人这一生早晚会遭遇告别，告别让我们成长，学会告别让我们成熟。而无论是主动地选择，还是被动地面对，告别多少有些伤感，但是告别也蕴藏着希望。每一段告别的背后都有故事，一段又一段的告别，构成了人间百态。"这是《朗读者》在主题‘告别”中的一段话，细细品味，总是能够从中得到一丝的感悟，而告别也成为我们日常生活中经常经历的事。
儿时，我们在父母的叮嘱和照顾中成长。因为上学，我们告别父母到达异地独自一人在外生活，离开家，我们再也不是小孩了。我们在父母的期望中告别，告别故乡，踏上新的征程。因为短暂的告别，我们学会了独立，学会了成长，懂得了担当。自己的事情自己做，遇到问题和困难我们自己解。我们在告别中慢慢的走向成熟。
在人生的旅途中我们会经历很多的事，而这每一段经历都能够让我们收益良多。这一生我们会一帆风顺，也会遭受许多的苦难。我们不断在告别，开始的循环过程中不断优化自己。而这个过程有痛苦，有喜悦，也有无法忘怀的事。我们经常听到这样一句话，“人生不如意之事十有八九”，因为每个人都会面临着各种各样的烦恼和忧愁，有事业上的不如意，感情的不顺心。那些生活工作上杂乱的琐事，让我们身心疲惫，这些麻烦往往如影相随，让人无法彻底甩掉。而在这不如意事中生活，我们只能越来越遭，我们需要改变，需要告别。
著名书法家于右任饱经沧桑沉浮，却一生淡泊、荣辱自安。他曾写了一副对联，上联：不思八九；下联：常想一二；横批：如意。常想一二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，因为人生不如意之事十有八九，人生活着的大部分都是不如意的，烦恼痛苦的事占据这我们大部分的时间，换个角度看问题，我们会发现至少还有一、二成是如意的、快乐的、欣慰的事情。常想一二，我们最起码不是那么的难受，还有希望去告别那八九的不如意重新开始，增加更多的快乐。
余生不长，趁一切都还来得及，我们还有精力做出告别，还有时间做出改变。年龄不是问题，无论我们的人生是过了四分之一，还是三分之一，甚至……不要恐惧，勇敢面对。告别过去是痛苦的，是困难的。这个世上没有人能够完完全全的能够告别过去，也没有人真正的能够放下。我们能做的就是改变多少算多少，尽自己最大的努力，全力以赴。有些事不是我们不能改变，而是我们没有专注，没有尽心尽力。
我们生活中有部分人经常熬夜，不吃早饭，喝酒、暴饮暴食，经常有一餐没一餐，吃吃垃圾食品，能坐着不会站着，能躺着不会坐着，能坐电梯不会走楼梯，就这样在不良的习惯中度过属于自己的一段人生。而当我们因为失去健康之后，开始怨天尤人，开始感叹命运的不公。而正因为我们不把身体当回事，不断的透支这我们的身体，才会导致一系列的问题。我们需要告别，这样的人生，我们需要改变。
人生如梦，岁月无情。我们无限的透支这我们的时间，总有一天我们需要为自己买单。说实话，熬夜对我来说已经成为了习惯，早餐是偶尔吃一吃，并没有严格的规律（每天必须吃），而随着时间的增长，自己的胃也出现了一丝的毛病。虽然有时说自己很自律，但实际上并没有想象中的那么完美。因为懒，所以上班起床比较晚上班前15分钟起床（住的地方离公司很近）。因为懒，自己也很少外出去吃早餐。
人有惰性，每个人潜意识中都隐藏着另外一个自己，我们永远无法做到真正的完美。我们唯一能做的就是接受那个不完美的自己，与过去告别，只能接纳，只能在认可自己的缺陷中改变，我们才能更进一步。
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