半溪
在中國，曾經被稱為“成年型”的2型糖尿病近年來有年輕化、低齡化、幾何級化發展的趨勢。那些胃口好又有糖尿病家族史的“小胖墩”已經逐漸成為搶佔成年糖尿病“地盤”的主力。中國是糖尿病大國，甚至被稱為“糖朝盛世”，我們是否該反省，為什麼偏偏是我們成為了世界第一？
一、2型糖尿病嚴重嗎
糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病併發症眾多,危害極大。
可分為急性併發症和慢性併發症。急性併發症如糖尿病高滲非酮症昏迷多見於2型糖尿病,在應激情況下可發生糖尿病酮症酸中毒;
慢性併發症累積全身各個組織器官,主要包括大血管(如心血管、腦血管、腎血管和四肢大血管)、微血管(如糖尿病腎病和糖尿病視網膜病變)和神經病變(如自主神經和軀體神經等)等。
以上可知糖尿病併發症多，危害極大，因為糖尿病自身不是致死，可怕的是血糖急劇升高出現的併發症能導致器官衰減。 例如長期血壓過高會導致出現高血壓心臟病、高血壓腎病等併發症，因為損失的是主要器官，所以如果長期血壓控制欠佳，可直接導致器官衰竭導致電解質紊亂並對多器官衰竭。糖尿病也是如此，如果控制不好，臨床最常見的是糖尿病眼病，導致視力下降，甚至失明。
9月份收了一個從內分泌科轉過來的60歲的老年女性患者，因為長期糖尿病血糖控制不好，已經出現糖尿病足，這一嚴重併發症，我們很多人不明白為什麼糖尿病會損失腳的血管，甚至讓雙腿皮膚潰爛，並且長期無法癒合導致喪失行走功能。
我們先學習下糖尿病足形成機制：
1）.因為糖尿病病人脂質代謝的異常，所以容易出現血管的狹窄，造成下肢的供氧的不足；2）當我們肢體缺血的時候，我們神經一樣會面臨著缺血的表現，會造成它對外界的刺激不敏感。
那麼對外界這種損傷的抵禦能力下降，也是造成糖尿病足的一個重要的原因。那麼在這些諸多因素的影響下，會造成肢體遠端的感染。而在我們血糖居高不下的情況下，那麼糖尿病的患者對感染的抵禦能力會下降，會進一步的導致組織的壞死以及肢體的缺失。
這位老娭毑是被家屬推著輪椅過來的，並且雙腳裹著透著滲液的紗布，經過詢問病人及家屬得知，病人是1年前雙腳開始出現小部分皮膚潰爛，但是因為老人沒有和子女主住在一起，沒有及時就診，所以出現糖尿病足的情況後對血糖還是沒有重視，慢慢的潰爛面擴大，後來雙腳合併腳踝都出現不同程度潰爛。
我現在都無法忘記但是給娭毑腳換藥的場景，那天我帶著一個口罩強忍著潰爛面滲液的腐臭味，用生理鹽水打溼紗布後慢慢撕開，然後腐臭味又濃了不少，在給用雙氧水沖洗潰爛的皮膚，因為雙氧水又有很強的腐蝕性，所以每衝一次雙氧水娭毑就咬著牙喊痛，但是也辦法，不把腐肉衝乾淨，又會繼續滲液加重感染。每天一次換藥對我和病人都是一種挑戰啊，而且因為雙腳潰爛的原因，病人已經很久沒有獨立行走了，並且熱天在家裡又散發著腐肉味，對病人和家屬也是一種折磨。
所以一定要監測好血糖，杜絕任何一種糖尿病併發症的可能。
二、如何進行血糖監測？
1、血糖穩定的患者每週自測一天共5—7次，血糖不穩定的患者每天自測5～7次。七次監測包括空腹、三餐後2小時、午晚餐前及睡前。五次監測包括空腹、三餐後2小時及睡前。有時需要監測隨機或凌晨3血糖。
2、監測時不能停用降糖藥，因為監測的目的是檢查藥物對糖尿病的控制情況。
3、血糖監測不能隨便找時間。監測的目的是查看用藥、飲食、運動等因素對血糖的影響。
