冬季是一年四季中紫外線最弱的時候，夏季被曬黑的皮膚，是十分適合在這個季節來進行美白的。美白的方法有很多，吃的，抹的，甚至是醫美等。其中抹的能達到美白效果的又有煙酰胺、維C、377、果酸、熊果苷……那麼這些成分的美白原理和機制是什麼？區別又是什麼？今天就介紹下近兩年十分火爆的美白成分——煙酰胺。
美白、控油、收縮毛孔、抗氧化——煙酰胺可以說是護膚界的全能王了，但是它在美白這一方面表現尤為突出。它一方面可以減少黑色素向角質細胞轉移，另一方面又可以加速黑色素的代謝和剝落。黑色素減少了，皮膚當然看起來白白嫩嫩。
含煙酰胺的產品很多，怎麼選擇入手呢？那就先來先介紹幾款現在市面上比較火的產品吧：
1.the ordinary10％煙酰胺精華+1%鋅
- 30ML，80元左右。
- 透明膠水狀精華，比較粘膩，上臉有刺痛感。
- 成分十分簡單主要就是水、煙酰胺、鋅，並沒有復配保溼抗炎的成分，所以使用感比較刺激。由於濃度達到10％，另外又添加了1％用於控油的鋅，所以建議幹皮和敏感肌不要嘗試。
- 我個人的使用感受是，美白效果比較明顯，但是用後皮膚很乾，需要做好後續的保溼工作。
2.OLAY光感小白瓶
- 30ML240元左右。
- 乳白色乳液質地，上臉比較清爽，煙酰胺含量在3％左右。
- 含有云母、二氧化鈦，提亮膚色遮擋紫外線，適合白天使用。濃度比較低，很溫和，適合年輕又沒有嚴重的暗沉肌膚和輕敏感肌。
3.OLAY淡斑小白瓶ProX
- 40ML360元左右。
- 半透明蛋清狀，上臉清爽不粘膩。煙酰胺含量5％左右。號稱SKII小燈泡的平價替代。
- 這個濃度可以比較溫和又有效地達到美白效果，它復配了保潔的專利成分Sepiwhite MSH（十一碳烯酰基苯丙氨酸，抑制黑素生成，減淡炎症後色素）、泛醇糖海帶提取物、甘草酸二鉀等用來保溼、抗炎和抗敏。
- 我個人使用後覺得這款精華的美白效果還是比較明顯的，連續早晚使用兩個月後，可以發現皮膚透白許多，嘴周圍的幾顆痘印也有淡化。
4.寶拉珍選青春精華肌底液 10%煙酰胺精華液
- 20ML399元左右
- 水狀精華。這瓶跟the ordinary的煙酰胺精華濃度同樣是10％，但卻溫和許多。成分方面，添加了抗壞血酸葡糖苷、光果甘草用於協同美白；木黃酮、尿素囊用於抗炎；還添加了透明質酸鈉和b5用於保溼等。
- 個人使用感受，美白比the ordinary弱一點點，但抗炎抗氧化效果突出，還算溫和，適合用於和A醇搭配降低刺激。
5.sk-ii小銀瓶精華液
- 30ML960元
- 流動性較強的乳狀絲滑質地，有珠光感，上臉比較滋潤，煙酰胺含量5％左右。
- 同樣搭配有十一碳烯酰基苯丙氨酸、抗壞血酸葡糖咁和泛醇等，當然還有skii最重要的獨家秘方pitera。
- 用完兩個月，皮膚明顯白嫩許多。如果比較喜歡pitera這個成分的話，這一瓶精華還是十分值得入手的。
注意：高濃度的煙酰胺需要建立耐受，即從少量、低頻率用起，慢慢增加用量和頻率。
太高濃度的煙酰胺有一定的刺激性，所以並不是濃度越高越好，入手產品之前也要先弄清楚自己的皮膚類型和狀態，根據自己的皮膚選擇濃度和搭配修復保溼類產品，白天注意防曬，才能達到較明顯的美白效果。
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