洋洋灑灑825
男的要想提高顏值無非就是從以下幾點入手，一就是注重個人衛生，相信大家對於衣服乾淨，面容頭髮都整理的一絲不苟的跟渾身汗臭味邋里邋遢的人更能有好感！所以保證自身的個人衛生很重要，勤換衣物勤洗澡洗頭，經常修剪指甲！當然適當的日常護理也很重要！我平時雖然比較懶散但是這一點還是一直堅持著，選擇適合自己的洗面奶洗臉，可以更好的清潔面孔，洗完臉後塗保溼的水和乳，之後擦點素顏霜噴點防曬噴霧！適當的噴一點香水，出門必備啊！其次就是加強體育鍛煉，一副良好的體魄更能給人以好感，脫衣有肉穿衣顯瘦，六塊腹肌人魚線，相信無論男女遇見了都喜歡[呲牙][呲牙][呲牙]還有就是良好的作息時間！我基本上晚上不熬夜，十點多我就要睡覺，堅決不超過十一點鐘！熬夜會導致皮膚暗淡發黃，容易上火長胖起痘痘，良好的作息時間不僅可以讓自己在白天保持好的精神面貌更能由內而外的調理自己的身體[呲牙][呲牙][呲牙]
抱抱殭屍寶寶
1.挺直你的腰桿！
對於一個男生來說，有氣質是十分重要的，顏值不夠氣質來湊，而無時無刻挺直你的腰桿就是提高你的氣質的首要目標，所以對於男生來說，無論是走路還是坐立，一定要挺直你的腰桿！
2.乾乾淨淨，陽光帥氣
要提升自己的顏值，乾淨也是很重要的，試想和你約會的人蓬頭垢面，髮型凌亂，衣冠不整，一看就會讓人沒有慾望吧，從現在開始，洗面奶，潔面乳都要用起來了，不要過度使用，可是每天清洗一遍自己的臉，是必不可少的，勤洗衣服，讓它們時刻保持乾淨，也會讓自己的心情大好！
3.換一個適合自己的髮型
不同臉型的人，要找到自己適合的髮型是非常重要的，一個好的髮型可以將自己的面部的優勢發揮的淋漓盡致，同樣可以把自己的劣勢隱藏於無形之中，還不知道自己適合什麼樣髮型的男生，可以去看一下小編之前的帖，會告訴你適合什麼樣的髮型！
4.穿著要有自己的風格
有很多男生覺得衣服穿著舒服就行了，不必要在乎太多搭配，這種想法是錯誤的，穿衣服一定要穿一整套，而不要混搭，除非你是時尚的弄潮兒，想要製造出這種衝突的美感，否則還是不要嘗試了。
一般場合還是適合穿的陽光一點，顏色不要太鮮豔，但也不要太暗，白T就是很好的選擇。
以上就是讓你顏值有所提高的四個方式，你學會了嗎？
心想事成總有您
自信，自信，自信！
1.愛乾淨
這是最基本的條件了。試想一下，一個人如果經常不洗臉不刷牙不洗頭不洗澡，那他的顏值肯定蹭蹭往下降。所以男生首先要把個人衛生搞好，就是經常換洗毛巾、枕巾、被套、襪子這些容易髒的東西，讓細菌不再侵犯你的臉。有條件的再抹點護膚品吧。
2.不熬夜
熬夜會變醜這是真的。首先熬夜會對皮膚造成很大損害，再加上男生不注意護膚，晚上皮膚會很乾燥也可能會很油，然後熬夜一般是在黑夜下玩手機，對眼睛也有很大損害，熬夜也會改變人的氣質，讓人看起來不精神。並且熬夜的人還容易得抑鬱，所以愛護自己的顏值一定不能熬夜啊。
3.運動
運動會改變人，從外到內。運動也會潛移默化地改變你的顏值，對於男生更是如此，從外先改變你的身材，氣質和精神狀態，然後到內改變你對整個生活的態度。
4.多微笑
愛笑的女孩運氣不會差，同樣愛笑的男孩也是這樣，一個用熱情微笑面對生活的人各方面都會越來越好，顏值也會蹭蹭往上漲。
5.找個女朋友
這一點比上面4點都管用，對於男生來說找了女朋友之後肯定會更加註重自己的顏值，就算你自己不知道怎麼提高顏值她也會教你的。
蘇嗨嗨
男性的顏值，最重要的應該是乾淨整潔和一些比較好的生活習慣吧，一個簡簡單單休閒穿搭配上寸頭，管理好身材就很OK了，沒必要學女孩子去化妝那些花裡胡哨的，較好的生活習慣和個人素質會是比較討女孩子歡心的呢，幽默風趣也是不可少的，禁忌油嘴滑舌哈
丟丟diudiu20
挺直你的腰桿！
對於一個男生來說，有氣質是十分重要的，顏值不夠氣質來湊，而無時無刻挺直你的腰桿就是提高你的氣質的首要目標，所以對於男生來說，無論是走路還是坐立，一定要挺直你的腰桿！
2.乾乾淨淨，陽光帥氣
