小禾的一家

蟎蟲，是一種夜行的“寄生蟲”，喜歡吃油脂，寄生在毛囊和皮脂腺裡，一般白天只在毛囊裡，晚上才會跑出來到處活動社交。長期被蟎蟲糾纏後，蟎蟲的數量會翻上好幾倍，這時候皮膚的問題就會因為蟎蟲變得很多，讓人抓狂。

如果出現這幾種情況，就要注意臉是否被蟎蟲糾纏

1、皮膚出現毛孔粗大、皮膚粗糙。那是因為蟎蟲在毛孔中繁殖生長擠大毛孔，並奪取了皮膚的營養，所以毛孔、皮膚質感才出現這樣的問題。

2、早上起床的時候，臉上出油多。晚上蟎蟲過於活躍，需要吃大量的油脂，因此分泌了大量的毒素，讓皮膚的油脂分泌失去平衡，所以起床後皮膚會呈現出一臉的油。

3、晚上睡覺之後長痘痘。因為蟎蟲是夜間活躍的，身上還經常帶著很多的細菌病毒，我們睡覺時，它們就穿梭在各個毛孔之間，一個晚上就能讓毛孔發炎變痘痘、白頭小紅粉刺。

4、鼻子黑頭多。因為我們用鼻子呼吸的關係，鼻子周圍比較溫熱潮溼，蟎蟲喜歡待在這個地方，因此此處毛孔裡的蟎蟲毒素、垃圾比較多，出油也比較多，毛孔經常髒髒的又沒有及時清除的話，就會變成黑頭。

帶著蟎蟲睡覺，美容覺變毀容覺，送你送你2個小妙招，除掉蟎蟲顏值上升

1、少吃糖和油膩的食物。糖和油膩的食物會加速皮膚出油，油脂剛好就是蟎蟲最喜歡的食物，所以如果經常多吃糖分多、油膩的食物，臉上的蟎蟲會比普通人更多。要想蟎蟲少，這類食物就要少吃。

2、在平常勤洗床上用品。被套、枕頭、涼蓆等，上面都會有蟎蟲和髒東西，接觸臉的話痘痘可能好不起來。可以用較高溫度的水燙洗它們，定時太陽曝曬被褥枕頭。

如果臉上沒有什麼蟎蟲的跡象，那麼可以不用專門處理，繼續做好臉部和床上用品的清潔就好了。

有肌膚上的問題就看我的簡介

呂華耀3

後來去醫院鏡檢的時候發現臉上居然有幾千個蟎蟲！！！看它們一隻只的在我臉上爬動，瞬間頭皮發麻~~~ 後來我就遵從太夫指導，加上自己學的專業護膚知識，慢慢的把臉上的蟎蟲給清除了，現在痘痘也好了很多。

想通過去蟎蟲來達到祛痘的目的，首先你要判斷自己是不是有很多蟎蟲

1、毛孔粗大，凹陷明顯；

2、臉上油脂分泌旺盛，皮膚粗糙暗沉；

3、鼻子周邊易泛紅，黑頭密集；

4、痘痘反反覆覆而且伴隨著發癢的症狀，除了臉上，前胸後背也會長痘。

除蟎方法：

除蟎第一步就要從拋棄毛巾開始。蟎蟲喜歡潮溼的環境，臉上過盛的油脂、粗大的毛孔就為蟎蟲的繁殖營造了條件，而我們每天擦臉的毛巾上附著了很多蟎蟲。

第二步可可海鹽活性皂洗臉。可可籽脂是一種很好的皮膚調理劑，對於修復痘痘傷口、痘印、調節水油平衡有著很好的幫助。常用來洗臉，可調節面部的水油平衡、收斂粗大的毛孔、並吸附出毛孔裡的蟎蟲及蟲卵，同時還能維護皮膚菌群（微生物）的健康，增強皮膚的抵抗力，避免蟎蟲的二次傷害。

最後，在飲食上注意清淡，作息上不要頻繁熬夜，這樣也是可以避免內分泌失調，導致皮脂腺功能異常，分泌出來大量的油脂，因為你要知道，這些油脂可是蟎蟲的食物來源，如果從毛孔裡流出來的油脂太多，不能及時排出，是會堵塞毛孔的。

