这段时间总是有人来寻一些中药泡脚简单的小方子，这说明现在的人对养生越来越重视了，其实单对中药方子的问题，从古到现在先人们早给我们总结清楚了，但由于中药见效慢，需要养，需要调理。加上现在有很多人到处乱开方子，使得人对中医产生了怀疑，再加上现在的中药材假的比较多，使得人对中医产生了怀疑，但是我给几个朋友配的都是自己手工磨制的，大家比较放心。中药泡脚有什么好处呢，下面我们一起来探讨一下
中药泡脚有促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不 好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法，
拿我们日常比较常见的几位药材来说下，先说下艾叶，艾叶味辛、苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降；具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效；艾叶具有很强的止血、温养经络、祛寒、止痛、杀虫等等的效果、艾叶泡脚则能够达到很好的祛寒、降火的作用。《本草经集注》：“捣叶以灸百病，亦止伤血。汁又杀蛔虫。苦酒煎叶疗癣。”
《药性论》：“止崩血，安胎，止腹痛。止赤白痢及五藏痔泻血。”“长服止冷痢。又心腹恶气，取叶捣汁饮。”
《新修本草》：“主下血，衄血，脓血痢，水煮及丸散任用。”
《食疗本草》：“（疗）金疮，崩中，霍乱，止胎漏。”
《日华子》：“止霍乱转筋，治心痛，鼻洪，并带下。”
中药（配图）
再举一个例子，我们拿生姜说下，生姜以其特殊的驱寒祛风功效,风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。生姜能够驱寒,手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。能够有效地改善血液循环,缓解手脚冰冷的症状。改善供血不足,配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。今天先说这些以后会定期的给大家介绍各种泡脚中药的家庭小方子。
閱讀更多 痴人解夢師 的文章