4、血糖自我監測需要用血糖儀測手指末梢的血。手指不同部位採血對血糖的結果是有影響的。那麼應該扎手指的那個部位。提倡扎五指手指肚的兩側，特別提倡扎中指、無名指及小指。
總結：文中提到的老娭毑患糖尿病20餘年了，就算是血糖控制不好的情況下也已經有60多歲了。如果後期控制好糖尿病足，規律服用降糖藥並定期複查糖化血紅蛋白等指標，肯定再活20年是沒問題的，題主只要控制好血糖，並適量運動防治結合別說是80歲，90歲糖尿病都威脅不了你，但是也要50歲後要定期體檢，謹防胃腸疾病盯上。
肛腸科林醫生
你想多了，本人24歲查出來糖尿病，當時血糖30，其實20歲的時候就有症狀。現在39歲了，37歲以前沒好好管過，血壓，血糖，血脂，尿酸，脂肪肝，腎結石，眼底病變，血管病變，等等吧，關鍵是當時體重220斤嚇人吧。醫生說了要麼改變，要麼早早走人，我還不想走呢，聽醫生的管住嘴，邁開腿。現在的我通過鍛鍊，管住嘴邁開腿，體重180，本人身高190裡面，個個指標也都正常了，在沒有事的情況下，一個月跑15次左右，一次10公里。不跑步的時候就跳跳繩，一次跳3000個。這兩年了沒吃藥血糖也一直在正常範圍內，（我自己有血糖儀沒事就側一下）現在想想，認真對待，活在當下，至於能活多久，這個取決於自己對生活的態度，就說我自己吧，我現在努力了，能多活一天是一天，活著不是為了長久，為的是有質量的活著，咱們糖友不比身體健康的人，糖尿病的併發症多的可怕，最後大多都是死於併發症，我一朋友的媽媽從查出來到死還不到10年，就是因為不重視，前車之鑑太多了，好好鍛鍊，信息自己，我們一起努力。
酒醉人煙
我比你大幾歲，也是35查出來的當時我抗拒質量，一直到了酮酸中毒才住院直接胰島素治療了，到現在為止也三年多了，記著多運動放鬆心情積極治療控制好病情忌住口完全沒有什麼事，以後你會發現你生活上有規律了菸酒忌了也省錢了，就是一點不好再好吃的東西都不能貪嘴了，沒事的只要你放開心中那個結你一樣活到九十九，我經常這樣想我怎麼著也能掙錢養家啊，比起不幸的那些人我很幸運，加油😊
風火連城11
35歲就得了2型糖尿病，確實有點早。因為一般情況下，2型糖尿病相比1型糖尿病發病年齡要偏大，以中老年人比較常見！
像我們科裡最近收的幾個糖尿病病人，最年輕的45歲，最老的76歲。 那麼35歲，得了2型糖尿病，能活到80多嗎？
我們醫生經常說糖尿病是目前無法被治癒的疾病，但注意，這不代表得了糖尿病，就一定會短命！
命這東西，真不好說，很多人一輩子沒得糖尿病，它也沒能活到80多，像我們科之前就有一個醫生，身體一直都很好，但是某一天突然在家就猝死了，原因很普遍，心梗！
還有的，我之前聽我一個大學群裡同學說的，他們有一個同事，晚上按慣例出去散步，結果走在路邊，被一輛大貨車給撞死了，後來事故原因調查出來，是由於司機疲勞駕駛導致的，司機當時睡著了，醒來發現自己剎車來不及了！
當然，我們也接診過得了2型糖尿病病人，活到八九十歲的。
所以，人的壽命跟很多因素都有關，任何情況都可能發生。
當然，按概率學來看，目前我國統計局統計的結果來看，我國居民的平均壽命是76.7歲。換個角度來說：我們哪怕沒得病，也有一半以上的人活不到80！
那麼得了2型糖尿病，會不會讓一個人的壽命縮短？
毫無疑問，影響肯定是會有的，但也不是絕對！
主要看你能不能做好一些三點：