要提升自己的顏值，乾淨也是很重要的，試想和你約會的人蓬頭垢面，髮型凌亂，衣冠不整，一看就會讓人沒有慾望吧，從現在開始，洗面奶，潔面乳都要用起來了，不要過度使用，可是每天清洗一遍自己的臉，是必不可少的，勤洗衣服，讓它們時刻保持乾淨，也會讓自己的心情大好！
3.換一個適合自己的髮型
不同臉型的人，要找到自己適合的髮型是非常重要的，一個好的髮型可以將自己的面部的優勢發揮的淋漓盡致，同樣可以把自己的劣勢隱藏於無形之中，還不知道自己適合什麼樣髮型的男生，可以去看一下小編之前的帖，會告訴你適合什麼樣的髮型！
鄉村小哥在這裡
我總結三個原則吧
1.乾淨，穿著可以不時尚，但一定要保持乾淨整潔，自己心情好，別人看著也舒服，邋里邋遢的帥哥，估計也沒幾個美女能夠接受吧。
2.精神，理一個適合自己的精神一點的髮型，一定要把眉頭露出來，時刻提醒自己走路要抬頭挺胸。
3.少熬夜，這一點做不好前兩點也白費，現代人熬夜太嚴重，熬夜能使人加速衰老，是不可逆的，皮膚鬆弛，油光滿面，再好的本錢也扛不住。
做好以上三點起碼能保持正常顏值，做不好的話就要扣分嘍
上搏體育嶽嶽
首先！申明！我不爆照！直接上乾貨！說實話，那些直接甩照片的，方法都不說就告訴你變帥了，你信嗎？都多大孩兒了！
然後！我想說的是健身能給你帶來健康，帶給你肌肉，氣場基本約等於沒有！然額…這和變帥有關係嗎？\r
最後！我還是不爆照，肖戰哥哥替我說明了一切！
⭕️ 麻煩tony老師換個髮型
如果你醜，極有可能是因為你沒有找到合適的髮型（圖2、3）
⭕️ 保持形象必須要做的兩件事
1、剃掉鬍鬚
飛科剃鬚刀，成熟男人的標配
妮維雅剃鬍須泡沫，軟化鬍子不傷毛囊\r
2、保持頭髮清爽
米皇后洗髮水：滿頭大汗也不臭，工作忙3天也可以不洗頭
歐萊雅定型噴霧：幹膠霧化效果好，不油膩不反光不起屑
⭕️ 注重護膚
1、潔面
LBR氨基酸潔面
建議氨基酸的，以前我總用露得清的那個，那幾年臉油毛孔大，現在比大多數女生都好
2、水乳
資生堂男士水乳套裝
因為能收縮毛孔，所以能減少黑頭。持續養護皮膚，還能抗衰老
3、日常面膜
美迪惠爾面膜
對象讓我用的她的面膜，女生好像叫針劑面膜來著，簡直是補水鼻祖\r
⭕️ 男士戰痘篇（必看）
1、克林黴素磷酸酯
祛痘的
不管你是紅腫痘、膿包痘、冒白頭的痘痘可以用這個塗。千萬不要自己瞎擠，留痘坑我可幫不了你們！當然，如果是大面積的冒痘請去看醫生，這一般都是激素問題\r
2、巴復平
去痘印
我的獨家秘方！男人化妝不是什麼稀奇事但也會有人說你娘娘腔，那麼對於留下的痘印咱不能用BB霜遮住那就用這個完全消滅！剛留下的痘印幾天就去掉了，顏色深的時間長些，白天不想塗請記得晚上一定塗
⭕️ 護膚維穩須知（必看）
1、每天潔面不要超過兩次（早晚一次就夠，過度護膚皮膚油）
2、用一次性洗臉巾，毛巾藏汙納垢，很容易引發痘痘黑頭
3、不要熬夜，熬夜油脂分泌旺盛毛孔變大，皮膚顯粗糙
4、每天一杯綠茶，加速新陳代謝會減少很多皮膚問題
5、半個月一次清潔面膜，皮膚狀態會維穩得很好
6、一定要用眼霜，眼周沒有細紋別人看不出你的年齡
7、如果你是大油田可以拍點散粉，顯臉乾淨還不需要卸妝
⭕️ 變帥的一些小細節
1、別讓襯衫改過臀部
如果你不是180以上的身高，還是老老實實把襯衫扎進褲子或者買短款上衣把，襯衫蓋過臀部非常顯矮，相信我。
2、西裝不要配白襪子
這樣站立時還看不出來，要是坐下時，黑色褲子和黑色皮鞋之間露出一截明晃晃的白色襪子，簡直就是災難。
3、放慢語速
我一個播音系的朋友給我的建議！這樣可以避免聲音尖細，顯得你很優雅
4、扔掉所有over size的衣服
這類衣服是給超模穿的，既不適合胖子穿也不適合瘦子穿，如果想讓自己看起來身材勻稱請購買適合你身體線條的服飾。\r
5、修眉
如果你的眉毛過於濃密而導致眉心相連，那還是修剪下吧，因為那樣總有目露兇光的感覺。這個去理髮店找tony老師就能解決！
⭕️ 生活上的小細節
1、不吃油炸食物，不然多少護膚品都拯救不了
