新型肺炎期間家裡可以開窗通風嗎?

起碼的誠實


我沒天早上起來都開窗通風到下午五點以後關窗/感覺通風一天在屋裡心情都很好


一河南省許昌市


新型冠狀病毒的傳播方式主要是飛沫傳播,以及接觸傳播。應該經常開窗通風,保持室內空氣流通。

新型冠狀病毒主要通過飛沫和接觸傳播。飛沫傳播指的是含有大量病原體的飛沫在病人呼氣、打噴嚏、咳嗽時進入空氣中,其他人因吸入含有病原體的飛沫而發生感染。飛沫傳播僅限於與病人近距離接觸的情況下發生。

提倡大家開窗通風,與病毒通過空氣傳播並不矛盾。原因如下:

1.飛沫傳播僅限於病人身邊有限的範圍內。

2.病毒在空氣中存活時間並不長,必須找到下一個宿主才能存活下去。

3.病毒使人致病是要達到一定的濃度的。室外空氣中病毒的濃度較低,不易引起感染;開窗通風可以降低室內空氣中的病毒濃度,降低致病的風險。

4.開窗通風,可以保持室內空氣新鮮。新鮮的空氣有益身體健康,增加人體免疫力,降低病毒感染的風險。



黃祖hong


最近一個有趣話題:既然新冠狀病毒是通過飛沫傳播的,甚至氣溶膠都可以傳播,那麼只要活在地球上哪裡不充滿著是移動的空氣呢?為什麼各種媒體上包括院士都是建議我們不要出門,開窗通風而不是關閉窗戶呢?

其實,韓一聲醫學博士在之前就回答了,病毒只能在活細胞中才能表達生命力。所以離開活體細胞後,病毒無法獨立生存。於是為了保證自已的小命,它會停止複製和擴增,像冬眠的青蛙一樣進入休眠和感染狀態,等待一下宿主。不同病毒對外界環境抵抗力不同,有的可能在休眠的過程死掉了,特別是在高熱、乾燥空氣中的病毒死得更快。

截至目前尚無確切的本次新型冠狀病毒在空氣中生存的確切數據。不過,根據一般的病毒生存情況,病毒通常是在抗水的物體表面,比如塑料、玻璃上存活的時間較長,有時甚至可超過7天。在透氣性材料,比如布料、紙巾,有的只能存活幾分鐘;在流動的空氣中,病毒的存活時間也是比較短的,越是乾燥越好,越是炎熱越好,但是確切的數據目前沒有報道,想必不會超過12小時。

其實,開窗通風最重要的作用在於稀釋單位體積的空氣中病毒的濃度。我們都知道,病毒要感染人體並且發病,僅靠一兩個病毒顆粒是不行,需要一定的濃度。開窗通風可以讓環境中的空氣流動起來,即使有病毒,也能被沖淡,降低到無法致病的濃度。就算是氣溶膠中有較多的病毒,在流動的空氣中死亡和降低濃度,就能夠減小局部空氣中病毒的感染風險。

所以只要你乖乖宅在家裡,開著窗更好,病毒一般不會活到飄進你家門窗的那天,完全不必過度恐懼開窗!


韓一聲醫學博士


宅在家裡需要注意什麼?

1、不要緊閉門窗 應定時開窗通風

很多人對開窗通風很不解,既然家裡最安全,開窗通風不是正好讓病毒飄進來嗎?

其實,開窗通風有助於提高室內空氣質量,降低可能存在的病毒量。每半天應至少開窗通風 15 ~ 30 分鐘。冬天開窗通風,為避免室外太冷,室內降溫過大,建議增加通風次數,減少單次通風時間。

2、隨時保持手的衛生

特殊時期,提倡勤洗手,預防病毒感染。冬天是比較乾燥的季節,所以大家在勤洗手之餘也要在洗手後塗抹護手霜,千萬不要覺得麻煩和浪費哦,安全最重要。

3、

遠離活禽 肉蛋煮熟

過年期間,避免不了肉禽類的食物,千萬不要購買來源不明的禽類海鮮,不要在無保護的情況下接觸活禽。不論是肉類還是海鮮還是雞蛋,都一定要煮熟了再吃。

4、出門必須戴口罩

大家都說這一代的家長難帶,這次我是深深體會到了呀,我爸就是打死不戴口罩,甚是憂傷。大家特別是年輕人一定要多多勸說自己的父母出門一定要戴口罩。

5、避免去人口密集處

冬天正是病毒性肺炎的流行季節,我們都應該避免少去公共產所,公共產所人都比較多,會造成空氣不流通。對於廣場、公交車、商場、超市等公共產所,都應該避免。

6、對聚會說“不”

