打乒乓球有一项很重要的基本功就是——盯球。不怕大家笑话，我直到现在仍旧没有盯球意识，不会盯球。究其原因，是基本功没有练好，超之过急，不会走就忙着跑，整天就知道打实战，打比赛。到后来就成了现在的乒乓“三等残废”。这是很有代表性的一个群体，有人把我们戏称为“广场派”，意思是登不了大雅之堂，只能在广场上混的健身球群体。
扯远了，继续说盯球。那什么是盯球呢？
盯球就是从对方发力击球开始，一直盯到落到我方台面反弹，这时挥拍触球反击送球落到对方台面为止。这个过程要全程盯紧，有人说用眼的“余光”，我不同意，你看看配图当中的乒乓大咖，眼睛瞪得跟铜铃一样，这哪是余光？就是全神贯注。
那重点盯什么？
一是盯对方真正触球的位置，是上部还是下部？是左侧还是右侧？盯对方真正发力的动作（有些是假动作），从而判断来球的旋转性质，是上旋还是下旋？是侧上旋还是侧下旋？是左侧旋还是右侧旋？力量有多大？都要瞬间做出反应，以便采取正确的回击方式。这一点难度并不太大，大部分人尚能做到。二是盯落点。这也难度不大，无非是盯住落点调整步伐，近网短球则跨步向前，摆短、挑打……近身长球则退后移位，然后劈长、前冲、加转高吊……第三点才是最难的，是大部分球友，特别是像我这种打野球的朋友们根本就做不到的，也是咱们重点要讲的：那就是“盯球触拍”，这是吃住球马上就要发力前的关键“一盯”，也可以理解成钩机前的“瞄准儿”。这一环节要求你要紧盯来球反弹后的上升和下降。能准确地在你想要的时机用拍子迎到球，譬如：上升后期还是下降初期？能准确地在你想要的部位触到球，譬如：球上部还是下部，亦或是上部稍微偏下？这都是相当精准的。然后吃住球大力挥出，随眼神送到你想要的位置，对方一定会“应声倒地”！ 那朋友们如果能做到这一步，那你的球技肯定提高相当一个档次了。
那如何才能做到会盯球呢？一句话：量变引起质变。也就是说你平时打球要有这种意识，要刻意地去训练自己，最好找一个高水平的陪练给你喂喂球，强化一下肌肉记忆和眼睛的盯球习惯，要把自己的意图告诉对方，让人家帮忙监督指导一下。这样经过一两个月的训练会收到明显的效果。你看人家高水平的运动员在开赛前的热身对攻训练，动作自始至终不变形，感觉打上百个回合球也不会落地，那随球移动的眼神是很灵动而专注的。
好了，小伙伴们，打球要学会研究球，那会其乐无穷！
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