第一點，早發現！因為2型糖尿病跟我們平時說的1型糖尿病，還是有比較大的區別的，在疾病發現上，2型糖尿病就要比1型糖尿病更容易讓人忽視，這跟2型糖尿病沒有1型糖尿病典型“3多1少”症狀，發病比較隱匿有關。
而且2型糖尿病跟1型糖尿病還有一點不同的是，它並沒有表現出胰島素功能的絕對缺乏，而是效率低了，降低血糖的能力不足，這時候我們體檢篩查或者到醫院檢查，如果只選擇做一個空腹血糖的篩查，很容易漏診，因為糖尿病病人不都是表現為空腹血糖高，有不少病人是表現為餐後血糖高的。因此，如果你不能及時發現2型糖尿病，儘早干預，那肯定是會影響你的壽命的！
第二點，血糖控制是否穩定！不管是1型糖尿病，還是題主說的2型糖尿病，控制血糖都是重中之重，因為血糖控制好不好直接會決定你是否會出現糖尿病的併發症，而這種併發症的危害可以說是全身性的，從你的頭到你的腳都可以出現，比如出現腦血管病變、腦血栓、腦溢血、致盲、冠心病、心絞痛、腎病、尿毒症、糖尿病足等等。
大家可以注意觀察，臨床上80%以上的做透析的尿毒症都跟糖尿病有關。所以，發現了糖尿病，不注意控制血糖，那一樣會影響你的壽命長短的。
第三，有無注意糖尿病併發症的篩查！剛剛也提到了，長期的高血糖會對我們身體各個組織器官，造成慢性毒性作用，比如頭、眼睛、心臟、腎臟以及周圍神經等。當然，有效的綜合治療非常重要，但是同樣我們醫生要求得了糖尿病的病人，一定要定期篩查併發症。
因為對於糖尿病的併發症，同樣是早發現，早治療，效果是最好的，比如眼睛，一般情況下，每年不管你看得見，感覺正常，我們都要求病人要去做眼底篩查，因為有時候這種眼底損傷開始是周邊性的，等你發現自己看不見了，有問題了，往往是不可逆的損傷。一旦，這種眼睛看不見了，對病人的打擊是非常大的，自然而然就會影響到他的壽命。
所以，35歲，得了2型糖尿病，一定要注意了，發現的早值得慶幸，但是後期的治療和篩查等是真的會直接影響到你的壽命的，能不能活到80多，跟你重不重視真的有密切關係。
醫學小偵探
糖尿病一經診斷幾乎不可逆轉，可呈進行性加重，降糖難度也會逐漸增加。通過合理的降糖治療將血糖控制在目標範圍，有利於減少糖尿病併發症的發生風險，一定程度上可延長糖尿病患者的壽命。那麼，35歲的2型糖尿病患者能活到80歲嗎？接下來，醫學莘將為您解析。
2018年我國人均預期壽命為77歲，與80歲有一定差距，但這是這針對所有人而言，包括糖尿病與非糖尿病患者。總體來看，糖尿病患者的預期壽命稍低於普通人群，但這並非意味著所有糖尿病患者的預期壽命都偏低。糖尿病患者如果能早期干預，長期將血糖控制在理想範圍，部分患者可達到80歲的預期壽命，甚至更高；若血糖長期未達標，預期壽命只會逐漸拉開與80歲的差距。但對於糖尿病患者而言，最大的影響並非預期壽命，而是併發症。糖尿病併發症有一個顯著的特點：可能會增加致殘風險。
糖尿病可導致多器官、多組織受損。糖尿病所致腦血管損傷，會增加腦梗死與腦出血的發病風險，腦梗死雖然致死率不高，但致殘率卻相對偏高，存活下來的患者可能遺留偏癱、失語等症狀，嚴重降低了生活質量；糖尿病所致視網膜損害，重者可能導致失明；糖尿病所致神經血管損害，可能增加糖尿病足患病風險，並因此成為非創傷性截肢的主要原因；糖尿病所致心血管損害，可能會增加心肌梗死的發病風險；糖尿病所致腎臟損害，可能會增加慢性腎衰竭的發生風險。心肌梗死與慢性腎衰竭雖不會導致肢體功能缺失，但卻會縮短預期壽命。
