春天竟然危機四伏，是個“定時炸彈”？銀屑病患者不要掉以輕心！
春季氣溫上升、萬物復甦，也是各種細菌病毒非常活躍的季節，我們的銀屑病患者皮膚相對比較敏感脆弱，很多患者免疫力也相對低下，更要注意護理，但是很多患者卻對春天少了一份“敬畏”之心。
春天來後，氣溫會有所回升，但是很多銀屑病患者們身上症狀沒有因為氣候的回暖而減輕，反而出現了加重或者復發的現象，這讓很多銀屑病患友們不理解。
我之前接診的一個小姑娘，心比較大，平時治療還是很配合醫生的，但是到了春天的時候，氣溫回升，小姑娘在網上看到別人說銀屑病“冬重夏輕”，“曬太陽有助於治療”，就認為春天氣溫回升，病情就會開始好轉，再加上她本身心大，就開始懈怠治療，最後以病情加重為終，還是回了醫院繼續治療。
為什麼春天銀屑病也會加重？
銀屑病的發病和季節性也是有一定關係的，春季是銀屑病的高發期，雖然春季氣溫高升，但是春天的氣候是非常潮溼的，再加上春季皮膚依舊容易乾燥，人們很容易出現感冒、咽喉炎等疾病，這些疾病都是會讓身上的銀屑病加重的。
那麼這個時候銀屑病患者怎樣從根本上保護好自己的健康呢？
1、食甘補脾
多吃些性溫味甘的食物以健脾，少吃酸味的食物，甘味的食物能夠滋補脾胃，但是這裡我們要注意的是，這個“甘味”除了指的是食物的口感有點甜以外，更重要的是要有補益脾胃的作用。
2、昇陽舒肝
春天的時候人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，這個時候應該適當的食用辛溫升散的食品，如香菜、薺菜、竹筍（過敏者禁食）等，在疏散風寒的同時又能夠抑制潮溼環境下滋生的病菌 。
3、清火宣肺
春季肝火過旺，容易肝胃不和上火，出現舌紅苔黃， 口苦咽乾，口唇生瘡，牙齦腫痛等現象，因此飲食更適合清淡一些，忌油膩食品，生冷以及刺激性的食物。應適當的配吃一些清解裡熱、滋養肝臟、補脾潤肺的食物。
4、補充維生素
春季氣溫逐漸升高以後，細菌病毒這些微生物也開始繁殖，活力增強，容易侵犯人體，從而導致生病，在飲食上應該攝取足夠的維生素和礦物質。
5、粗纖維助消化
春天之後天氣明顯變暖，清淡的食物有助於自身的新陳代謝，因此推薦大家可以吃一些春筍、芹菜等對腸胃蠕動有利的粗纖維蔬菜。
溫馨提示：
導致春季銀屑病加重的因素有很多，比如過敏、潮溼、飲食等，在春季銀屑病患者們要想避免身上的銀屑病加重，一方面要堅持在春季進行治療，不要掉以輕心，另一方面可以從日常的飲食、護理做起，多吃清淡類食物，日常穿衣一定要根據氣溫適當調節。
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