昨天掰指頭算了下，在家已經憋了快1個月了。
這一個月裡，除了下樓拿快遞，一步也沒有下過樓。
這些天的生活節奏基本上是這樣的：
早上起床跑步機運動+在電視上看一節混沌大學的課程；
洗澡，9點半準時給公司開晨會，大家一起做昨天的工作總結和今天的工作計劃；
中午12：00點做簡單的飯菜，飯後跑步機走路15min；
不午休，下午直接進入工作；
晚飯後開始寫稿，十點半發文、回覆點評，睡覺；
很充實，但是也有問題。
利用好“隔離期”真的能做很多事。
1665年，倫敦爆發大規模鼠疫，牛頓只能趕到鄉下躲避瘟疫。
到了鄉下之後，牛頓開始自我隔離，不聚集打牌、不走街串巷，每天就是悶在家裡搞學術。
這一悶就是整整兩年，這段時間牛頓思考出很多成果，也是在這個期間，蘋果掉到了牛頓的腦袋上，讓他搞出了萬有引力。（蘋果掉在腦袋上是故事，不是真實歷史）
詩人普希金，就是生活總是欺騙他的普希金。
曾因為霍亂流行、交通阻斷，不得不在波爾金諾這個地方獨自居住了三個月。
這三個月普希金一點沒閒著，他整整寫了5部短篇、4個小悲劇、1部長詩、30多首抒情詩和幾部小說。
這段時間被後世稱為“波爾金諾之秋”，原本是紀念普希金這段創作史的光輝，後來又演變成了形容作家創作高峰期的名詞。
還有畫家米勒。
1849年巴黎爆發黑熱病，米勒帶著全家逃到鄉下躲避瘟疫。
米勒開始了上午幹農活，下午畫畫的生活，他畫鄉村中的田野、樹木還有幹農活的村民。
他的很多名作，例如《播種者》、《拾穗者》還有《晚鐘》都是在這段時間創作出來的。
米勒也從此開啟了自己創作生涯的黃金時期，還開創了“巴比松”這一繪畫流派。
如果你想獲得顛覆性的改變，就必須要做深度的、長期的投入。
膚淺的、短暫的努力一下，不會帶來什麼真正的變化。
疫情期間，沒人打擾，這段時間是非常寶貴的，在大家都慌亂和懈怠的時候，甚至可以稱之為機遇。
我之前看過一個報道，說的是非典如何逼出了淘寶和京東。
非典時期，京東門店的生意特別差，每天損失好幾萬。迫於無奈，他們註冊了幾百個QQ，在BBS上推銷產品。
但驚喜的發現，網上銷量驚人。非典過後，京東開始決定做京東網上商場，而後來的事大家都知道了。
隔離造成銷售困難的企業，應該不只是京東，為什麼他們實現了成功的轉型？
2003年，也是淘寶問世的年份。
5月10日淘寶正式上線，頁面上赫然寫著““紀念在‘非典’時期辛勤工作的人們。”
疫情結束之後，已經換了新天地了。
居家辦公後，我總結了3條經驗
每次放假，我都長出一口氣。
倒不是因為能夠馬上休息了，而是我終於有時間去加速追趕大家了。
上學期間就有這樣的習慣，趁著假期，查漏補缺，開學總是能把成績提高一大截。
這次疫情，讓我們都遇到了一個罕見的“長假期”，居家努力這麼久，我寫下了以下幾條經驗分享給大家。
（1）工作需要儀式，休息必須徹底
我的圖書編輯，公司在望京，租房在傳媒大學，每天上下班都要一個小時左右的地鐵，我問他，為什麼要住這麼遠？
他說，不算浪費時間，在地鐵上能放空一會兒，把工作遺留的一些事情想一想，到家就能好好休息。
分離工作場所和休息場所，非常重要。
在家辦公的時候，如果不注意這種轉換，很容易變得疲憊、效率低下。
尤其是在臥室辦公，睡覺的時候周遭全是工作的線索，未完成事項就在身邊的電腦裡，無法做到徹底隔離。
而到了工作的時候，環境中又充滿了居家的元素，容易分心。
如果不能做到工作和生活區的分離，可以用下面這個方式代替：
給自己明確的結束儀式。打算停止工作的時候，把遺留的工作問題，做一個工作計劃安排好。
收拾乾淨工作區，然後去休息放鬆。
第二天開始工作，也要有開始辦公的儀式。
（2）進入工作狀態，是最難的。
在公司上班，無論你是不是進入狀態，上班時間都開始了。
即便沒有進入狀態，你也無法去做別的事情，也就是說，不工作不等於玩樂，因此負罪感較小。
在家工作，如果無法進入工作狀態，就麻煩了。
我解決這個問題的方式是，充分利用外部監督，做好工作計劃和啟動儀式。
如果沒有團隊一起線上工作，一定要加入互助小組。
開始工作之前，提交清晰的每日計劃。
計劃不驗收，等於沒計劃。
所以一定要和大家一起做日總結。
這次線上工作以來，我們公司一直在試用下面這個工作日報模板
我也跟著每日提交，報告大家，使用的過程很爽，按照計劃一個一個的做過去，然後睡前做好明日計劃，over。
計劃完成的效率也不錯，有外部監督，就比一個人做好很多。
大家千萬不要，對自己的行動力過於自信。
前兩天我的工作量太大了，以至於工作本身幹到將近1點，困的我無力做每日總結和第二天計劃。
不計劃就工作，節奏明顯要慢很多。
《okr工作法》裡說，公司的目標就是公司的命脈，所以無論多忙，都要在固定的時間去開目標會，確定目標。
這次線上工作，給了我啟示：無論多忙，以後都要花時間，先做目標計劃，無論多忙，公司都要花時間來研磨季度的目標。
（3）邊工作，邊學習，不累還有動力。
在公司上班的時候，有同事可以經常交流，回家辦公之後，一天都沒有人說話。
工作五天，人都有點傻了。
其實疫情期間非常適合專注讀書。
我在讀書會領讀營銷類的書籍，自己私下裡也讀了一些管理類的書籍。每天早上還聽課。
充電-工作-充電-工作，這個節奏很舒服，效率也高。
做完一個任務，就讀一小會兒書，一天的時間過的很快。
建議大家，可以把自己目前要解決的問題列出來。
比如我最近想要深度研究下面幾個問題：
1、抖音爆款；
2、公司人力資源的儲備和管理；
我選了幾個課程和書，作為學習材料，放在手邊，工作累了，就聽一段課，感覺立馬動力滿滿。
最後提醒一點，一定要注意情緒調節。
如果每天只專注在自己的工作和個人生活上，不和外部世界鏈接和溝通，情緒容易不穩定。
憋一週，人就有情緒低落和暴躁的傾向了。
在家一定要找到能放鬆身心的娛樂方式，並且和朋友保持溝通。
情緒不好，效率就低。
在家獨處的這段時間，不用在地鐵上擠來擠去，也沒有了社交娛樂，很適合去安靜的學習和思考。
疫情結束之後，希望你的人生，有一個新的開始。
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