因此，糖尿病患者在關注預期壽命的同時，還應關注生活質量。想要提高生活質量，必須減少糖尿病併發症的發生風險。如果糖尿病患者長期伴隨失明、偏癱、失語、截肢等嚴重併發症，在降低個人生活質量的同時，也會給家庭帶來承重的負擔，此時再多的預期壽命可能都失去了享受生活的意義。所以，合理控制血糖達標，降低併發症發生風險，是糖尿病患者治療的終極目標。建議年輕、病程短的患者將糖化血紅蛋白控制在6.5-6.0mmol/L以下，中老年、病程長的患者將糖化血紅蛋白控制在7.0%以下，以減少血糖對靶器官的損害，短期受益為減少急性併發症發生風險，緩解症狀；長期受益為減少慢性併發症發生風險，延長壽命。
綜上，35歲的2型糖尿病患者通過合理控制血糖，將糖化血紅蛋白控制在理想範圍，有利於減輕靶器官損害，可減少或延緩慢行併發症發生風險，一定程度上可適當延長壽命，有機會活至80歲。但同時應控制好其它慢性疾病，如高血壓、高血脂、高尿酸血癥、高同型半胱氨酸血癥，戒菸戒酒，適當運動並減輕體重，飲食以低鹽、低脂、低膽固醇以及低糖為主，堅持健康生活方式，更有利於延長壽命。
感謝大家的閱讀！
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注：文內容僅作為健康科普，不作為醫療建議或意見，不具備醫療指導條件。
醫學莘
你好，三諾講糖很高興為你解答！
糖尿病是一種慢性疾病，主要特點是高血糖，同時會合並其它的代謝問題，如高血脂、高血壓、肥胖、高尿酸血癥。2型糖尿病大多數是因為環境因素，特別是不良的生活方式引起的，35歲，正值壯年，如果胰島功能損傷不大，完全是可以通過改變生活方式，控制血糖，延緩病情的發展的，實現與正常人一樣的壽命也是完全有可能的。
糖尿病本身並不會危害人體的健康，如果未接受及時有效的治療，長期血糖控制欠佳，可導致多種急慢性併發症，影響生活質量，甚至危及生命。
對於糖尿病患者來說，最重要是控制好血糖、血壓、血脂等基礎指標，一般會根據病人不同年齡和合並不同基礎病給病人血糖的控制目標：
中青年患者如果沒有高血壓、冠心病，一般建議空腹血糖控制在7mmol/L以下，血壓要控制在120/70mmHg，而血脂主要控制低密度脂蛋白要＜2.8mmol/L。
您才35歲，還有大把的好時光，所以，只要堅定信心，多點恆心，把血糖、血壓、血脂等基礎指標控制好，積極預防併發症，糖尿病對您的壽命沒有特別大的影響。
所以，糖尿病患者的壽命理論上與健康人群不會有太大差別，只要血糖控制好，平均壽命可達理想水平。但如果患病後沒有及時就診，壽命是容易受到影響的。
純手打，碼字不易。若您贊同文中觀點，就賞個贊、點個關注唄，如有疑問可留言或邀請“三諾講糖”回答！
三諾講糖
大家好，我是張壘醫生，目前是中國抗癌協會腫瘤科普防治分會會員，中國醫師協會會員，業餘時間愛好用一些通俗易懂的語言為大家帶來一些健康科普知識，希望大家多多支持！
35歲，得了2型糖尿病，能活到80多嗎？
隨著人們生活水平的提高以及生活方式的改變，目前我國糖尿病的患者越來越多，據統計我國糖尿病的發病率在11.7%左右，總糖尿病患者位居世界第一。雖然我國糖尿病患者人口眾多，但是大部分人們對糖尿病的認識仍然很少，對於大多數人來說，他們更加關心的是得了糖尿病會影響壽命嗎？能活到80多歲嗎？