抱抱我自己635

蟎蟲，我們任何一個人的皮膚表面都會有，而且也是一種正常的現象。蟎蟲寄生在我們的臉上，一般情況來說不會對我們的皮膚造成什麼症狀，頂多就是有點癢，蟎蟲在我們的臉上吃喝拉撒睡，只要我們的身體代謝正常是沒有任何問題，也不會影響我們的容顏。

當然臉上有開始冒豆豆、或者黑頭、皮膚潮紅的情況下，就需要找找是什麼原因了，是內還是外的因素影響了皮膚的正常代謝。比如長期熬夜、潔面不乾淨、飲食油膩辛辣、不注意防曬的問題，都會導致皮膚的抵抗力下降或者代謝功能減弱。

這個時候蟎蟲趁虛而入的話，大量繁殖、皮膚代謝不正常，他們分泌的垃圾、代謝物沒辦法及時排出就會造成痘痘或者發炎的症狀。

至於我們在平時就要注重自己的休息、飲食、潔面等生活習慣，下面我們來看看

一、注意休息

大部門得人都有熬夜的習慣，我們身體的代謝細胞自我休息的時間在晚上11點左右就開始進入休息了，而我們經常高負荷的熬夜，就會造成代謝不穩定，所以要按時休息，不要熬夜，讓自己身體的代謝正常。

二、勤換洗日常用品

對於我們經常使用的日常用品，比如：毛巾、內衣等都要勤洗勤換，進行高溫消毒，避免細菌的感染

三、飲食

在平常避免食用多油刺激性的食物

四、注重面部潔面，保持清潔控油

所以，想要痘痘消失掉就要從平常的小習慣開始，養成良好的習慣，正身體代謝正常才是最主要的有個健康的身體。關注我，每天給你分享美白護膚的小知識。

走嘛觀花

蟎蟲太可怕了,千萬不要忽視你臉上的蟎蟲，預防和治療蟎蟲引起的皮膚問題請看

蟎蟲是與人體共生的一種毛囊寄生蟲，正常情況它對人沒有傷害，所以大家會忽略，但其實很多皮膚問題反反覆覆不好80%可能是感染了蟎蟲，也就是細菌感染這樣就會引起很多皮膚炎症

對於油性和問題肌膚來說，皮脂分泌旺盛給了蟎蟲合適繁殖的生活環境，蟎蟲和分泌物就會增多造成毛孔堵塞，導致出現紅斑、丘疹、黑頭等症狀

如果你有以下狀況多半就是蟎蟲在作怪

1、毛孔明顯粗大，皮膚粗糙，經常乾燥掉皮

2、臉部油脂分泌旺盛，油光滿面

3、皮膚經常有瘙癢感，尤其在晚上

4、鼻子上黑頭白頭多，臉上也有

5、毛囊炎痘痘反覆發作

怎麼防治蟎蟲引起的皮膚問題

白醋➕鹽洗臉

蟎蟲大多是清潔不到位引起的，所以清潔非常重要，平時可以用鹽和白醋洗臉殺菌消毒

方法：普通的陶瓷勺子，一勺鹽一勺醋，放入盆中的溫水裡攪拌均勻然後洗臉，這樣堅持一段時間，臉會，慢慢變得細膩些。注意：不要讓醋和鹽直接接觸皮膚，讓他們溶解在水裡再洗

