今天病毒都傳了幾萬人了，有人問我慌不慌？我說不慌啊，我有什麼可慌的？
我為什麼那麼淡定？
我為什麼不慌？因為我又不在湖北，我在福建啊，福建加起來就300人左右，而福建人口有4000萬，這比例也太小了。
而且今天，該隔離起來的都隔離了，甚至有過一星半點兒接觸的人，也被隔離起來了，你還有什麼好緊張的？
退一萬步說，有漏網之魚，又能有多少呢？現在還漏網的，肯定都是輕症，也不能出門，也不能到處跑，隔離十多天，自己也熬自愈了，也就沒有傳染性了。
哪怕我真病了，在福建接受治療，也是頂級的設備，頂級的病房，頂級的醫生，我又年輕，又不肥胖，還沒有基礎疾病，真沒啥可怕的。
福建是這個邏輯，其他非湖北的地區，其實也差不多。這種級別防控之下，再感染病毒，概率已經非常低了，甚至可能比走樓梯跌倒摔骨折都低。
當然，我如果在武漢，我也怕，倒不是怕被病毒感染，而是怕我得了其他病，比如從樓梯上摔倒了，難以及時救治，畢竟所有的資源都被調去抗病毒了。
我不是真的樂觀
那有人要問了，你對這個病這麼樂觀嗎？
樂觀嗎？我對這個病很樂觀，甚至相信如果病毒變異，大概率毒力會減弱，對大家沒什麼威脅了，可我對防控不樂觀，再這麼折騰下去，經濟會大受影響。
同時如果醫院資源還是都傾向於防控，該治療的沒治療，該做手術的沒法做手術，那死於其他疾病的人數，也會慢慢增長。
繼續這麼防控下去，真能像SARS一樣，能把病毒徹底悶死？我覺得太難了，SARS那種一夜之間消失的神話，在歷史上就是一種奇蹟。
我們不太可能舉全國之力，啥事不幹，就抗病毒，我們還是要恢復正常生活的，但你一恢復，病毒就可能死灰復燃。
太多的病毒，一旦出現了，就會一直存在於這個地球，當然它可能變弱，就好像流感，沒有哪個國家，可以舉全國之力消滅流感，我們不但沒有消滅流感，麻疹，漢坦病毒，都沒有被消滅掉……當然，我們消滅過天花，但天花不是靠防控消滅掉的，是靠疫苗。
有人覺得，一兩年內可以搞定疫苗，這是最樂觀的估計，疫苗做出來，還要臨床實驗，萬一很多人會發生嚴重過敏，那種這種疫苗就不能用，需要再調整技術，調整來調整去，就是5年，10年………如果沒有疫苗，我們要仰仗的，還是我們的衛生習慣，和免疫功能。
那我們應該怎麼辦？
老實講，我們沒有太多選擇。接下來，我們只能恢復生產，病毒能殺死部分人，但是貧窮，能殺死所有人。
但是也有一些我們能做的，比如衛生習慣。
洗手——疫情期間洗手不難，難在結束後
講道理，如果沒有這次疫情，你回家會認認真真的洗手20秒？
據我觀察，很少人能做到，自己家也許可以，但你去別人家的時候，有先洗手嗎？
如果沒有，請反省。
戴口罩——必要和非必要
另外說說戴口罩，老實講，街上一個人都沒有，又寬闊又通風，出門還真沒有必要戴口罩，病毒又不會憑空出現。什麼情況下要戴口罩呢？去醫院要戴，去人群密集的地方要戴，你生病了要戴。
去醫院和人群密集的地方，是因為你不知道別人得了什麼病，萬一有一個是傳染病，飛沫就可能讓你傳染。
這還不是單純為了防止冠狀病毒，其他病毒，或者細菌，你也受不了，隨便一個肺結核，流感，就夠嗆了。
而自己生病了，要戴口罩，是為了保護別人。如果你打噴嚏來不及捂住嘴巴，飛沫就會噴的到處都是。
生病戴口罩，是善事，是積德，生病不戴口罩，是缺德。消毒——在家你別緊張
再說說消毒。很多媽媽問問，要不要給家裡的玩具消毒，或者餐具消毒。我特別查了美國CDC的建議，目前只針對醫護人員，要求病房消毒，醫用器械消毒。
而普通家庭，並沒有建議消毒，尤其是餐具和玩具之類的消毒。
除非你家裡有病人，玩過玩具，那麼可以適當用含氯消毒水浸泡消毒。另外就是你上班，去辦公室，可以給共用設施做個消毒，比如打印機，公用電腦鍵盤鼠標，或者門把手，前臺等等。
至於自己家的餐具，地板，桌面，定期清洗就可以，沒必要消毒，你家又沒病人，病毒又不會憑空飄進你們家，過度清潔，反而會讓孩子的過敏風險增加，得不償失。
最後說一個，如果你被隔離了怎麼辦？
這一點，說給從武漢回來的朋友聽。
如果你有胸悶氣短，呼吸困難，或者發燒38°C以上，且年齡大於60歲，有基礎疾病，比如高血壓糖尿病，就建議立即去看醫，不要坐交通工具，那是害人。
如果，你只是普通感冒，低燒或者不發燒，也不要自己嚇自己。自己把自己隔離起來，擦鼻涕的紙，要衝進馬桶。如果有人照顧你，你和他都要戴口罩，距離保持2米，你穿的衣服，最好單獨洗，並且加入消毒劑。你的排洩物，也都要蓋上馬桶蓋沖掉。
如果照顧你的人，要處理你的排洩物，建議戴手套，並且及時洗手。
以上要求，已經接近醫務人員要求了，除了沒有負壓病房，防護服，護目鏡，該有的都有，傳染家人的概率，也足夠低了。
具體的操作，可以參考「華山感染」的預防手冊： 科普丨《張文宏教授支招防控新型冠狀病毒》 數字版（2.0版）免費上線
我們終將接受現實
現在，我們都要找一個契機，恢復正常生活，一些國家已經這麼做了，比如新加坡，日本，接下來我們大概率也要這麼做，我們也必須接受這麼做的代價，因為不這麼做，同樣有代價，甚至代價更大。
最後，我想說的是：做好個人衛生，其他聽天由命，不要過分焦慮，焦慮也會降低抵抗力，樂觀生活，健康生活，我們一定能活的很好。
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