根據國家衛健委發佈的《2017年我國衛生健康事業發展統計公報》顯示目前我國人均壽命為76.7歲，這種統計包括了正常人也包括了糖尿病患者。毋庸置疑的是糖尿病患者整體的壽命是比正常人要低的，那麼影響糖尿病患者的壽命主要因素是什麼呢？
其實糖尿病不可怕，可怕的是併發症！
2型糖尿病是最常見的糖尿病類型，如果長期血糖控制不穩定，就可以出現各種併發症，試想人體五臟六腑長期浸泡在高血糖的環境中，就好比農村泡鹹菜一樣，長時間各種併發症就出來了，如糖尿病腎病、糖尿病心肌病、糖尿病眼底病變、糖尿病足、糖尿病周圍神經病變等，這些併發症是影響壽命的重要因素！
在和長期高血糖引起的慢性併發症相比，糖尿病患者出現低血糖更加可怕，糖尿病患者尤其是初發者，對自己血糖規律不清楚，對糖尿病知識瞭解也很少，預防低血糖意識不足，應用降糖藥物後很容易出現低血糖，而低血糖的危險比高血糖來的更快，危害更大！一個不小心就有可能直接因為低血糖而危及生命！曾經實習的時候曾親眼見到過有個糖尿病患者因為夜間低血糖而失去生命！
所以決定糖尿病患者壽命的是併發症，而決定併發症的發生是血糖是否控制達標！
那麼糖尿病患者血糖控制的標準是多少呢？
根據中國糖尿病防治指南，糖尿病患者血糖控制目標是空腹血糖控制在4.4～7.0mmol/L，餐後2小時血糖控制在10mmol/L以下，糖化血紅蛋白控制在7%以內，但是根據實際情況，做到血糖控制目標個體化，老年糖尿病患者可以適當放寬，因為老年糖尿病患者長期血糖處於高血糖水平，如果控制太嚴格，機體反而適應不了，雖然血糖在正常範圍，也會出現低血糖反應，另外老年糖尿病患者敏感性差，機體耐受性差，一旦出現低血糖反應往往血糖低的比較厲害，容易出現危險，所以對於老年糖尿病患者一般空腹血糖控制在5～8mmol/L，非空腹血糖不超過12mmol/L即可！
影響壽命比並發症很可怕的是對糖尿病的無知
回到話題開始，對於35歲的糖尿病患者，這時候是一般是剛剛發現，血糖升高時間並不長，所以從這個時候好好控制好血糖，預防併發症出現，是可以長時間正常存活，幾乎不影響壽命的，我曾見過90多歲的糖尿病患者，各方面狀態都挺好！
但是在臨床上我們見到更多的是患者出現了嚴重併發症再過來找我們看病，甚至很多患者會哭訴，後悔自己年輕沒有好好控制好血糖，沒有聽醫生的話！實際上，很多糖尿病患者早期是沒有什麼明顯症狀的，只有測血糖的時候發現血糖高，大多數人該吃吃，該喝喝，沒有當回事，等身體一旦出現了不舒服，往往已經出現了比較嚴重的併發症，這個時候往往很多都是不可逆轉的了！比如我們腎內科，經常都會見到很多糖尿病患者直到出現了糖尿病腎病，已經腎衰了才後悔早期血糖沒有控制好，但是糖尿病腎病是不可逆轉的，只能維持和延緩，糖尿病腎病也是影響患者壽命的重要因素！
總結：糖尿病不可怕，可怕的是併發症，影響壽命的關鍵就是併發症，預防併發症的關鍵就是血糖穩定達標！切記血糖忽高忽低！血糖控制的五駕馬車：糖尿病知識的瞭解、血糖的監測、飲食控制、運動以及藥物治療，同等重要，缺一不可！
希望通過這個問題大家能對糖尿病有所瞭解，碼字不易，如果大家覺得有用麻煩給我一個點贊和關注吧，我是張壘醫生，我在頭條用通俗易懂的語言幫助大家！
張壘醫生
宋美齡也有糖尿病。㓉了一百二十多歲 每天早晨全麥麵包水煮青菜 雞蛋做早餐 幾十年身材不變。
