材料水發銀耳100克，大米60克，果丹皮60克，冰糖15克(或不加)做法1. 銀耳提前水發， 洗淨， 摘成小朵.2. 鍋中放入清水和銀耳，大火燒開轉小火燉煮1小時.3. 大米淘洗乾淨， 用適量水浸泡30分鐘後， 加入鍋裡， 再加入冰糖， 一起繼續煮15分鐘.4. 果丹皮切小塊， 加入鍋裡， 再煮5分鐘即可.小訣竅果丹皮糖度高, 也可以根據口味喜歡不放冰糖 分享到: 閱讀更多 猛獁平頂山 的文章 關鍵字: 修正你的養生誤區 銀耳 果丹皮