很多人都是趁過年期間,和朋友聚會,我也是,在好早之前就和朋友約著過年去哪玩。但是來日方長,對於今年的聚會,我們要勇敢說“不”,為了自己的健康,也是為了他人的健康。

7、加強自我免疫力

冬天本來就是容易感冒的季節,在這個特殊時期,我們更要加強自我免疫力,平時多注意休息,讓自己有充足的睡眠;在家適當的做一些運動,增強自我的抵抗力。


8、時刻關注疫情

相信疫情的發展牽動著我們每一個人的心,但是我們一定是關注官方發佈的信息,切勿相信那麼謠言,我們一起為武漢加油!為中國加油!


會畫畫的雲


疫情當前,響應國家號召不出門,更要警惕淘大花園案例。

病毒顆粒通過窗戶進入天井,狹窄的天井內空氣很難橫向移動,浮力驅動的熱羽流在天井中上下流動,排氣扇或是自然風產生的負壓作用下又可能進入屋內。

家中高風險一一排查,居家消毒防疫動起來,才能安心宅家。

1. 地漏很關鍵

檢查地漏是否損壞,有條件的話更換濾芯,

無法修復的使用保鮮膜覆蓋封死。

定期給地漏補水,消毒水更佳。

確保存水彎被水封住!!!

2. 全屋良好通風

不建議打開採光井側的窗戶。

也不建議打開逆風方向的窗戶。

3. 衛生間環境

衛生間不用時關門,每日消毒清潔。

使用84消毒時打開換氣扇,防止中毒。

打開換氣扇之前一定要把門窗打開。

4. 面盆使用

面盆下水管應帶u型彎。

防臭下水管的雜物沉澱杯定期清洗。

可以暫時封住臺盆的溢出留口。

臺盆不用時可裝一點點水。

5. 馬桶使用

不用馬桶時將馬桶蓋蓋住。

衝馬桶之前也需要將馬桶蓋蓋住。

共克時艱不只是說說而已,帶好口罩,封好地漏,各自安好,大家無恙,我們都是了不起的中國人!





松塔與松子


武漢市衛健委今晨發佈了《武漢市衛生健康委員會關於新型冠狀病毒感染的肺炎情況通報》。


通報明確提出,冬春季是呼吸道傳染病高發季節,也是病毒性肺炎的高發時期。

專家提示,市民要注意防寒保暖、室內通風和個人衛生,加強體育鍛煉,保持清淡飲食,避免到人群密集場所活動。

對此,武漢市有關方面專家為大家提供一份預防《呼吸道疾病春節升級版》,今天重點聊到的主題是《室內通風》。

Q: 天氣寒冷,家裡長時間門窗關閉,請問需多久通一次風? 一次通風多長時間?

A:天氣寒冷時,門窗長時間關閉,加之人員的活動、烹飪的方式等行為,均會導致室內環境汙染濃度逐漸增高,因此應適當開窗通風換氣。

目前,國內對通風換氣沒有明文的規定,因此建議通風換氣宜根據室內、外環境情況具體而定。

戶外空氣質量較好時,早中晚均可通風, 每次時間在15~30分鐘 ;戶外空氣質量較差時,通風換氣頻次和時間應適當減少。

Q: 家裡通過空調取暖,是否需要對空調進行特別清洗?

A:常見的家用空調按空氣處理設備類型分集中式空調系統、小型家用式集中空調系統、局部式空調系統。

其中集中式空調系統和小型家用式集中空調系統清洗難度較大,需由專業清洗公司對過濾網、管道、防火閥及冷凝器等進行清洗消毒;局部式空調系統(櫃機、窗機、分體機等)可以自行對過濾網及冷凝器進行清洗消毒,如果使用年限過長的,可以請空調清洗消毒機構對機體拆卸後清洗消毒。

Q: 單位是玻璃幕牆,環境封閉,如何通風?

A:現在很多大樓設計較為封閉,缺乏外開的窗戶,那麼其通風換氣其實是通過集中空調通風系統來實現。

每套集中空調系統均設有新風管,正常開啟時,可將戶外新風引入到室內,其新風引入量應符合《公共場所集中空調通風系統衛生規範》WS 394-2012規定要求。具體新風量要求規定見下表。



那麼,如何進行開窗通風呢?

