天天艾灸有必要嗎?對身體有什麼影響?

汪少山


您好,艾灸確實對身體有好處,而且長期使用才能起到治療作用,但是也沒有必要天天艾灸。

艾灸是中醫保健中非常重要的一種方式,艾灸通過艾條點燃刺激身體的某一個穴位或某幾個穴位,來達到一個預防保健以及調理身體的作用。

艾灸主要是通過加溫局部穴位,來起到溫通經絡、散寒止痛、暖宮、補腎健脾的作用,尤其對一些陽虛、氣虛的人群受益,比如宮寒、腎陽虛、脾陽虛等,要起到治療效果需要堅持使用,可以隔天艾灸,15天一個療程或者30天一個療程。

當然,並不是所有人群都適宜,比如陰虛火旺的人群,可能會加重上火等症狀。


腫瘤科胡鳳山


天天艾灸?代價是不是有點高了,我可承受不了這個價。

大約是7月3日,感冒了,我這人感冒了吃藥不靈,掛水也受不了,又擔心長時間治不好鼻竇炎又犯了,就我決定看看劉大夫有沒有辦法,發個微信,問感冒了中醫能不能治,她說能治,艾灸就很好,於是我就去了。

原本以為艾灸就是艾條,來個幾根就差不多了,沒想到灸一次要188元,說連灸三次,我說太貴了,她說給500塊錢吧,於是我付500準備灸三次。

開始灸的時候,我知道為啥這麼貴了,好傢伙一次性用幾斤艾絨拌上打碎的中藥粉,分別裝在直徑15公分的一個的灸盒裡,總共三個一起點燃,先灸整個背部,一次灸約40分鐘,盒子裡的艾絨燃盡為止,灸得渾身出汗,那就是在烤呀!

另外她又點燃一支艾條,在腳掌心灸,那個熱,都有點熬不住了。

別說,感冒症狀的確減輕了,三次灸完雖然沒有好透,但是像往常感冒夜裡鼻腔疼痛沒有發生了,開始的清鼻涕變成了黃鼻涕,這是感冒快要好的症狀,由於怕鼻竇炎遷延難治,我自己買了艾條,天天早上點一支,專門灸印堂穴,不得不說,艾灸真的有效果,有痰的日子也就幾天就結束了,鼻竇炎沒有像以前那樣維持一兩個月,現在都十多天了,鼻子通氣好的很。

艾灸自己少量灸,是花不了多少錢,如果說按照劉大夫那樣艾絨論斤來灸,再加上別的中藥的話,真的會在錢上吃不消。

灸完要喝比體溫稍微高的開水,以及一個時辰內不能碰水,還不能吃生冷食物什麼的。

當然了,寒性體質的人,艾灸最宜,天天灸利於改善體質。熱性體質艾灸不宜,不要說天天灸,就怕隔天灸都會有害健康。

艾灸最好分清體質,首先看看適合不適合,以及輕重情況。像我就最宜艾灸,天天灸沒事,因為我已經好多年生病都不發燒了,寒溼很重。

題主問天天艾灸有沒有必要,假如說怕冷,怕吹空調,四肢寒涼,趁著現在三伏天,灸起來吧!



乙丙丁6


我不是醫生,說說我的親身經歷。我艾灸五年了,不管你是治病還是保健,如果你有時間,能靜下心來天天艾灸是有必要的,對身體有好處。我們的身體今天這裡疼明天那裡不舒服了是必然的,艾灸能調節身體,具有有穿透性,通過灸感能找到病灶,那種感覺是吃藥打針體會不到的。現在艾灸已經成了我的愛好,只要有時間我就艾灸,艾灸貼、艾灸棒、我還自己製作的艾絨。這樣說吧,只要你接受了艾灸,我保證你願意天天艾灸。


哈哈牛仔


艾灸是我們古老的中醫傳承下來的治療方法,在我們當代社會也越來越廣泛的運用到治病救人領域。

艾灸的治病原理是什麼?

在大多數人的認知裡面,是通過點燃艾灸燻烤穴位來達到活血化瘀神奇功效的目的。市場上的艾灸五花八門,宣傳的功效也是神乎其神。全身上下從頭到腳幾乎沒有治療不了的疾病。艾灸真的有這麼神奇嗎?

艾灸從現代醫學來講,之所以它有治療疾病的作用,無非是通過加熱燻烤局部軟組織,軟組織局部溫度升高以後達到改善局部血液循環的作用,其實就是通過熱脹冷縮的原理治療疾病。這種方法其實和我們自己用熱毛巾熱敷,或者用熱吹風機吹是一樣的原理。既然是這個原理來治療疾病的,所以也不要把艾灸想象的多麼神奇,所謂的包治百病都是被商家包裝策劃出來的,如果真的艾灸可以有這麼神奇的功效,那可以不用醫生,醫院也可以不用開了。

有些疾病可以嘗試用艾灸來輔助治療,但是把全部希望寄託在艾灸身上也不現實。



疼痛診療劉醫生


我們都知道,在現代生活中越來越多的人注重養生,很多人為了養生,有一個好的身體都會不惜成本,要說方法裡比較受大家歡迎的一種就是艾灸,它屬於是一種中醫的理療方法,經常艾灸對身體是有很多好處的。那如果是天天艾灸有必要嗎?會損傷身體的元氣嗎?

艾灸一天到底能做幾次其實並沒有很明確的規定,這主要是看在做艾灸的時候患者的感受。

一般情況下,艾灸一天能做幾次主要看個人體質,如果身體沒有什麼毛病,是不需要天天艾灸的,如果身體有一些毛病,可以一天艾灸一到兩次。

具體分析:

1、如果對一個穴位進行艾灸的時候,患者自己感覺到非常良好,那麼可以一天之內多做幾次艾灸。

2、如果在做艾灸的時候患者身體感覺不好,甚至感覺到疼痛,那麼這個時候一天之內最好不要重複艾灸,並且每一次艾灸的時間要短一點。

關於艾灸是否能天天做的問題,這個要看不同情況,主要以真實症狀為度:有病症且身體能接受時可每天艾灸;慢性疾病艾灸一段後要有停頓;無特殊病症儘量不要每天艾灸。


孫子李兵解讀


我每週都做一個艾灸,養身館那種葫蘆灸,以前來例假疼的只能躺床上,平時頸椎和腰部也不能久坐,三個月過來都改善了很多,它是先拿精油推背部腰部,然後拿大葫蘆裡面插艾條,哪裡不舒服放哪裡,灸完為止。個人認為管用!


玉米的小世界


迴歸大自然!中醫天人合一認為艾草是一種高級信息草,如能精選它具有正旋動的藥用艾葉能幫助你把體內過多之陰拉出推入土中,把它炙毫無用處。古人用炙的方法是去避邪所用。迴歸大自然!永遠迴歸大自然!!!


如墨輕風


保健可以三四天,一週一次,如果治病必須一天一次。我自己身體不好,連續三年天天艾灸各個穴位,艾灸治病是需要時間的,不是一次兩次能見效的。所以以治療為目的就必須天天堅持,身體沒病就為了保健一週一次。個人見解。


心荷12


我會選擇有的時候做艾灸。不會天天做。比如說偶然肚子痛,關節疼的時候,凡事不宜太過天天做並不好


胖珠珠1


看自身需要吧,艾炙可以提升白細胞,關節疼也可以艾炙,風寒感冒艾炙後背很見效,頭疼艾炙眉心,失眠艾炙踴泉穴,艾炙足三里,三陰交都很好。那裡不舒服炙那裡。足療也很重要。看個人需求。


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