春天竟然危机四伏，是个“定时炸弹”？银屑病患者不要掉以轻心！
春季气温上升、万物复苏，也是各种细菌病毒非常活跃的季节，我们的银屑病患者皮肤相对比较敏感脆弱，很多患者免疫力也相对低下，更要注意护理，但是很多患者却对春天少了一份“敬畏”之心。
春天来后，气温会有所回升，但是很多银屑病患者们身上症状没有因为气候的回暖而减轻，反而出现了加重或者复发的现象，这让很多银屑病患友们不理解。
我之前接诊的一个小姑娘，心比较大，平时治疗还是很配合医生的，但是到了春天的时候，气温回升，小姑娘在网上看到别人说银屑病“冬重夏轻”，“晒太阳有助于治疗”，就认为春天气温回升，病情就会开始好转，再加上她本身心大，就开始懈怠治疗，最后以病情加重为终，还是回了医院继续治疗。
为什么春天银屑病也会加重？
银屑病的发病和季节性也是有一定关系的，春季是银屑病的高发期，虽然春季气温高升，但是春天的气候是非常潮湿的，再加上春季皮肤依旧容易干燥，人们很容易出现感冒、咽喉炎等疾病，这些疾病都是会让身上的银屑病加重的。
那么这个时候银屑病患者怎样从根本上保护好自己的健康呢？
1、食甘补脾
多吃些性温味甘的食物以健脾，少吃酸味的食物，甘味的食物能够滋补脾胃，但是这里我们要注意的是，这个“甘味”除了指的是食物的口感有点甜以外，更重要的是要有补益脾胃的作用。
2、升阳舒肝
春天的时候人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，这个时候应该适当的食用辛温升散的食品，如香菜、荠菜、竹笋（过敏者禁食）等，在疏散风寒的同时又能够抑制潮湿环境下滋生的病菌 。
3、清火宣肺
春季肝火过旺，容易肝胃不和上火，出现舌红苔黄， 口苦咽干，口唇生疮，牙龈肿痛等现象，因此饮食更适合清淡一些，忌油腻食品，生冷以及刺激性的食物。应适当的配吃一些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物。
4、补充维生素
春季气温逐渐升高以后，细菌病毒这些微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体，从而导致生病，在饮食上应该摄取足够的维生素和矿物质。
5、粗纤维助消化
春天之后天气明显变暖，清淡的食物有助于自身的新陈代谢，因此推荐大家可以吃一些春笋、芹菜等对肠胃蠕动有利的粗纤维蔬菜。
温馨提示：
导致春季银屑病加重的因素有很多，比如过敏、潮湿、饮食等，在春季银屑病患者们要想避免身上的银屑病加重，一方面要坚持在春季进行治疗，不要掉以轻心，另一方面可以从日常的饮食、护理做起，多吃清淡类食物，日常穿衣一定要根据气温适当调节。
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