鼻炎“很难缠”,3个应对方法,不少人都轻车熟路

起鼻炎这种病,很多人都深恶痛绝,却又无可奈何。

轻则,鼻痒、鼻塞,白天影响上班状态,晚上影响睡眠质量,一整天昏昏沉沉;重则遇上灰尘、花粉、螨虫等过敏原之后,喷嚏不断,涕泗横流。没错,患有鼻炎的人真的是太难了……

根据资料显示,在过去6年间,我国主要大中城市过敏性鼻炎的平均患病率从11.1%升高到17.6%,患病人数高达3亿!

可让人如此苦恼的疾病,目前医学上却还没有根治的方法,大多还是以减轻不适的对症治疗为主。针对鼻炎急性复发的情况,该如何缓解?


三、日常护理

正因为过敏性鼻炎如此常见,治疗起来费时费力又费钱。因此,从日常生活上多加注意,反而有助于降低疾病对生活的影响:

1、 注意室内环境卫生,衣服、被褥之类勤洗勤晒。定期清洗空调过滤网,远离毛绒玩具,尽量不用地毯或者挂毯,避免粉尘、螨虫的影响。

2、坚持盐水洗鼻,在过敏季节到来之前,可以提前使用鼻喷糖皮质激素或抗组胺药,或者坚持用盐水冲洗鼻腔来预防过敏性鼻炎的发生。

3、提高免疫力。临床上观察到,人体免疫力降低的时候,鼻过敏情况更容易发作。适量的运动和提高人体保卫及抵抗外邪的能力,对缓解鼻炎也有一定的好处。针对这一问题上,中医有独到见解。


鼻炎“很难缠”,3个应对方法,不少人都轻车熟路


《本草汇言》载黄芪,补肺健脾,卫实敛汗,驱风运毒之药也。中医在长达2000多年的历史中推断并将黄芪用于补气固表和抵抗疾病的良药。近些年,西医也开始关注并研究用黄芪减弱化学疗法的副作用,认识到黄芪中的黄芪多糖可以调节多种免疫细胞活性,提高人体免疫力。

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虽然过敏性鼻炎无法根治,但通过科学治疗、规范用药,就有希望让症状稳定,对生活无影响,重回神清气爽的好日子!


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