自打懷了孕，全世界都要指揮你怎麼做才對孩子好、對媽媽好，諸如這類的話你肯定也聽了不少：
懷孕後不能養寵物，胎兒易畸形；
懷孕後不能吃螃蟹，胎兒會流產；
肚子尖懷的是男孩，肚子圓懷的是女孩；
......
但這些七大姑八大姨天天掛在嘴邊的禁忌和“過來經”，其實都是謠言！
今天我們就來盤點一下，那些常見的孕期謠言。
生男生女
酸兒辣女
“酸兒辣女”說的是懷孕的時候，孕媽媽喜歡吃酸的食物，可能是懷的男孩；如果孕媽媽喜歡吃辣的食物，可能懷的是女孩。
根據孕媽媽飲食習慣來判斷肚子裡寶寶性別的這種民間說法，到底科學麼？
寶寶的性別取決於男性精子類型，正常精液中含X、Y的精子數基本相等，因此生男生女的幾率也基本相等。
XY精子和卵子結合受多種因素制約，例如環境因素、壓力、精子存活力等等，十分複雜，因此出現有人易得男孩，有人易得女孩的情況。
但無論男孩還是女孩都是爸爸媽媽的愛情結晶，拋開陳舊觀念，迎接寶寶到來吧！
酸鹼體質
民間流傳著“鹼性體質更容易生男孩，因為鹼性環境更利於Y精子的說法”這種說法科學麼？
看下圖！
孕期飲食篇
吃鵝蛋去胎毒
其實並不存在胎毒這種說法，鵝蛋和雞蛋從成分上看差異也很小。
我找了一下各種蛋的營養對比表，發現鵝蛋和雞蛋、鴨蛋等各種蛋相比，並沒有什麼突出優勢：
不管是什麼蛋，主要就是為人體提供優質的蛋白質，當然蛋類每天也不宜過多，因為蛋黃中膽固醇比較多，所以一般建議每天只吃一個全蛋。
寒涼食物致流產
導致流產的真正原因是胚胎染色體異常、胚胎髮育異常、孕婦自身基礎疾病等，寒涼食物並不是流產的“罪魁禍首”。
曾有醫生開玩笑表示：如果“寒涼食物”真會導致流產，就不會滿地人流小廣告了，直接買 2 斤螃蟹不僅滿足了口腹之慾，還省下一筆醫藥費。
那吃寒涼食物至流產的說法從何而來呢？專家表示，如果孕婦本人對某種食物過敏，或者食物本身變質、有寄生蟲，那麼就可能在食用後出現過敏反應或急性腸胃炎，從而引起宮縮，導致流產。這種情況在醫學不發達、衛生條件差的年代很常見，口口相傳後就形成了一些錯誤的認識。
作為準媽媽，只要根據懷孕的不同階段合理安排好自己的飲食，保證營養均衡、適量、衛生就可以了。
日常生活篇
孕期必須防輻射
現代社會，人們每天都離不開的就是網、手機、電腦。老一輩父母經常掛在嘴邊的手機有輻射，電腦有輻射，對胎兒不好，這些是真的麼？
孕媽媽使用電腦時，最好距離超過50 cm，每天使用電腦的時間不宜超過4小時，一週不宜超過20小時。正在工作的孕媽媽可以每1~2小時，視線離開電腦向窗外看一看，休息5~10分鐘。
喜歡追劇的孕媽媽也要注意不要長時間看電視，電視屏幕與孕媽媽的距離最好的3 m以上。
進入孕期後，有少部分孕媽媽可能感覺視力不如以前好了，這是受孕激素的影響，分娩之後視力會很快恢復，不用擔心。但是如果視力下降的厲害，常常看到斑點、漂浮物等，一定及時看醫生。
懷孕不能養寵物
現代家庭很多人都會養貓咪或者狗狗，很多人說懷孕了不能養貓狗，會導致流產，這個是真的麼？
一般來說，貓狗等寵物的確可能攜帶一種病原體——弓形蟲。沒有抗體的孕婦被弓形蟲感染後，可能自身沒有任何症狀或者症狀很輕難以發現，但卻會引起宮內感染，而引起早產、流產、死胎或畸胎。
在常見的家養寵物中，最容易攜帶弓形蟲的就是貓，貓的身上、口腔、糞便內常常有弓形蟲和包囊，所以直接接觸貓易受到感染；狗雖然會感染弓形蟲，但是它的糞便和排洩物卻都沒有傳染性，所以沒有威脅。
其他家畜、家禽、魚也會帶弓形蟲包囊和活體，所以，食用沒熟透的肉、蛋、奶、魚也可能感染。這就意味著，無論是否養寵物，我們都可能會感染弓形蟲。
備孕期女性需要做TORCH篩查，檢查結果如果顯示你已經有弓形蟲抗體，就不需要將寵物送走，如果沒有抗體，為了安全起見，還是送走寵物吧.
★如何預防弓形蟲感染？
1、注意寵物飲食：喂熟食或成品糧，不讓它們在外捕食，預防感染，寵物應定期接受正規部門的檢疫。
2、注意寵物日常衛生：每天及時清除糞便，因為糞便中的卵囊被排出後，要數日才具有感染性。
3、避免直接接觸：準媽媽最好將收拾貓砂盆的工作移交他人，如果必須親力親為，請務必戴上手套，並在清理完畢後認真洗手。
4、注意防護：和寵物遊戲時儘量避免被抓傷、咬傷，接觸過後記得洗手。
5、注意飲食衛生：肉類要充分煮熟，生熟食案板刀具分開，避開生肉汙染熟食。
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