情的快感。這大概就是自律吧,這大概就是所謂的自律給我自由。
可是在同年的10月,和一群小夥伴開始了早起打卡的路程。過去的經歷告訴我,早起這件事很簡單,我照樣可以做到。
但是在後來的日子,我發現沒有比每天早起更痛苦的事情了。習慣性逃避,再到厭惡早起,這中間只不過是因為目的的不同,我已然有了更大的轉變。
這一切究竟是為何呢?
因為沒有目的性、不是在追求自己想要的東西時,是沒法自律的。就算自律,也是偽自律、是被逼出來的自律。
正如《哈佛凌晨四點半》這本書講的一個小故事:
一個獵人帶著他的狗去森林裡打獵,獵人發現了一條野兔,並朝它開了一槍。野兔的腿受傷了,獵人命令狗趕緊去追。
然而追了好久,狗都沒能追上野兔,野兔跑掉了。
那隻野兔死裡逃生,回到了自己的洞穴,家人問它:“你受了傷,後面又有狗在追,你是如何逃脫的呢?”
野兔說:“那隻狗確實盡心盡力,可我卻是竭盡全力地在逃命。”
我們很多人的自律就像那條狗追野兔的行為,只是盡心盡力地在做一件事情,卻沒像野兔一樣全力以赴般自律地追求目標。
成功與否,可見一斑。
看完《哈佛凌晨四點半》,不由得再次思考:怎樣才能獲得成功?
所謂的成功,一定是世俗所定義的成功。比如賺到多少錢、職場上升職加薪了之類的,還有我們日常所梳理的各種目標和方向等。
想要成功,單純靠自律是不夠的。
自律是堅持一件事情的行為過程,而非事物本身的過程和結果。
直到突然看到了一句話:你的夢想,要向射箭一樣射出去,但前提是要先找到箭靶。
剛好新的一年有了新的目標和計劃,也為自己設定了達成的時間。可是總感覺缺點什麼,總害怕自己做不到。
其實我缺少的,不過是那個箭靶,那個明確又能一箭射中的靶,而在此之前,我所需要的不過是射箭的本領。
箭靶的作用,是為了讓我們不偏離重心、能夠在學習射箭的過程中,不偏不倚,直到有一天正中靶心。
做一件事情怎樣才能成功達到目標呢?
首先,找到你的靶心。
你的靶心一定是要明確又詳實的,放心大膽地設定。不要怕、不要想“完成不了怎麼辦?”,儘管想就是了。
許多人把內心的目標放在心裡,只敢想想,或者幻想自己成功以後的樣子。但就是不敢說出來,害怕實現不了。
每個人都會有這種畏難心理,都怕自己會做不到。
可是做不到又怎樣呢?時間還長,我們還有,大不了重新開始就夠了。
可是如果下定決心要實現這個目標,內心的動力就像燃油、這種力量是可以助你完成目標的。
其次,修煉你射箭的本領。
給自己一個週期吧,比如三個月。用三個月的時間用來修煉射箭的本領,三個月的時間說長不長、說短不短,但是用來修煉射箭的本領,依然足夠。
許多牛人能成功,是因為堅持了足夠久的時間,絕不是嘴上說說、或者三天打魚兩天曬網。堅持3個月,你能發現自己的突躍。
網絡有各種21天習慣養成記、或者是21天修煉馬甲線等,你總能發現,時間是最神奇的,只要你堅持的時間足夠久,沒有什麼做不到。
最後,發射吧!
有句話是這麼說的:“懷才就像懷孕,日子久了總能看出來的。”
這話一點也沒錯,堅持的時間足夠久、修煉的足夠用心,成長是不知不覺的,成功亦是。
過了3個月,可能你不需要主動出擊,成功都能找上門來。
成功的最好方法,不是堅持了多久、也不是自律了多久,而是先找到成功的方向,然後再堅持。
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