殺菌控油

洗完臉後可以用健康水敷鼻子還有臉頰這些重災區，特別是痘痘可以用高機能健康水溼敷。殺菌祛痘，消滅蟎蟲抑制細菌真菌的形成。

致己新顏的健康水含有多種抗菌消炎的植物成分，對紅血絲、粉刺、閉口痘痘這些肌膚問題都有調理作用，可以幫助抑制蟎蟲的生長，通過給皮膚消菌

方法：可以把健康倒在面膜碗裡，然後用化妝棉浸透溼敷在臉上5分鐘左右，每天溼敷一次，痘痘之類的好了之後可以降低頻率

注意床單衣物的衛生

我們每天穿的衣物還有晚上睡覺的這些床單枕頭都是很容易滋生蟎蟲的，如果平時不注意衛生就很有可能會造成蟎蟲感染。

特別是早上起床被子裡存有人的體溫應該先散熱再把被子疊起來。還有高溫是消除蟎蟲最好的辦法

方法：

1、洗床單和衣物的時候可以加入幾滴花露水可以有效的除去塵蟎

2、一些毛絨玩具還有枕頭之類的裹上保鮮膜放到冰冷冷凍6-24小時可以殺死70%的蟎蟲

3、經常把被子拿出去暴曬，涼蓆最好用開水燙了再睡

調節水油平衡改善肌底環境

可以用肌底精華做到抗氧化和調節水油平衡，清楚肌膚裡的自由基

我覺得要想改善蟎蟲臉最有效的辦法就是從根本改善皮膚的肌底環境，讓皮膚的油脂分泌正常，這樣蟎蟲就不會肆意生長，也就不會感染病菌了

致己新顏的小綠瓶肌底精華就是一支有舒敏和促進皮膚新陳代謝的補水型精華

崔大圓子醬

臉上痘痘蟎蟲怎麼辦。

一定要記住不用用手擠。

首先要判斷是不是有蟎蟲：

如果臉上偶爾會發癢，鼻子出油，毛孔粗大，皮膚粗糙，痘痘反覆等，有這些情況就可能是被蟎蟲感染了。

除蟎一定要清潔皮膚：

如果臉上有蟎蟲了，一定要多多注意面部清潔問題，不能簡單的洗洗，也不能用一般的洗面奶，要用硫磺皂洗臉，把臉打溼然後把硫磺皂搓出泡沫在臉上輕輕揉搓，重複動作2-3分鐘清水洗掉，後面按平時護膚步驟做。也可以把硫磺皂搓出泡沫敷在臉上10分鐘左右洗掉即可。

硫磺皂剛開始使用洗臉有點幹屬於正常情況，硫磺皂洗臉不能每天都用，按實際情況來用，黑頭越少使用的次數用少。

除蟎要常洗曬毛巾和衣物：

毛巾放在潮溼陰暗的地方會滋生細菌和黑頭，衣物不長清洗或洗不乾淨都會殘留細菌，保持屋內透風。蟎蟲喜歡陰暗潮溼、高溫的地方。所以要保持通風清潔和乾燥。

吃的東西：

儘量少食用油大的食物，還有辛辣刺激這些對除蟎不利。

小DD喲

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因為上個月我出去玩，水土不服加上熬夜飲食不規律一大堆的問題，這張臉就變成這樣啦😔😔回來以後趕緊去看醫生，再加上正確的護理，現在連痘印都沒有啦😜

提醒大家首先如果是不明不白的突發性的爆痘，不要亂用祛痘產品，也不要去擠它，更不要隨便找個小店治痘~

因為每個人長痘的原因不一樣，用藥之前一定要先看醫生。想要完全消滅痘痘去除痘印，還需要注意下面這幾步哦

✔️水+面霜：簡化護膚步驟。長痘期間還是需要正常的護膚的，不過要簡單一點，給皮膚足夠的水分，不需要用一堆其他多餘功效的護膚品，不要化妝！皮膚的週期是28天，一定要有耐心

我比較喜歡噴霧型的護膚水，可以隨時補充，我用到的這瓶滋潤度也很高，鎖水很棒，不會像普通的噴霧，噴完就臉幹，還可用化妝綿做溼敷，很舒服～

面霜我選擇的是無添加很安全的保溼面霜，主要不刺激，也很適合我這個敏感肌，用起來很安心，主要是鎖水效果很棒～

✔ 面膜補水修復去痘印 這時候你的皮膚剛剛好轉，美白產品暫時就不要考慮了，祛痘印期間使用頻率比較高的這一款保溼修復面膜，選擇它是因為它無菌包裝，看著很乾淨，也沒有添加任何的化學成分。據說精華液安全到可以食用，我經常不小心弄到眼睛裡也沒有任何不適感，很適合敏感脆弱的肌膚。