每天通風次數?一次通風時間?

對於幼托機構或學校:

辦公室、教室、圖書館(閱覽室)等辦公、學習場所每天需要通風與換氣。

根據季節和天氣的不同,確定換氣方式與次數,溫暖天氣宜試行全日開窗的方式換氣,寒冷天氣在課前和課間休息期間宜利用教室和走廊的窗戶開窗換氣, 每天不少於兩次,每次不少於10分鐘。

發生傳染病時通風次數和時間都要增加。每天不少於3次,每次不少於20分鐘。


對於家庭而言:

次數: 每天開3次窗

最好在每天的早、中、晚開窗通風3次。開窗時,老人及小孩要添衣,且避免在窗戶旁邊逗留,以免著涼。 家中有病人的謹慎開窗 ,建議以紫外線消毒燈淨化空氣。

時間: 早上8點、下午13點

早上 8:00-11:00 和下午 13:00-16:00 ,這兩個時段的大氣擴散條件比較好,汙染物濃度較低,是最佳通風換氣時間段。家住馬路邊的要注意避開早晚高峰開窗。

時長: 20分鐘

以80平方米的房子為例,在無風或微風的情況下開窗,11分鐘能把室內空氣換一遍,20分鐘能使室內微生物減少60%,所以 建議開窗通風以20-30分鐘為宜 。如果只是開條小縫, 開窗時長以30-60分鐘為宜 。

對流: 開2扇相對的門窗

對流通風的效率是最高的, 同時打開2扇對著的門窗 ,離得越遠越好,能使換氣的速度提高一倍。但冬天對流通風也會使室溫驟降,可視情況使用。

溫溼度: 室溫16℃、溼度60%

使用空調系統冬季通風時要注意室溫的變化, 不要讓室溫低於16℃ ,否則容易感冒。而冬天易使皮膚、呼吸道乾燥不適,所以室內最好開著加溼器,將溼度保持在40-60之間。


5個時間點一定要開窗通風

起 床 後

起床後,房間裡全是夜裡呼出的廢氣及漂浮的塵蟎及皮屑,一定要開窗通風。

做 飯 時

做飯產生油煙容易刺激呼吸系統,建議在打開抽油煙機的同時要開窗,並在做完飯後繼續通風10分鐘以上。

洗 完 澡

浴室溼度過大容易產生黴菌,所以洗完澡要開窗通風。

睡 覺 前

夜間工廠停工、路上車少,空氣質量會高一些。睡前開窗10分鐘,能改善室內空氣,增加氧氣含量,有利於睡眠。

打 掃 時

清潔家居時會產生大量揚塵,最好戴上口罩並開窗通風。


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為避免新型冠狀病毒肺炎

交叉感染,定期開窗通風是很有必要的。室外空氣中的病毒濃度低,本身病毒傳入室內的幾率就低,開窗通風能夠改善室內空氣環境。

如果緊閉門窗,大家長時間在室內生活,就會釋放很多廢氣和二氧化碳,降低室內的空氣質量,時間久了,其實對於家人的健康是很不利的。

通過開窗通風,室內和室

外形成空氣流通,就能夠改善室內環境。所以即便是在家隔離,也要注意定期開窗通風。一般我們可以選擇上午太陽充足的時間段進行開窗通風,一次通風的時間在15-30分鐘就足夠了。如果外界空氣好,可以適當放寬通風的時長。

如果戶外空氣質量較差時,通風換氣的時間應適當減少。





熱愛生活學會愛自己


要開窗通風的哦!

如果家裡有人從外面帶了病毒回家,那麼,如果室內不通風,病毒會在室內富集,傳染個家人和來到家裡的更多人。開窗通風就不一樣了。因為空氣的流通,實際等於稀釋了室內病毒量。還有就是病毒暴露在自然空氣在,受到太陽紫外線等照射,也會一命嗚呼。

所以,不只是這次疫情,包括預防普通感冒,預防流感,預防其他呼吸道傳染病也要加強室內通風。


何仙姑H




覓荒野的美


預防新型冠狀病毒感染的肺炎,必須要注重室內的通風換氣。因為室內每換氣1次,可除去室內空氣中原有有害氣體的60%,上午10點和下午3點開窗最佳,每次開窗時間在10-20分鐘,做飯時、洗澡後,睡前最好開窗通風15分鐘。空氣汙染比較嚴重、花粉過敏季節不建議開窗通風。


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