立誓成妖9593
糖尿病專科醫生為大家回答。
35歲，正是年富力強的時候，學習、生活、幹事業幹勁正足，確實在這個年齡診斷為糖尿病，可能對自己是個打擊，對自己今後的生活會表示擔憂，會對自己的壽命表示擔心，其實這是沒有必要的。
診斷為2型糖尿病，原因可能你有家族因素，由於遺傳的因素，導致你的血糖升高，這是沒有辦法的事情，我們沒有辦法去埋怨我們的遺傳和基因，不能去埋怨我們的父母，他們給了我們生命，雖然是不完美的，但是哪有十全十美的事情呢？
更有可能的因素是你的生活習慣，你是不是經常大吃大喝不運動，經常飲酒，壓力過大，體重過高等等因素都是糖尿病的高發原因，如果你存在這些問題，那麼診斷為糖尿病對你來說不是一件壞事。因為這相當於一個警鐘，讓你從不健康的生活方式脫離出來，從此採取健康的生活方式，保持血糖、血壓、血脂、體重等等恢復在正常範圍，那麼你診斷為糖尿病以後的10年將會比你沒有診斷的10年要健康許多。
現在的醫學如此發達，人均壽命都在增加，目前我國的人均壽命為77歲，而第一位使用胰島素的艾蘭思她在90多年前使用剛發現的胰島素治療，壽命都達到了70多歲，而且還是因為心臟病去世的。所以得了糖尿病並不一定會影響壽命。
但是如果血糖控制不好，即使活的會很久，但是生活質量卻不一定會好。因為血糖高不可怕，可怕的是併發症。當血糖控制很差時，會出現眼睛、腎臟、神經、血管等的病變，導致視力下降、尿毒症、末梢神經病變等等病變，會感覺非常痛苦。
血糖控制理想或在基本正常，那麼和正常人群的生活是沒有什麼差別的，所以努力保持血糖平穩是非常重要。
孫醫生講糖
糖尿病雖然目前還是無法治癒的疾病，但是它是屬於慢性疾病的範疇。
得了糖尿病，並不意味著生活就失去了希望，也不意味著馬上就面臨死亡，更不會投來別人異樣的目光。為什麼？因為這個病實在是太常見了。大街上一抓一大把，同時也說明了什麼？說明了它的高發病率以及越來越年輕化的趨勢。
35歲，花一樣的年紀，家裡的頂樑柱，單位裡的骨幹。如果說除了遺傳或先天疾病的情況下，如果得了糖尿病，其實與你自身的生活習慣、飲食習慣、健身習慣密不可分。
那麼，35歲得了糖尿病，能活到80歲麼？
這個問題，我反問你，誰能給你肯定的答案？
誰能保證你就一定能活到80歲？
因此，這些虛擬的玩意，咱沒必要去想它，
順其自然把！
既然在35歲的時候發生了，咱就要有勇氣去面對它。
做好以下幾點
1、最重要的一點是，找個好醫生，分析評估後，按醫囑好好吃藥，按時複查，把血糖控制住，不讓併發症有機可乘。建議不要頻繁更換醫生，固定的幾個醫生對你的疾病已經很熟悉，自然治起來也得心應手。
2、改變生活習慣。飲食習慣是比較難的，因為你已經保持這麼多年的吃飯習慣，要你一時半會就改掉，真的很痛苦，別人吃奶油，你只能看著不能吃。但是為了健康，咱不得不管好自己的嘴。
3、適度運動。運動是健康的身體的潤滑劑。細胞都愛它。運動讓你充滿活力的同時，也能加速體內的新陳代謝，對於血糖的控制是十分有好處的。
4、保持好的心態。你之所以問這個問題，也是你的心態出了問題。因為才35歲，實在太年輕，得了糖尿病，一時也很難接受。
最後我想說，人無法決定其生命的“長度”，但是可以改變它的“寬度”。在有限的生命裡做自己更多的想做的事情，讓自己更出色，讓自己活的更有意義不是更好嗎！