每次敷完第二天起床明顯感覺紅痘印會變淡一些，因為它裡面有添加EGF生長因子，能夠促進皮膚細胞的代謝，代謝快了，痘印當然也就消得快。我差不多是三天敷一次，驚喜發現皮膚好像比以前還透亮了一些~

✔️注意居住環境衛生，夏天的時候勤快的話可以把被子什麼的拿去曬，但是秋天冬天真的是沒辦法，南方經常下雨，被子潮溼，所以要注意除蟎哦，蟎蟲多的話對於痘痘啊皮膚都是很不好的，對於我這種懶癌，真的很需要一個這樣的除蟎墊，一個可以用3個月，超級方便～

✔️內外結合是最好的，平時空閒的時候可以自己按摩一些穴位，可以化解散瘀，促進血液循環，更好的消滅痘痘

大單單

飲食方面注意以清淡為主 平時洗臉注意一下 臉部要清潔乾淨，不要帶妝睡覺。

牛不啦家的北鼻

確定是不是蟎蟲感染了 1.清潔臉部 用深層清潔洗面奶清潔面部 並正確使用護膚品 2.將毛巾暫時改為一次性洗臉巾 3.曬枕頭被褥 高溫消毒頻繁接觸面部的東西 及時清洗及時消毒 以上做到後 去過皮膚裝快並未得到改善 需就醫 也許不是蟎蟲的問題 但是切忌勿用手擠

錘錘棒子

對於油性皮膚來說，臉上出現一些皮膚問題是很常見的，因為當皮膚分泌出大量的油脂時，這些油脂不僅會自己給我們的皮膚帶來危害，同樣還會吸引出別的外界危害來繼續侵擾我們，拿蟎蟲來說，就是因為皮膚上的垃圾沒有清理乾淨，而粉刺則是垃圾進入到皮膚深層所引發的症狀。那麼，我們先來看看這些問題產生的原因。

當油脂分泌過多，會沾染外界汙染，比如灰塵和空氣中的其他垃圾，而這些垃圾沾到皮膚上會讓本來就比較油的皮膚變得更加髒，如果再不注意清潔，這些垃圾會和油脂一起進入到皮膚深層，不僅會出現蟎蟲、粉刺，還會讓毛孔變大以及其他症狀，而且油脂對皮膚本身就有刺激。

那麼，如何解決這些辦法呢？

1、清潔工作

如果你的皮膚足夠耐受的話，可以使用清潔效果比較強的潔面產品，清潔面膜也可以每週1-2次，如果你的皮膚比較敏感脆弱的話，那麼可以使用含有氨基酸成分的洗面奶，在清潔的同時把刺激降到最低。另外，油性皮膚要注意隨時清潔，每天洗臉2-3次即可，當皮膚出油就可以拿紙巾給擦掉，但不要太頻繁清潔，會導致越清潔越油，總之，清潔和控油是第一步。

2、養護工作

洗完臉後噴上噴霧，記住，一定要使用那些乾爽不油膩的產品，出門前擦上防曬霜，在抵抗紫外線的同時還能把灰塵給擋在外面，晚上要把妝給卸乾淨，然後使用護膚產品，比如一些收縮毛孔的純露，這裡順便提醒大家一點，含有茶樹和薰衣草成分的產品可以消炎殺菌，對粉刺和痘痘有一定的效果。

3、日常生活

生活中要遠離那些空氣、環境比較差的地方，還要保持自身機能的平衡，因為內分泌失調也會引起一系列皮膚問題，所以，合理的飲食和作息一定要懂得安排，平時加強運動和鍛鍊，改善身體系統，從內到外進行緩慢的改善。

總之，內外結合，才能快速改善我們的肌膚問題。

漢方內調養顏方案

1.要經常清洗床單被罩枕巾，毛巾也要消毒。不及時清理很容易產生大量蟎蟲。

2.臉的清潔，需要用祛痘洗面奶，抑制蟎蟲的生長環境。

3.在長粉刺的時候注意自己的日常飲食，注意休息，不要熬夜。

祝您早日康復。

關鍵字: 皮膚 健康 蟎蟲