最近的關於美白成分問題，已經有很多人問到煙酰胺，還有好幾個剛剛離開了敏感肌膚陣營的朋友也來問：我要用煙酰胺的話，成分濃度多少的合適？
敏感肌膚用煙酰胺？親，美白成分中，煙酰胺的風最近是吹的有些大，但是要跟風？還是理智點。
美白成分有很多，記得以前也曾寫過一篇關於美白成分的文章，在裡面，煙酰胺並未算是一種高端的成分，簡單來說，是個廉價原料吧。曾經的很多知名化妝品品牌，都不太願意標註煙酰胺這個成分的，而是將它和其它的成分組合成為一種新的名詞來寫，為什麼？因為它真的很廉價。
號稱讓你白到發光的煙酰胺是個什麼鬼？
煙酰胺又稱VB3, 它是煙酸的生物活性形式，所以有這個叫法，煙酰胺就是維生素B3而已!
煙酰胺就是VB3
煙酰胺比較常用於淡化痘印和角質層比較厚的肌膚類型，比如混合性油性肌膚就比較合，用來淡化痘印也比較不錯。
外用煙酰胺2%可以減少皮脂中脂肪酸與甘油三酯的產生,具有控制油脂分泌的作用。而油脂分泌的減少，也就讓毛孔看起來不那麼大。而濃度達到4%的煙酰胺有治療痤瘡的效果。
煙酰胺的產品添加量在小於2%之前，吸收率是隨著添加的量增加而線性增加的。大於2%之後，吸收並不會線性增多，而高含量的VB3帶來的後果是更多的刺激性。
前幾天因倒閉傳聞出現在新聞上的加拿大小眾低價猛藥品牌：The ordinary，它曾經有款10%濃度的煙酰胺產品，但是其實真沒必要用到那麼高濃度。深入討論就會涉及類似歐美系和日系產品哪個更適合我們中國妹子肌膚的問題了，很多歐美的產品設計的配方是針對他們不易敏感的也是較厚角質層肌膚設計的。
妹子，如果你是角質層比較厚的，或者混合性油性肌膚可以用，敏感肌膚，還是算了吧。
關於煙酰胺還有個所謂耐受性，有的朋友還問到：那是不是先從低濃度的煙酰胺成分開始，然後建立耐受，再用高濃度？
這裡想說的是，美白的成分那麼多，比它溫和而效果又好的也很多，比如傳明酸。為何你要偏偏愛上煙酰胺呢？還要為它去建立肌膚耐受性。就好比你本來是清淡的口味，味覺比較靈敏，突然你為了可以吃一個重口味的菜，而要練習吃很辣的辣椒，最後的結果就是，你能吃那個重口味的菜了，但是以後味覺沒那麼敏感了。也許這個比喻不太恰當，但是當你把肌膚對一種成分的耐受性加強之後，那麼也意味著它習慣了低價的猛藥，以後換其他的溫和的美白成分，反而效果不那麼明顯了。
現實的情況是，很多人用含煙酰胺的產品會過敏。過敏的症狀包狀皮膚泛紅，癢，刺痛等。這些症狀在寒冷、乾燥的氣候條件下更容易發生。
過敏的原因是在於煙酰胺中的煙酸。煙酰胺在PH值為6的溶液中， 穩定性最佳。在PH值高於或低於6的溶液中，它會水解，形成煙酸，從而導致皮膚過敏。所以，含煙酰胺的配方一般控制pH在5~7之間，以減少煙酸的形成。
另外，煙酰胺的不耐受更多的原因在於其含有的雜質的煙酸，剛剛說過煙酸會引起皮膚的的刺激和敏感，那麼如果在選用的原料中採用的是雜質含量較高的，那樣的後果就是容易刺激肌膚，讓你過敏。所以，一些孩童看到煙酰胺就是維他命B3之後，也產生一些直接買藥房瓶裝的VB3藥片溶水，直接來護膚不就行了的念頭，後果就是過敏。要想達到理想的護膚或者美白效果，純度、濃度、配比，缺一不可。
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