现在都提倡母乳喂养，母乳喂养可以给孩子提供最好的营养，所以即使母乳喂养对于母亲来说有一些痛苦但大部分的妈妈还是会选择母乳喂养。
由于产后产妇身体内的激素急剧下降，产妇的情绪会很不稳定，严重的会导致产后抑郁症，如果一位母亲患上了产后抑郁症，再加上哺母乳喂养的痛苦，那么就很容易让这位母亲做出一些出格的事来发泄她的情绪。
因吃奶太用力，被妈妈用剪刀划成"花脸"的男婴，现状令人欣慰
产妇在生产完毕后，体内的雌激素和孕激素就会急剧下降，导致产妇的情绪不稳定，这个时候如果家人不给予产妇足够的关心，调节产妇的情绪，那么产妇就极有可能患上产后抑郁症。
小林在生完第1个孩子后，小林的婆婆就一直要求小林再要一个孩子，因为小林第一胎生的是女儿。婆婆为此还表示会帮忙照顾孩子。
后来小林怀上二胎了，孩子出生后，是一个男孩子，婆婆认为自己家里有人继承了香火，所以当小林的第2个孩子出世之后，婆婆就回家了。小林一个人要照顾大女儿，还要照顾一个刚出生的孩子，心理的压力本来就很大，再加上产后身体激素水平急剧下降，让小林的情绪很不稳定。
有一次小林的儿子喝得太用力，把小林给咬疼了，小林的产后情绪本来就很不稳定，加上自己被孩子咬得很疼，暴躁的小林就用剪刀把孩子的脸给刮花了。
好在后来及时的把孩子送去了医院，救回了孩子，如今4年多过去了，小林的产后抑郁症也得到了调理，现在孩子也很健康，脸上的伤也好了，还当起了小网红，大家也都很关注他，大家也为他的现状感到欣慰。
产妇患上产后抑郁症不是一件小事，家人在产妇生产完毕后一定要关注产妇的情绪和心理状态，防止产妇患上产后抑郁症而做出一些出格的事情。
为什么产妇会患上产后抑郁症？
很多人没有没有正确认识产后抑郁症，就认为产妇产后情绪不稳定是她矫情任性的原因造成的。但实际上产妇会患上产后抑郁症，是由生理因素造成的。
产妇在怀孕期间，身体内的雌激素和孕激素会急剧上升，而当产妇生产完毕后，身体内的雌激素和孕激素会呈直线下降，因为体内激素的急剧变化，就会导致产妇的情绪也跟随着激素的变化而发生大的改变。
这个时候如果家人和产妇不能对情绪有一个比较好的控制，那么极有可能会导致产妇想不开，心情低落而产生产后抑郁症。
如何预防产后抑郁症？
1、家人的关心
产妇在怀孕期间以及生产之后，接触最多的人就是家人，家人是能够最快感受到产妇情绪变化的，当产妇情绪不稳定时，家人一定要给予产妇关怀，开导产妇，不要让她胡思乱想。
家人的关怀会让产妇的情绪波动的比较小，那么产妇就不容易患上产后抑郁症。
2、正确认识产后抑郁，进行自我调节
产妇在怀孕期间可以多去了解一些关于生产的知识，当产妇知道自己产后有可能因为身体激素方面的变化而产生产后抑郁症时，可以提前有一个心理准备。
同时影响产妇心情的不单单是家庭环境和家人的关心，产妇自身的心理也是非常重要的。产妇要知道自己有可能会患上产后抑郁症，所以要有进行自我心理调节的一些准备，当遇到事情时要冷静下来自己思考或者找家人进行商量，而不是一个人胡思乱想。
3、做好心理准备，接受角色转变
很多妈妈在产后患上产后抑郁症，是因为不能接受自己从小孩立马变成了妈妈，产妇没有办法立刻接受自己的身份变化。所以产妇在怀孕前或者是怀孕过程中，要积极的去接受自己身份的变化，积极的去接纳自己，接纳孩子，才能有效的预防产后抑郁症的发生。
总之，想要预防产后抑郁症，就必须产妇和家人共同努力照顾好产妇的情绪，这样才能预防产后抑郁症，避免一些悲剧的发生。
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我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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