2、不喝飲料，除非你覺得自己胖了也會很帥
3、不低頭玩手機，容易長抬頭紋長頸紋
4、不嚼口香糖，容易導致臉型不對稱
5、不抽菸，抽菸會導致面部皮膚衰老，失去彈性
胡蘿蔔素愛吃
提高顏值的關鍵點有髮型、服裝搭配、體形塑造、面部保養。只要把握好這幾個關鍵點就能提高顏值。
髮型
選擇一款適合自己的髮型，給自己定位。髮型講究的是風格，首先要根據自身條件來定位風格，有如下幾種風格
1職場 這種風格男士髮際周圍一定要乾淨利落，喜歡短髮的朋友參考寸頭。喜歡偏長一點的朋友參考分頭並用髮蠟或髮膠固定造型。職場髮型講究的就是精神精幹。
2學院派 這種風格的男士要體現出健康、陽光、帥氣、知性、儒雅。參考髮型：毛寸、油頭、蘑菇頭、三七分、四六分、中分。還可以在以上髮型基礎上選擇燙髮和染髮，增加紋理性和色彩度。
3休閒風 這種風格體現的就是隨意、自然、動感、親切。參考髮型：男士碎髮、長毛寸、自然下垂的分頭。
4潮流酷派 這種風格的男士髮型要的就是潮流個性酷感十足。參考髮型錫紙燙、鋼夾燙、蓋蓋頭、編辮扎辮髮型、潮流炫酷冷色。
服裝搭配
服裝搭配這方面男士要掌握穿搭技巧
1面料統一 上衣和褲子在材質上儘量做到統一，要不然看上去不夠精緻也很彆扭。這裡也包括和鞋子面料的統一性。
2色彩搭配 整體服飾的色彩搭配不要過於複雜，深色的搭配，淺色的搭配，深淺色混搭，以及暖色冷色和冷暖色的混搭，色彩的搭配要和諧統一或撞色對立或突出主體亮點。
3揚長避短 根據自身的體形、身高有目的性的選擇服裝。個子矮的男士要選擇視覺上看起來顯修長的，體重胖的男士不要選擇太過緊身的，較瘦的男士要選擇寬鬆點的，每個人的體形不可能完美無缺，正確審視自然條件做到揚長避短。
4風格定位 服裝搭配的風格要和職業、場合、髮型、性格去匹配，避免不倫不類。
5服裝和飾品的搭配 男士飾品包括：手錶、帽子、眼鏡、圍巾、領帶領結、手鍊、頸鍊、包包等，飾品和服裝的搭配要起到畫龍點睛的作用。
6鞋子和服裝的搭配 男士鞋子非常重要，注意兩點，第一：質量。第二：和整體服飾的有機搭配。
面部保養
男性面部保養主要以清潔護膚為主。男性皮膚偏油性，日常早晚至少兩次洗面清潔，然後護膚水或滋養乳加以護膚。一張乾淨清爽的面孔定能給提升顏值加分。另外經常做做簡單的修眉也能增添面部神彩。
體形塑造
體形就是衣服架子，沒有好體形再好的衣服也會影響效果拉低顏值。平日裡多做一些有氧加無氧運動。有氧運動能控制脂肪含量避免發胖臃腫，無氧運動增加肌肉含量，健碩的身材穿搭合適的服裝定能提高顏值！
把握以上關鍵點並長期堅持，定能看到效果。提升顏值不單單是一張臉，而是整體的外形。俗話講“人靠衣服，馬靠鞍”，整體包裝對提高顏值是很重要的。
最後再強調一點要多讀書，古語講“腹有詩書氣自華”，好氣質也是提高顏值的法寶。總之要提高顏值要做到內外兼修。 以上回答就是本人對這個問題的個人觀點，你認同嗎？
強哥教剪髮
有以下三點：
1、運動健身。自覺並且有毅力進行身材管理，同時讓自己變得健康，而不是看上去像個病秧子。
2、多讀書，讀些經典的文學之類的書，而不是小甜文之類的網文。你讀過的書最終都會體現在你的氣質裡。
3、多出去走走，去不同的地方看看。古人說“讀萬卷書，行萬里路”，在你讀了足夠的書並且有了自己的想法和思考，這一點很重要，去看看大好河山，去市井小巷，於你的氣場會有不小的提升。
蘇道澈
愛美之心人皆有之，女孩子愛美，男孩子其實也有這樣想法。如何讓自己能夠有更高的顏值呢？
1，首先保持乾淨整潔，讓自己看起來是精神奕奕的，不會邋遢。
2,讓自己的髮型適合自己的臉型，整體看起來和諧。
3,保持自己的衣品，穿著打扮有一定品味，這不代表一定得買多貴的衣服，而是你得選擇適合自己風格的衣服。
4,這點很重要，一定得多看書，腹有詩書氣自華，經常看書學習能夠提高內涵，進而改變個人的言行舉止，讓你看起來有魅力，很迷人。
做好以上幾點，你就會讓你的顏值上升幾個層面，直達人生巔峰。
