有人說，壓力對人類的作用就像小提琴的琴絃張力：太低了，琴聲枯燥無味；太高了，琴聲刺耳甚至弦會斷。我相信，適度的壓力會讓我們的人生更加精彩。
確實，壓力是生活的“香料”，也是死亡的“親吻”，問題是如何把控它。
我讀過一個故事，一個大草原上狼群成患，羊群損失慘重。牧民為了對付“狼災”，向附近的駐軍求助。不到半個月時間，戰士們就把狼群全部消滅了。在感激駐軍的同時，牧民們憧憬和羊過上沒有“狼災”的美好生活。可是令牧民沒想到的是，羊群經常生病，牧民損失更加慘重。
牧民們找到動物學家，專家瞭解情況後說：“狼對羊是一種生存威脅，狼多了，羊肯定生存不了。但是，狼對羊也是一種生存刺激，沒有狼，羊群鬆散麻痺，疾病自然乘虛而入。”牧民們聽了動物學家的意見，馬上從外地引進了幾隻狼，情況慢慢好轉。
新冠病毒對於人類而言，就像那些“狼”一樣。我相信，我們一定會找到對付它們的辦法。每天的抗疫報道說明，新冠肺炎的治療效果越來越好。
病毒和細菌等微生物在地球上存在的時間超過30億年，而人類在地球上存在的時間才700萬年。作為後來者，我們必須學會與病毒、細菌和平相處。而這種和平相處，很可能會因為有些人的不當行為導致“和平”關係破裂。確實，一旦“狼”來了，“心理壓力”也就來了，我們唯一的策略就是理性應對。
事實上，人類的生活、生命離不開有益微生物，如果我們把自己腸道的微生物都消滅掉，那麼我們也活不了。我們腸道的有益微生物就像我們人體的一個“重要器官”，源源不斷地為我們製造人體需要而又無法從自然界獲取的營養物質。我相信，在我們希望過精彩生活的同時，微生物也希望過它們的精彩生活。我們要敬畏自然，要尊重自然的、被稱為“野生的”動物和植物。
本質上，人類也是從“野生”而來。殺滅人體，不是病毒的本意，也不符合病毒自身的利益。所以，面對瘟疫，無需恐慌。正確的心態是，科學家研究它的特性，掌握科學指引，讓病毒回到它原來的位置上自生自滅，與人類互不干擾。而我們要做的就是少出門，戴上口罩，保持手部衛生，注意人與人的距離，不吃野生動物。
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