八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

今天和大家分享一道在天津很受歡迎的小菜——天寶樓的八寶素什錦,這道小菜食材豐富,濃油赤醬,鹹中帶甜,很受大家歡迎。素什錦作為一種素食,既美味又健康,既有葷菜之香又兼素食之益。我家閨女喜歡吃天寶樓的素什錦,原來經常買,後來覺得價格越來越貴,於是自己動手嘗試著做……再後來,這道八寶素什錦就成為我家最受歡迎的一道菜,尤其過年,更要做一大盆,做好後放入冰箱冷藏,隨吃隨取非常方便。

素什錦這個菜做起來極容易,濃油赤醬,鹹中帶甜,和四喜烤麩口味極其相似,沒有難度,只是備料的時候稍微繁瑣,七七八八食材要用八種,但自家吃食,沒那麼嚴苛,家裡有什麼食材就放什麼,手邊沒有那麼多,三四種湊起來也是美味。


八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益


八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

————食材————

主料:烤麩2塊(提前泡發)木耳10克、胡蘿蔔1根、花生仁50克、香菇20克、冬筍80克、黃花菜60克、腐竹50克。

調料:白糖40克、生抽3茶匙、老抽3茶匙、食鹽適量、味精適量、八角2粒、香葉4片、香油3茶匙、食用油適量、食鹽適量。


————做法————

做法1、烤麩、黃花菜、香菇、腐竹、木耳、花生仁、提前泡發,準備調料,白糖、生抽、老抽、八角、香葉、食鹽等

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法2、泡發好的烤麩切成丁(烤麩泡發好後要衝洗擠壓,把發酵的酸味洗淨)

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法3、處理好的烤麩放入水中焯水,焯水也是為了去除烤麩發酵過程產生的酸味。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法4、泡發好的木耳撕成小朵,香菇切成大塊(大一些的香菇斜著一切二就好)、黃花菜去老根備用。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法5、泡發好的腐竹斜著切段,冬筍切片、胡蘿蔔切片。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法6、處理好食材後,開始炒制,鍋中放油(油量要多一些,平時炒菜2倍)放入蔥、香葉八角小火炒出香味。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法7、炒出香味後,放入處理好的烤麩中小火煎。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法8、煎制烤麩四面微微發黃就可以進行下一步了。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法9、放入黃花菜、香菇、腐竹、木耳、花生仁、胡蘿蔔、冬筍等所有食材。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法10、放入所有食材後,略略炒出水汽,依次加入生抽、老抽。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法11、加入白糖。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法12、加入水與食材持平。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法13、加入雞粉、食鹽。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法4、大火煮沸後,改中小火燒製。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法15、燒製大約20分鐘左右,大火把湯汁基本收幹,淋入半勺香油。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

做法16、淋入香油後再次拌勻即可。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

八寶素什錦一次可以多做些,放入冰箱冷藏,可以保存三天,隨吃隨取。冷也好吃,熱也好吃,各有風味,但在天津多是涼吃。

八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益


八寶素什錦,濃油赤醬,鹹中帶甜,既有葷菜之香又兼素食之益

小竅門:烤麩一定要注意開水焯一下,並反覆擠壓出烤麩中的水份,這樣能保證最後的菜品不酸澀。


分享到:


相關文章: